今晩8時にオリンピックの開会式。ブルーインパルスが飛ぶそうです。他にどんな見世物があるのでしょうかね？ 批判もありますが、無観客という前代未聞のオリンピック、私は後世のためにもやっぱりやってよかったと思います。ここで止めていたら、永久に脱落者の烙印を押されてしまいますからね。
一番の間違いは８年前に賄賂でパクられた知事が東京オリンピック申請をしたことでしょう。まあ今、考えてみるとタイタニック沈没とかスペースシャトル爆発の前ぶれのように、不吉予兆が連続して起きていましたからね。
マークの盗用問題、ザマ氏の競技場破棄、豊洲の土壌問題でオリンピック用道路の工事中止、変なブレーキが続いたら、手を引いた方がよいでしょう。
今日は久しぶりにパリヴリッタ・トリコーナをやりました。これ、初級ポーズとして紹介されますが、かなりたいへんです。ここでは中級です。台を使うのを勧める人もいますが、あんまり私の好みではありません。
なぜかというとこのアサナの魅力は不安定なバランスになることによって中心力を高めることにあるからです。目的に応じてやり方を変えていきましょう。何が正しくて何が間違っているということではありません。
１）息を吐き出しながら腕を内回り、背中を反らせます。
２）息を吐き出しながら腕を外回り、背中を丸めます。
３）息を吐き出しながら胴体をひねって右腕を左足に向かって伸ばします。
４）息の吐き出しとともに腕の内旋・外旋を繰り返して胴体の傾きを強めます。
５）最後に胸を開きます。
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吉田篤司