久しぶりのスタバ＆ショッピング

昨年１１月後半から約２ヶ月間というもの、

ちょっと心配な事があり、不安もあって、

少しストレスが溜まっていました。

先日、それが良い方向に向かったことで、気が楽になり、

一人でショッピング（大型モール店）を楽しむ事にしました。

ちょっと歩くペースが速かったせいか、

何だか疲れてしまったので、久しぶりに店内にあるスタバへ。

 

私がよく頼むのは、ほうじ茶ラテですが、

牛乳を豆乳に代えて頂いています。

糖分の量や種類（蜂蜜など）、植物系のミルクに代えられるなど

カスタマイズすることができますよ。

コロナ禍では店内では飲まなかったのですが、

３年ぶりに店内で飲みました。

開店間もないので、店内はガラガラで助かりました。

 

 

スタバに入る前に、「無印良品」に寄って、

ハーブティーとフライドミックスベジタブルを買い、

無印の近くにある本屋さんでは鳥の雑誌

「ＢＩＲＤＥＲ」２月号を買いました。

（かつて頂いた図書カードの残金がちょうどこの雑誌くらいの値段でした）

 

ローズヒップ、ハイビスカス、オレンジピールなどの

ノンカフェインのハーブティーです。

少し酸味もあり、ローズピンクのきれいな色になりますよ。

 

 

というわけで、ほうじ茶ラテを飲みながら、

「ＢＩＲＤＥＲ」にざっと目を通しました。

久しぶりにまったりと一人で過ごすスタバ、良かったです。

本越しに見えるのが無印のお店です。

 

 

この後、更にいろいろな店を巡り、最後はカルディで買い物しました。

 

以前も紹介したかな？？

「大豆粉と米粉のパンケーキミックス」

これ、変な添加物も入らず、意外と安くておいしくて

気に入っています。３００円未満。

それまでは「九州パンケーキ」を愛用していましたが、

これは少し高いので、最近はこちらにしています。

国産大豆、グルテンフリー、アルミフリーもいいですね。

 

 

純正ココアも買いました。

たまにココアが飲みたくなるここあです。笑

 

 

カルディでいつも買っていた「ひよこ豆」の缶詰や、

乾燥した「レンズ豆」は置かなくなってしまいました。

「ひよこ豆」は特に好きだったのでがっかりです。

 

その他、お昼用の細巻き寿司も買って来て、

お昼ご飯作りは免除してもらいましたよ～。笑

 

たまにはこういう時間も大切ですよねえ。

そう言えば、コロナ以来図書館にも行っていないです。

私には信じがたい事です。(ﾟoﾟ;）

 

こちらは少しずつ感染者は減りつつありますが、

以前の数とは比較にならないほど多いです。

（死者が多くて、青森はなんと全国９位ですって。

人口の割に高い値なのは、基礎疾患を持つ方の割合が多く、

元々短命県１位だからだというニュースを聞きました。）

 

 

さて、明日は真冬の公園の風景の３回目です。

真冬の公園はモノクロの世界に近いのですが、

探せば面白いものに出会えますよ♪