乗鞍HC詳細スケジュールです！

お疲れ様です。
そろそろ、乗鞍の詳細調査してみました～。


先ずは、「どのルートで行くん？」に関する調査結果です。　柏原→市島→福知山→丹波IC京都縦貫→乗鞍・・・、福知山から6時間＋αですね。


「交通費は？」　７月より高速代、高くなりました～。往復￥15,000ぐらいです。ガス代は800kmで10km/Lで80L。京都府平均￥165.4なんで、￥13,200・・・という事で3人で実行したとして、高速＋ガス代込み、一人あたり￥10,000弱ですね。　まあ、九州の弾丸ツアー並といったとこでしょうか。


行程表はこんな感じです。　日帰りでも十分ですか・・・。それより、この時点でOGさん、IOさんの参加、勝手に決めてますが・・・。


最後になりましたが、コース概要です。　天気いいと最高ですね！
現在のところ、実行日は8月13日。　天候次第ですが・・・。
高山病対策も調査必要ですか・・・？


日本最高峰、乗鞍HC。人生の思い出に・・・。ちょっと大げさですかね～？


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灼熱の丹後半島でした～

お疲れ様です。
行ってきました。灼熱の丹後半島。
熱中症対策、バッチリの筈が・・・。


暑い！　まだ朝7時過ぎやのに、30℃超えてませんか～？


天気はいいんですが、気温が・・・。


IOブラザースは、今日は小天橋方面みたいです。三段池下のPで、OGさんとKMさんをピックアップします。

今日の概要は、動画で！
https://www.youtube.com/watch?v=zEblT_KxlIw&feature=youtu.be


大内峠で既に熱中症になりそうです。


てんきてんき丹後では、海鮮丼どころか、食欲全くなし！　へしこのおにぎりをいただきます。　ところが、これが結構、めちゃくちゃ美味しいんで、若干元気出ました。


丹後松島も暑そう～！　湿度が高くて、汗が乾きません。


それでも”にしがき”にて”ガリガリくん”でクールダウン・・・。


ここは？　そうなんです、伊根を過ぎたところの”にしがき”へ突入とともに、右足が痙攣！　最悪・・・。
結局FSはここでリタイア。OGさんにお付き合いいただき、KMさんはトランポの半固定地点まで頑張って走っていただき、見事にレスキューしていただきました。
OGさん、KMさん申し訳ございませんでした～。　「スミマセン、モーシマセン」でした。


晩飯は、・・・あんまり食欲ないなあ～ということで、KFCでした。


ペースは完璧モデラートでしたが、気温が無理！　30℃超えたら走らんほうがいいかも？


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明日は丹後半島～！

お疲れ様です。
明日は、久々に、丹後半島行ってきます～。
OGさん、IOさん、KMさん、FSの４局ネット？？？　多分ですが・・・。
まあ、明日の朝の三段池下のPで参加者は確認できますんで。とりあえず8:30集合ということで！


恐らく、10:00～15:00が実走タイムなんで・・・。


よっ？　これって灼熱って事・・・。　マジっすか～。


まあ気にせんと、ええ天気の丹後半島イメージして・・・。


てんきてんき丹後で海鮮丼を食べるか、


にしがきで、丹後ばら寿司食べるか～。　どっちの昼飯がええんや！
どや、やらしいやろ～。　久々のキンチョールでした。


15:00には与謝野に戻り、16:00に三段池。IOさんとKMさんは綾部の花火大会ですか・・・。


明日は無理せず、マイペースで宜しくです！


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今週末の自主トレ！ 案です。

お疲れ様です。
酷道シリーズも終了して、やっとロード解禁になったFSですが、IOさんからのお誘いもあって、久々の丹後半島でも行っちゃいますか！　OGさんからも、「今週どこ行くん？」とのご質問もあったりして・・・。


とりあえず、天気です。　曇り⇒晴れ。　気温は・・・暑いのんに決まってますね！

で、ルートラボは・・・こんなんです。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=81c638553c07e2828ebc19821c9d3126

とりあえず、三段池下のPに8：30集合ですか・・・。
10:00には与謝野現着で、15:00にはフィニッシュですか？もうちょっと早いかな？
16:00～16:30、三段池解散で、IOさんは綾部の花火大会へ。FSは帰宅。18:00には自宅でまったり～。
とりあえずこんな感じで！


あ～いいですね～。　久々のモデラートなツーリング。。。


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青垣、多可、氷上ループ！ 思い付きで行って来ました～。

お疲れ様です。
暑いですね～。この前の雹攻撃の後片付けをしようと思ってましたが、ロードが誘うように玄関で絡みついてきたんで、ついつい行っちゃいました～。


暑っ！　今日はこの一言！


今日は久々のロードです！


ラベンダーパークサイドで、めちゃ酸っぱいドリンクを・・・。


帰宅後、汗が止まらん止まらん・・・。またクエン酸ドリンクを！　酸っぱ！

全体概要は、動画で宜しくです！
https://www.youtube.com/watch?v=THt0jJZA5to&feature=youtu.be


ロード、やっぱりいいっすね～。


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