めらめらできない～～

昨日は子どもたちに見られながら、
「めらめらカーヴィー」というちょっと動きの難解な？ダンスをしました。
腰を左右に振るのができないんですよ
腰を動かすのはダンスの基本だと思いますが、
ガッチガチで全然動きません
しかも、腰の動きに手の動きをつけようもんなら、
ひねらなきゃいけないし、動かさなきゃいけないし、
え？右がどっち？
腰を右にしたときは、手はどっちに動かすんだとパニックになってるうちに、
次のエクササイズになってます

やっぱり私にはゆるカーヴィーが合ってるみたい。
それですら、長男に「腕をちゃんともっとひかないと！」とか、
指導されてます。
長男がやったら、動きも滑らかっぽい。
やはり若さですか？
それともリズム感は天性のものなのでしょうか？？
悲しい・・・

とにかく、昨日はめらめらカーヴィーを汗だくでなんとかやりました。

朝食は食パンとコーヒー。
お昼はぶっかけうどん。
天かす、ネギ、大葉、生卵を乗せて、めんつゆをドバッ。
おいしかったです～～
夜は１階に呼ばれ（２世帯住宅ですが、完全に生活空間は別）、
いろいろごちそうになりました。
ビールもおいしかったし、
いつもあまり一緒にご飯を食べないお義母さんも一緒に机について食べたので、
とても楽しかったです。
子どもたちもよく食べてました。

マッサージチェアがあるので、座らせてもらったり、
特に何をしゃべるわけでもないですが、孫と一緒に過ごせて楽しかったかな？
二男が１月から４cm近く背が伸びてました。
柱の傷があるんですが、比べてみたら～～。
起きてくるたび背が伸びてるように思ってましたが、やはり。
それでも、長男の小６の身長に追いついてないけど。
これからがんばれ～～。

今朝はゆるカーヴィーとめらめらカーヴィーを連続でやりました。
きつかった。
しかも今日は２，３日ぶりに猛暑って感じなので汗だくでした。

午後からプールで泳いでぐったりしよ～～っと。