親父のリハビリメニュー！（長男の置きみやげ？）

　暮れから正月に掛けて、長男がやって来た。私が「腰が痛い！腰が痛い！」と言って、マッサージを頼んだら、マッサージはせずに、リハビリメニューを作った。私がそんなことよりも、「マッサージしてくれた方がいいんだけど・・・」と言うと、「マッサージをした時は気持ちよいが、そんなの何の役にも立たない！」と言う。

　リハビリメニューは三種のエクササイズ。①背伸び、うつぶせ、お尻上げだった。背伸び＝壁から一歩離れたところに立ち、壁に手を付き、手を上に滑らせながら、胸と腹を壁に付けるように伸びる、１０秒間を５回繰り返す。②うつ伏せ＝うつ伏せになり、肘を立て、腹が床から離せないように気をつけながら、背中を反らす、１０秒間を５回繰り返す。③お尻上げ＝仰向けになり、久を立てる、体がまっすぐになるようにお尻を上げる、５秒間を１０回繰り返す。以上の三つだった。

　簡単な動作だ！こんなもんで良くなるものだろうか？でも、妻を病院に通院していたとき、リハビリをしていたのを見ていたが、各動作は非常に簡単なものだった。こんなもんでよくなるものだろうかとふと思った。しかし、それを繰り返すことが重要なことらしい。

　理学療法士をしている長男にこんなリハビリメニューを作られてしまって、やらずに腰が痛いと言ったところで、長男は取り合ってくれないだろう。だから、しばらくは続けることにして、今日も何度かやっている。長男の正月の置き見上げといったところだろうか・・・・・。

平成３０年静かに幕を開けたが・・・

　新しい年がスタートした。平成３０年の始まりだが、一方で、平成の時代も今年で終わり、新しい時代が到来するようだ。良い時代になって欲しいと念願するところだが、一方で、どうも不穏な雲行きもちらほらと見え隠れしている。

　憲法９条、戦争放棄の規定は、風前の灯火となり、政府は、軍備拡張に余念がない。本当に困ったものだ。現行憲法の下では、軍隊を持つことを禁じているが、なんだかんだと理屈をつけては、自衛隊を拡大し、今や世界でも有数の軍事大国になりつつある。そして、新聞報道では、現有の自衛艦を航空母艦に改造するという案が浮上しているというではないか？歴代の総理大臣、政府はこれまで一貫して専守防衛を主張してきたが、その一連の流れを大きく変えようとする動きと見られる。これは実に忌々しき問題だと思う。

　北朝鮮の核実験や大陸間弾道弾（ICBM）の実験とか、日本の防衛について真剣に考え直す時期に来ていることは確かだ。しかし、北朝鮮の核実験は核拡散防止条約に違反しているというが、見方を変えれば、核保有国が勝手に作り上げ、自分たちの優位性を既成事実として認めさせ、外の国には核を持たせないという実に自分勝手な条約ではないのか？本当に、核の問題を解決するには、核兵器禁止条約に日本も調印し、核根絶のための努力を率先してやっていくことの方が正義なのではないだろうか？それがまた、日本国憲法の第９条の主旨にも適うと思うのだが、どうなのだろうか？

　北朝鮮にアメリカと一緒になって圧力を掛け、それによって北朝鮮の日本に対する反感を増強させておいて、日本の安全が脅かされるといってアメリカから最新兵器を大量に購入するというのは、平和憲法を持つ日本の外交姿勢としていかがなものかと思わざるを得ない。もっと平和的な解決に向けてきちんと取り組んでいくことの方が大事だろう。私は、そんな風に考えるのだが・・・・。