２００８年１０月

１０月も終わり・・・2008-10-31 22:37:51
75.7Kg・・・2008-10-31 20:05:05
77.3Kg・・・2008-10-30 18:50:01
75.4Kg・・・2008-10-29 19:30:58
76.2Kg・・・2008-10-28 18:16:56
75.9Kg・・・2008-10-27 19:43:32
走りたかったのにぃ・・・・・・2008-10-26 15:20:23
直りました、オイルタンクとオイルキャッチタンク・・・2008-10-25 22:56:39
本日、当直です・・・2008-10-24 22:51:52
「コレラの時代の愛」・・・2008-10-23 22:53:10
75.2Kg・・・2008-10-22 19:19:55
75.6Kg・・・2008-10-21 18:17:48
75.7Kg・・・2008-10-20 18:13:02
自然食バイキング菜蒔季・・・2008-10-19 15:50:48
75.5Kg・・・2008-10-18 18:16:35
「P.S. アイラヴユー」と「イーグル・アイ」・・・2008-10-18 18:13:45
75.2Kg・・・2008-10-17 20:10:29
76.5Kg・・・2008-10-16 18:16:48
75.7Kg・・・2008-10-15 19:45:05
「私がクマにキレた理由(わけ)」と「しあわせのかおり」・・・2008-10-14 17:47:08
本日、当直です。・・・2008-10-13 18:37:58
メガネとスタバ・・・2008-10-13 13:49:52
ドライブ・・・2008-10-12 22:03:59
オイルタンク・・・2008-10-11 23:09:08
「トウキョウソナタ」・・・2008-10-11 22:27:56
75.5Kg・・・2008-10-10 20:02:44
タルト・・・2008-10-09 20:58:30
75.3Kg・・・2008-10-08 19:43:59
75.8Kg・・・2008-10-07 18:29:11
75.6Kg・・・2008-10-06 20:17:25
オイルタンクが・・・・・・2008-10-05 22:29:51
石焼き風鉄鍋ビビンバ・・・2008-10-04 16:30:34
75.9Kg・・・2008-10-03 19:55:03
電気シェーバー、今度は・・・・・・2008-10-02 20:19:34
76.0Kg・・・2008-10-01 19:42:37

１０月も終わり

１０月の総括です。

映画：
以下の６本を鑑賞しました。

１１日：トウキョウソナタ
１４日：私がクマにキレた理由(わけ)
　　　：しあわせのかおり
１８日：P.S. アイラヴユー
　　　：イーグル・アイ
２３日：コレラの時代の愛

あまり本数が伸びませんでした。
これといった作品が無かったような・・・。

体重：
ほとんど変化しません。
停滞期というより、痩せられないと言った方が正しいかも。

ハーレー君：
今月は、一度も乗らず終わってしまいました。
このまま、今年は終わりかな？

出動回数0回
全走行距離　0Km

50才になってしまい、10月もあっという間に終わっちゃいました。
嫌な冬がそこまで来ています。
あ～あっ。

75.7Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.7Kgでした。
本日は調子が良く、ベンチ100Kgを4レップ挙げることができ、105Kgも久しぶりに挙げることができました。
年内に110Kgくらいまで戻せると良いのですが。
肩が直ったわけではないので、どうでしょう。
体重も少し戻すことができました。

明日は、お天気のようです。
ラスト・ランに出掛けてみようかな。

77.3Kg

本日帰宅時、77.3Kgでした。
おぉっ、いったいどうしたことでしょう。
昨日からいきなり2Kgも増えてしまいました。
ちょっとお通じが悪くなってます。
やはり胃腸の動きが悪くなっているのかな？
入ったものが出て行かないようです。
まいったなぁ。

75.4Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.4Kgでした。
人間ドック以来、どうもお腹の調子が良くありません。
胃がもたれていると言うより、胃や腸が動いていないような感じです。
スッキリしたいものです。

76.2Kg

本日帰宅時、76.2Kgでした。
言い訳になりますが、先週の人間ドック、当直ですっかりペースが狂ってしまいました。
また、一からやり直します。

75.9Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.9kgでした。
久しぶりだったので、あまり調子が良くありませんでした。
というか、体の調子自体が今ひとつで、少々頭痛の兆候もあり、集中できませんでした。
風邪でもひいたかな？
札幌も急に寒くなりました。
もうすぐ初雪も降りそうです。

