にれっちのつれづれ日記

本州最北端の小児科医にれっちの独り言(^^)

筋肉痛だぁ・・・

2009-08-02 19:27:32 | トレーニング&ダイエット
金曜日に何年か振り?でバドミントンに行ってきました。
レクリエーションバドミントンではなく、市の試合などにも出ているメンバーの方々のサークルに参加させてもらったのですが、一人だけ初心者だから、足は動かないし、ミスは連発するしで、足を引っ張るばかりでしたが、楽しかったぁ。。。

とは言っても、今日になって筋肉痛が結構来てます。
うーん、、、悲しい。(T_T)