こんにちは！ 玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研 栄養士 八幡です
みなさんは、お腹のスッキリにいいことしてますか（・・）？
健康のバロメーターともいえる「スッキリ」は、様々な要因で良くなったり悪くなったりしています Σ(゜д゜;)
▼▼▼次の点も意識して生活習慣を見直しましょう(^^)
【１】水分の取り方に気を付けましょう
【２】食物繊維をバランスよく取りましょう
【３】適度な運動をしましょう
【４】体温に気をつけましょう
【５】食事の量にも注意しましょう
【６】規則正しい生活を心掛けましょう
▼▼▼ スッキリしたい人へ ▼▼▼
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玄米酵素の“食物繊維”はゴボウの４倍！（100ｇあたり）
毎日のスッキリ生活をサポートします (*゜▽゜*）
▼▼▼１日に必要な食物繊維の量は、２０ｇと言われています。
最近の日本の食生活では、１５ｇ程度は通常の食事から摂取できますが、あと５ｇ食物繊維を摂取したいところです。
▼▼▼あなたのスッキリ生活のお供に♪ 「玄米酵素 ハイゲンキ」を試してみませんか（・・）？
“無料サンプル・モニター”をご用意し、皆様からのご連絡を心よりお待ちしております (*゜▽゜*）
いつもありがとうございます♪
(有)ヤハタ美研 栄養士 八幡篤士央（トシオ）