メリークリスマス♬
週1回のヨガ教室。受付にサンタさんがいました。
世界中を駆け巡っているのですから、身体のあちこちが傷む事でしょう。
ヨガで解しながら頑張って下さいね。
私も1週間の疲れをじっくり2時間かけて解しています。
もうすぐ4年目に入りますが、身体はカチコチに固いですよ〜。でもとってもスッキリするのです。
これからも続けて行きたいと思っています。
週1回のヨガ教室。受付にサンタさんがいました。
世界中を駆け巡っているのですから、身体のあちこちが傷む事でしょう。
ヨガで解しながら頑張って下さいね。
私も1週間の疲れをじっくり2時間かけて解しています。
もうすぐ4年目に入りますが、身体はカチコチに固いですよ〜。でもとってもスッキリするのです。
これからも続けて行きたいと思っています。