庭の紫陽花が綺麗に色づき始めました♫
先日の満月前夜、綺麗なお月様を眺めることが出来ました。写真はうまく撮れませんでしたが、
なんとベランダの格子が、それは綺麗に写すことが♫
なかなか思うところに外出できないので、食べることばかりを考えている毎日です。
先日久々に家族3人で「ダッカルビ」!!!
キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、鶏肉、チーズ
高齢者3人ではチト多いかなと思いましたがペロリと食べてしまいました!
義兄の友人から頂いた北海道産の紅シャケ。びっくりするほどの美味しさでした。
ヤリイカ、天然本鮪、メカブとしらすの梅酢かけ、サラダ、熟成イワシ
太刀魚塩焼き、小松菜の塩こぶ和え、アボカドとフルーツトマトのサラダ、外飲み気分で久々の瓶ビール!
チョリソーのポテトとチーズ焼、鶏肉刺身、イトコンとえのきピリ辛炒め、小松菜おひたし、ぬか漬け(ゴーヤ、きゅうり、卵、ミョウガ、人参)
お夕飯には炭水化物を控えるようにしていますが。。。体重計に久しく乗っていません。。。。
お野菜や肉類の調達は「生活クラブ」
調味料、お米は「大地の会」
そして時々お魚屋さんへ
ブログアップをサボってしまいました。食べることばかりですみません。。。。
先日の満月前夜、綺麗なお月様を眺めることが出来ました。写真はうまく撮れませんでしたが、
なんとベランダの格子が、それは綺麗に写すことが♫
なかなか思うところに外出できないので、食べることばかりを考えている毎日です。
先日久々に家族3人で「ダッカルビ」!!!
キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、鶏肉、チーズ
高齢者3人ではチト多いかなと思いましたがペロリと食べてしまいました!
義兄の友人から頂いた北海道産の紅シャケ。びっくりするほどの美味しさでした。
ヤリイカ、天然本鮪、メカブとしらすの梅酢かけ、サラダ、熟成イワシ
太刀魚塩焼き、小松菜の塩こぶ和え、アボカドとフルーツトマトのサラダ、外飲み気分で久々の瓶ビール!
チョリソーのポテトとチーズ焼、鶏肉刺身、イトコンとえのきピリ辛炒め、小松菜おひたし、ぬか漬け(ゴーヤ、きゅうり、卵、ミョウガ、人参)
お夕飯には炭水化物を控えるようにしていますが。。。体重計に久しく乗っていません。。。。
お野菜や肉類の調達は「生活クラブ」
調味料、お米は「大地の会」
そして時々お魚屋さんへ
ブログアップをサボってしまいました。食べることばかりですみません。。。。