ふうちゃんのチャリ記

ママチャリ、ミニベロ、MTBからロードまで、兵庫県丹波市を拠点に、まったりライドの還暦チャリダーです!

20210130 五月山DWヒルクライム~箕面DW練

2021年01月30日 | 自主トレ
お疲れ様です。
寒~い! 今日もめちゃくちゃ寒いです!
ということで、体が温まるヒルクライムに行ってきました。
動画はこちら↓↓↓
https://youtu.be/R8fU00Fahv4




またまたやって来ました、五月山秀望台。 実家を出発して猪名川CRに流入して、一番に目に入る五月山。
もう、登るしかないっしょ!


ワイドレシオ(42T)の恩恵で、ここまでシッティングで楽勝です。


近畿北部では雪が降ってるみたいです。


最近さぼってますんで、結構汗だくです・・・。


本日は勢い付けて更に上を目指します。


日の丸展望台! ここまで来たら箕面DWに抜けてみます。


久々のガチヒルクライムでした。めちゃ疲れました~。


20210109 極寒の丹波市ポタリング

2021年01月09日 | ノンジャンル
お疲れ様です。
一昨日からずっと寒いですね。
動画はこちら↓↓↓
https://youtu.be/ZKA2bG02KAo



お出かけ前に、ちょっとだけ柏原川CRをポタリングしてきました。


AM10:00ですが、気温は‐1℃。 川も一部凍ってます。


程なく丹波年輪の里に現着。北部方面、真っ白の雪雲が広がってます。


さすがに寒すぎ、グランドで遊んでる方は殆どいません。


雲一つ無いええ天気。でも風が強いです・・・。


まだ時間もあるんで、丹波の森公苑方面へ向かいます。


この辺り、完全に川が凍ってます。


寒っ!


このくそ寒い中、鴨たちは元気に?泳いでました・・・。


旧県立柏原病院サイドから、丹波の森公苑にアクセスして、


更に奥の里山へ突入! 急勾配ですが42Tの恩恵で楽勝です。


そろそろお昼なんで帰ります。


早く春になれへんかなぁ~。


ではお買い物に!


極寒の一日を支えてくれたのは、昨年Amazonで購入したヒーターベストでした。
一緒に購入したAnker Power Core 15000(現在品切れ中)で余裕の4時間駆動!
首周りと肩が、めちゃ暖かかったです~。

20210102 ヒルクライム練???

2021年01月02日 | 自主トレ
お疲れ様です。
正月は飲んで食って~・・・。
あきませんね。


ということで、本日も五月山ヒルクライムに行ってきました。


昨日はちょっと軽くなった?程度の印象でしたが、本日はかなりええ感じ!


ディレーラーの微調整で、かなりシフトフィールが変わりました。


微妙にヒルクライムが癖になりそうです。


晩御飯食べてから、雲雀丘の”バリ坂”を登ってきました。


川西市栄町から満願寺方面、宝塚市長尾台小学校まで、ほぼほぼ15%オーバーで1.5km!
データ的には気分悪くなりそうなコースですが・・・。


普通にシッティングで登れました。で、写真はダウンヒル画像です。


ヒルクライム、苦手でしたがちょっといいかもです!

20210101 元旦練

2021年01月01日 | 自主トレ
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
で、元旦と言えば初日の出ですね。
動画はこちら↓↓↓
https://youtu.be/yXKvnGwtEmY



予定では、4:00起床から淡路島のはずでしたが、目が覚めたら6:00・・・。
ということで、宝塚市山手台西(中山)にやってきました。時刻は6:50、何とか初日の出には間に合いました。


宝塚市の日の出は、7:06のはずでしたが、低層に雲が掛かってて太陽が見えたのは7:15過ぎでした。


実家に帰って、雑煮とおせちをチャージして、10:30五月山ヒルクライムに出発です。


天気は快晴! 素晴らしいですね。


猪名川CRから、


呉服橋を渡り、


猪名川の池田岸を中橋方面へ進み、


五月山方面へ。先ずは36Tで登ります。 軽い軽い!


更に42T。めちゃ軽です!


余裕のシッティングで、五月山公園に現着。 ワイドレシオいいっすねぇ~。


では、DWにチャレンジです。前回は30Tやったんで必死で登りました。


さすが元旦だけあって、DW登る車が半端なく多いんで暫しスタンバイでした。


42Tあれば楽勝・・・? そんな甘くはないですね。 前回よりはかなり改善されましたが、しんどいのはやっぱりしんどいですね。


料金所から程なくロードのお二人に千切られ、秀望台で再びグランドです。暫し談笑させていただくうちに、丹波篠山市 古市の「自転車工房ハイランダー」さんのお話で繋がりました。川西市を拠点としたサイクリングチーム「Coraggio Kawanishi」(代表)栂尾さんと生徒さんとの事でした。今後ともよろしくお願いいたします。


ええ天気ですね~。


午後からは、西国街道の続き(西宮神社~芦屋方面)でも行ってみますか。


お昼もおせちを頂き、14:00と遅めの出発です。


えっ?いきなり何処? この季節午後からの西向き移動は全て逆光で、訳のわからん写真ばっかしになりますんで、到着点からの帰り(東向け)の写真になります。ということで芦屋の「やまとラーメン」さんから西宮神社方面へ向かいます。「やまとラーメン」さん、本日は残念ながらお休みです。


この辺り、西国街道は現在の国道2号線らしいです。


歴史を感じる石碑なんかもあったりして、


芦屋から西宮方面、国道2号線の森具交差点を右折します。


森具公園サイドを国道43号線方面へ南下します。


阪神本線の高架を超え、すぐに左折。


阪神 香櫨園に現着。


更に東方面へ向かうと、国道43号線に合流します。


程なく西宮神社に現着です。これで京都(東寺)から芦屋まで繋がりました!


元旦ですが、西宮神社は参拝者少なめでした。


今年でこの看板(Cinquanta)も変えんとあきませんね~。