走りたかったのにぃ・・・

昨晩、オイルタンクの取り付けも済ませたので、本日は、朝からオイルを入れてエンジンをかけ、走る気満々でした。

朝早く、ざーっと雨が降ったようでしたが、お日様も出ていたので、お昼から2～3時間走ろうと思った途端、ぽつり。
空を見上げると、この辺り一帯だけが黒い雲に覆われていました。
そのうち、雨脚も少し強まり、もう出掛ける気をくじかれてしまいました。
「誰かに頼まれたのか？」と天に毒突くわけにもいかず、10月は一度も走らず過ぎてしまいそうです。
走りたかったなぁ。
もう、今年はお終いかなぁ（涙）

直りました、オイルタンクとオイルキャッチタンク

本日、スティーズのＯＧＡＴＡ君にお願いしてあった、オイルタンクの修理が上がったので、貰ってきました。

写真のように、うまく直してくれました。

バッキリ折れていたステーが、元通りに再生されています。
さらにサイドにプレートで補強を入れてくれました。

家に帰って、取り付け作業です。

ついでに、オイルホースも新しいものに交換しました。

仮付けでもぴったりと納まりました。

ボルトの本締めをして、完成です。
一緒に作ってもらった、オイルキャッチタンク用のステーも取り付けました。

後は、オイルを入れてやればいつでも走れます。
天気さえ良ければ・・・。
明日はどうも雨のようです。

本日、当直です

先ほどまで、ずっと働き通しでした。
波乱の幕開けです。
おまけに、昨日の人間ドックの後遺症で、お腹の調子も悪いし。
早く、明日の朝になるよう祈るばかりです。
明日はどうしようかなぁ。

「コレラの時代の愛」

本日、人間ドックの帰りに、「コレラの時代の愛」を鑑賞してきました。
「コレラの時代の愛」は、コロンビアのノーベル文学賞作家、ガブリエル・ガルシア＝マルケスの同名の小説の映画化だそうです。
『19世紀後半から20世紀にかけ、激化する内戦とコレラの蔓延に揺れるコロンビアを舞台に、半世紀にわたり「待つ」ことで想いを貫いた男の、愛と人生を描く壮大なる物語』（公式サイトより引用）とのことです。

話の内容は、まさに上記の如く壮大な文芸作品なのですが、昨年の「パフューム　ある人殺しの物語」を鑑賞した時と同様、私にはコミカルなものに思えてしまいます。
どうも私には、この手の作品を理解する力が備わっていないようです。
けっして作品をけなしている訳ではなく、映画はとても面白い作品でした。
オスカー俳優のハビエル・バルデムが、ちょっと「キモい」主人公の青年期から老年期までを「ノーカントリー」とはまた違った気持ち悪さで好演していました。

また、主人公のバルデム以前を演じていた若い俳優さんとバルデムが、似ているというかバルデムがそちらに合わせたのか、二人の間のエイジングがうまく繋がっています。
男なら、主人公がちょっと羨ましくなる面白い作品でした。

75.2Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.2Kgでした。
明日、人間ドックなので、本日は軽く済ませて帰宅しました。
昨年より、10Kg増です。
昨年は一昨年より20Kg減で、看護師さんが驚いていました。
明日も、驚かれるかもしれません。

75.6Kg

本日帰宅時、75.6Kgでした。
トレーニング無しで、体重が横ばいなので、うまくコントロールできているようです。
職場での間食を控えているのが良いようです。
もう少し頑張れば、減り始めると思うのですが。

75.7Kg

本日帰宅時、75.7Kgでした。
本日は体育館が休館日で、トレーニングはお休みです。
最近、ウエイトは少し時間を空けた方が調子がよいのですが、ランニングは時間を空けるとやるのが辛くなってしまいます。
微妙な年齢です。

自然食バイキング菜蒔季

本日、奥さんを迎えに札幌駅に行ったついでに、ステラプレイスの「自然食バイキング菜蒔季」というところで、ランチしてきました。
お昼時だったので、少しだけ並びましたが、さほど待つこともなく入店できました。

本日は土日価格で1698円でしたが、平日は1498円でドリンクバー（アルコール以外）込みのランチバイキングがいただけます。
時間も70分と充分で、お腹いっぱいになり、手頃なお値段だと思います。

お料理は、旬の野菜中心の自然食で、素材の持ち味を生かしたシンプルな味付けです。
さっぱりしているので、たくさん食べることができました。
鶏のハーブ焼きや自家製カレーなどもあり、お腹いっぱいになりました。
野菜中心なので、多少食べ過ぎても安心です。
スイーツも種類が豊富で、一口サイズなので、たくさんの味を楽しむことができます。
とても美味しかったです。