閑話休題。またまた鳳来へ

2月25日（月）

またまた鳳来へ。
今日はガスコンロと大きな貼るカイロ持参。

晴れていたので前回よりはマシだったもののやはり冷たい
でも、ガスコンロによる焼き石をチョークバックの中に入れて
登りながら手を温めると結構幸せ

クライミングショーをテンションしながらトップに抜ける。
はじめて触ったけれど、面白いかも

また行きたいな～

＜レッスン日誌＞リードクラスレッスン～みぽりん～

9日。今日も

pump2号店にみぽりんが来る予定だったが、が積もってが立ち往生すると困るので予定変更。
来週ビッグロックチームの練習に合流することにして、今日はお休み

2週続けて週末のたびにだね

＜レッスン日誌＞リードクラスレッスン～ビッグロックチーム2月①～

6日（水）。6時半からはあゆみちゃんとユイちゃんのリードクラス。

今日の目的はリードクライミングのトラウマ解消。
寒くなってから、どうもリードクライミングの調子がさえない2人
ゆったりした気持ちで深く呼吸しながら登るのが今日のテーマだ

アップはトップロープで。
足をきっちり踏み、ロックオフしながらひとつひとつの動きをしっかりさせるように気をつける。

リードに移ってからもグレードを押さえ、確実に登れるルートをリラックスして登る。

最後はトップロープでクライムダウン。
地面に足を着くことなく3本連続。

今日はだいぶ力まずにリードしていたんじゃないかな？
この調子で上げて行こうね