ダイエット蒟蒻飯

昨日TVでやってた、ダイエット蒟蒻飯を炊いてみました。
米2合に麦1合、そこに400gの糸こんにゃくを
フープロで細かくして炊きました。

普段お米を食べないので
久しぶりのご飯！
上にシャケのフレークをのせて、有難く頂きました。
甘み少なめの、さっぱり感覚のご飯でした(^_^)