70.9Kg

本日、某認定試験終了後帰宅時、70.9Kgでした。
疲れました。
試験会場の大学へ行くのに、JRで札幌から25分のN駅まで行き、あとはバスかタクシーに乗ろうと思っていました。
ところがN駅を出てみたら、タクシーなんかいないし、バスは30分近く無い。
仕方なく、20分歩いて試験会場の大学に行きました。
この寒さの中、坂のある、つるつるの狭い雪道を、持ち込み資料の書籍の詰まった11Kgもあるカバンを背負って・・・。
脳みその栄養と思い、珍しく朝からご飯を食べて（普段は食べてません）臨んだものですから、会場に着いた途端に眠くなってしまいました。
午前中、基礎分野を1科目、午後、専門科目と専門実技をそれぞれ1科目ずつ受けました。
専門科目の実技はちょっと時間が足りませんでした。
最後まで、理解しきれなかったところを、やり残してしまいました。
さて、手応えは微妙です。
結果発表は3月末です。
しばらくは勉強せずにのんびりできます。
あぁ、疲れたっ！

70.6Kg

本日19時頃、70.6Kgでした。
まぁ、雪がよく降るもので、朝晩2回も雪かきをしてしまいました。
そのせいか、昨日よりも体重が落ちました。
雪かき以外は、ずうっと勉強していたのですが。
やはり進みません。
できるところまでやって、明日、頑張ってきます。

72.2Kg

本日19時頃、72.2Kgでした。
勉強は思うように進まず、増えるは体重ばかりなりです。
後悔先に立たず、です。
もっと、ちゃんとやっておけば良かった。

70.9Kg

本日帰宅時、70.9Kgでした。
昨夜、除雪が入ったため、朝から雪かきでせっかくの休みも半日つぶれてしまいました。
何とか気を取り直して、昼前から試験勉強です。
ようやく気持ちが乗ってきた頃、職場の会議に行く時間になってしまいました。
明日からまた頑張ります。

昨日の体重は、某清涼飲料水を珍しく日中2本も飲んだせいのようです。
カロリー0なのですが、以前から体から抜けないような感じがしていました。
これを飲んだ時はいつも、飲んだ分体重が増加していました。
気のせいかな？

71.3Kg

本日帰宅時、71.3Kgでした。
仕事が19時過ぎまでかかってしまい、トレーニングには行けませんでした。
明日から2日休みを貰い、土曜と合わせて3日間びっしり勉強するつもりです。
そして、日曜日、試験本番に臨みます。

昨日アップするの忘れてました。（2月14日）

70.8Kg

本日帰宅時、70.8Kgでした。
規則正しく生活すると、増えず減らずです。
もう少し、減らしたい。

70.7Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、70.7Kgでした。
1週間後の試験のため、本日も1日勉強していました。
体育館に行こうかどうか迷いましたが、集中力も切れたので、思い切ってトレーニングに出かけました。
金曜日は当直でお休みしたので、5日ぶりのトレーニングとなって、ちょっときつかったです。
年齢的にリズムを崩すと、一緒に調子も崩れてしまいます。
リズムを崩さない努力も必要ですね。

72.4Kg

本日19時半頃、72.4Kgでした。
本日は、とても良いお天気でした。
子供達が小さかった頃なら、スキーに行っていたなぁなんて、昔を思い出しました。
昨日、Ｋ君とお会いして昔を思い出し、ちょっと感傷的になってしまってます。
若い頃、未来は無限に広がっていました。
というか、子供を育てるのに夢中で、先のことまで気が回らなかったのかなぁ。
いつ頃からかなぁ、そうじゃないことに気が付いて、ちょっと精神が不安定になった時期がありました、今は大丈夫ですが。
子育てもちょっと一息ついたころ、それまでの人生を振り返って、また前を向いたら、あれって感じ。
まぁ、余計なこと考えても仕方ないので、これからも前向きに生きていきますよ。

70.8Kg

本日、映画鑑賞後帰宅時、70.8Kgでした。
当直明けの割には体重が変わらず、ほっとしています。
昨夜もちょっと食べ過ぎたのですが・・・。
試験勉強で目を酷使しているせいでしょうか、頭痛が続きます。
まいったなぁ。
映画は楽しかったですよ。

本日、当直です

いつもと変わらぬお弁当です。
一週間後に某認定試験が迫っているのですが、全くテンションが上がりません。
本日も、仕事の合間に勉強しようと思ったのですが、久しぶりに頭痛が始まり、何もする気が起きません。
きっと、試験駄目だろうな。
早く終わらせたいなぁ。

70.8Kg

本日帰宅時、70.8Kgでした。
明日は、当直です。
弁当の買い過ぎに気を付けなくては。

70.2Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、70.2Kgでした。
トレーニングしても、あまり体重が変化しなくなりました。
まいったなぁ～。
でも、トレーニング自体は調子が上がってきました。
体重のせいで、ランニングは少し辛いですね。

70.6Kg

本日帰宅時、70.6Kgでした。
トレーニング後の昨日と変わらないのが不思議です。

昨日、対外試合に遠征した仲間は、頑張って戦ってきたようです。
良くやったぞ。
これからも頑張れよ。

70.7Kg

本日トレーニング終了後、70.7Kgでした。
久しぶりに、ベンチで100Kgを2レップ挙げることができました。
ランニングは、少し辛く、ペースを落として走りました。
体重を落とせば、もう少し楽になると思うのですが。

本日、仲間が対外試合に遠征に行きました。
結果はどうだったかな。
心配だな。

71.0Kg

本日19時頃、71.0Kgでした。
本日は、2週間後の認定試験に備え、1日中勉強をしていました。
といっても、集中力が続かず、半日は寝ていました。
50になるというのに、なんでこんな目に遭わなければならないのかなぁ。
後悔しても仕方ないから、まぁ、やれるだけやらないとね。
がんばりましょう。