インターバル5/16

　久々の漫喫一泊でほぼ睡眠無し。体調イマイチ。

　先週の喉の痛みは水曜日くらいまで続いた。

　買い物ついでに全力で白川峠。上り切ったらフラフラするのでクールダウンを兼ねてインターバル。下ハンのフォーム重視でいつもよりギアを3枚は軽くする。回転数を上げたらしまいにゼーハー言い出す。何本やったか分からないが、右足が攣って終了。

　余裕があれば練習用の重いディープリム（見た目重視）のクリンチャーを買って、今のリムはパワータップで組み替えてーとか考えるんだが。