腐りかけ

昨夜、早い時間にちょっと寝て、夜中眠れなくなるという悪循環に陥った。もちろん、自分のせい。

昨日の今日で当然のように体調が悪い。
偏頭痛30％増し、腹痛10％増し。それに伴うめまい・立ちくらみ・吐き気各5％増し。とても健康な人には見えない。きっと、それがデフォルト。

相当夜型に改造されているらしく、夕方をピークに段々と落ち着いてくるの。昔はこういう人を「5時から男」と言ったのだろうか。多分、まったく種類が違うと思うが。それに定時は5時じゃないし

明日は何の因果か休みになった。
どうやって過ごそうかな。