ミニベロフレーム素材GETです！

お疲れ様です。
今週は台風24号がやって来ます・・・。最近台風ばっかりですね。


おっ？まさかのカーボンパイプ？？？
いえいえ、塩ビの60φ雨どいです。


で？　先ずはダウンチューブに！　デフォルトは35φのアルミですが、


塩ビ60φで太らしてみます。


ヘッドチューブは45φのアルミです。


こちらも60φ塩ビパイプで！
トップチューブ、どないしょうかな？？？


最終イメージはこんな感じですね。


うまいこといくんでしょうか？　やるしかないっすね！

滝野 大橋中華そば練（ソロ）

お疲れ様です。
前回行く予定でした、滝野の”大橋中華そば”さん。
ところが当日9/19は水曜日やったんで定休日でした・・・。


ではリベンジということで、本日土曜日。バッチリ営業日なんで行って参りました～！


最近お疲れ気味のFSです。目が覚めたら10:30・・・。　完全なる寝坊スタイルです。
ということで、本日はズルして国道175号”さんなん仁王駅”にデポさせていただきました。
「そやけど、天気悪いなぁ・・・」


黒田庄から滝野へ突入する頃にはええ天気になってました。13:00”大橋中華そば”さんに現着。すんなり入店できました。


いつもの濃口、赤身脂身半々をオーダー！　言うまでもなく「美味しい～っす！」


ちょっとフォーカスぼけてますが、こちらが脂身！　「全部白いやん～」でもこれがまたたまらん程美味しいんですわ。


こちらは赤身。　いわゆる一般的なチャーシューです。


スープ全飲みでお腹いっぱい。　いつもの”闘龍灘”で一服します。


たまには自撮り！　ラーメンばっかり食ってたら、ダイエットできませんね！


微糖のコーヒー飲んで・・・。　ラーメンのスープ全飲みの割に、コーヒーは微糖？「どないやねん？」ですね。


お彼岸なんで、彼岸花も満開です！


15:30、”さんなん仁王駅”に現着。


走行距離は50km程度。　やっぱ山南発は楽勝ですね。

ルートラボはこちら↓↓↓
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=621f57bee134c131cb93bb51fb82c056


本日は相棒のIOさんがお仕事との事で、ソロ練でした。　出発時は結構蒸し暑かったんですが、帰りは爽やか～！　そろそろサイクリングの季節到来ですねぇ～。
グルメも続々解禁、ええ感じっす！

久々の有給休暇から、小野塩大元帥閣下練？

お疲れ様です。
あきませんね～。最近雨ばっかりで・・・。

本日は久々に有給休暇を頂き、病院行って、その後”大橋中華そば”向け滝野方面へ向かいました～♪
よっ？、何か気になってスマホでチェックすると、本日水曜日は”大橋中華そば”定休日やん・・・。弱った～。目的地を失ってしまいました。

しゃあないんで、ロングに変更・・・。小野の”塩大元帥閣下”へ突撃することに！


先日の天気予報に反して、「ええ天気ですやん～！」　せっかくなんで100km自主トレ行っちゃいます！


今日は何食べましょか？　当然"天然塩ラーメン　柚子多め”を注文しました。


よ～っ！　最高っすね！　いつ頂いても感動です！


お腹空いてた効果もあり、丹波市から塩大元帥閣下まではオーバーオールアベレージ20km/h！
休憩してへんやん！


ご飯食べて、東条のローソンでまったりして、オーバーオールは平均16.0km/h。　95.73kmも走ってしまいました。　久しぶりに体幹がお疲れです。


今週末は丹後半島でも行ってみますか～。

三田ラーメン温泉練？

お疲れ様です。
先週は単独で灼熱のEXPO練行ってましたが、暑すぎて写真なし、インスタのみでしたが・・・。

本日は、あいにくの雨天ですがIOさんと三田までラーメンと温泉を求めて・・・、
ん？　チャリ乗ってへんやん～！　で、行ってきましたラーメン温泉練？　何なんそれっ！


本日は「旨いラーメンゆうや」さんにお邪魔しました。　以前新三田駅前にあったんですが、今はちゃんぽん屋さんになってて、「何処に引っ越ししはったんやろか？」と思ってたんですが、


先日の六甲ジンギスカン練の帰りに、OKさんを送って行った時、たまたま見つけました～。
場所は、丹波方面から県道720号、嶋ヶ谷交差点を左折して、HMの三叉路を更に左折。


IOさんは、”ぴり辛”を、FSは”うま辛”をチョイス！　何せセブンの”蒙古タンメン中本”食べただけで滝のような汗が出るもんで・・・。


「お～っ、久々の胡麻味噌ラーメンやのお～」　最初は何なくいけるんですが、途中から汗が尋常では・・・。かなり辛いっす。　あのIOさんも汗ばんでます。


今回はB612で遊んでみます。


さあ、次の目的地”神戸三田の天然温泉　 吟湯 湯治聚落”さんに到着。


ここは炭酸泉の露天ですね～。ぬるめでええ感じです。


壺湯に、寝湯。いいっすねえ～。


今日は見に行っただけの休憩室。朝イチから行って、岩盤浴入って、休憩して、昼飯食って、炭酸泉入って～。　また今度天気の悪い日にでもやってみましょう！


あ～スッキリ！　一週間の仕事疲れが解消？　したんかなあ～。