左耳、復活。

左耳、完全に治りました。

５日に病院に行って薬を２週間飲みました。
こんなにきっちり薬を飲んだことはかつてない。

いやいや・・・ホント焦りました。
「突発性難聴」と聞いたときには
聴力を失うかと思いました。

治って良かった～

もうゲーセン行かないぞ。
行ったとしてもちゃんと耳栓することにします。

ＴＡＫＴ

電車でお出かけ

きりんリクエストにより電車に乗りにお出かけしてます。
ぶらり旅です。

てんちゃんもお利口に座ってます。

憂いと決意

現在の憂い。

それは体重。

１１月末までは１年半ほど朝の運動を欠かさずにしていたのですが、
仕事が大詰めで、
あれもこれもやらねば締め切りに間に合わない。

子供２人かかえているので　
残業ができません。

朝やります。

そして、運動は１２月からぷっつり・・・としなくなりました。
高熱がでたのもあったのですが、
なんだかんだでずーっとサボりきってきました。

そしたら。

１２月後半から現在にかけてどんどん育っている。
成長期じゃないのに。
こんなに体重が増えてどうするんだ？！

食べる量は変わらないのに。。。
運動量が変わったんですね。

結婚してちょっとやせて以来ずっとキープしていたものが
決壊しました。

やばい、やばい、やばーい！！


そして　１日１万歩以上歩くことを決めました。

１月１０日より朝の運動再開。
現在４日連続１万歩越えています。

難聴治ってきました

難聴、薬でだいぶ良くなってきました

木曜日は病院だったのですが、
右の耳の聴力と比べるとやや劣るものの
だいぶ回復してきました。

薬も段階的にへらしつつ、あと１週間飲みます。
良かった～。

油断せずに薬忘れずに飲もうと思います。