あらら、体重が・・・ 2010-08-03 14:42:57 | トレーニング＆ダイエット 夢の50kg台を目前にしていたのが、気づいてみれば2kgのリバウンド。 暑くてビールは飲んじゃうし、美味しくてご飯やおやつも食べちゃうし・・・ じゃ当たり前ですよねぇ。。。 通勤ウォーク、自転車、腹筋、、、手を変え品を変えて、何とか頑張らなくては・・・
