ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）

やっとごはんと向き合うようになった人が作るつたない料理の地味〜な記録＊一人だと昔に戻ることあり

朝食：ツナとタマゴとレタス

2019-04-12 10:20:26 | 12- 2019年の食事



日本食の方が　洋食より　野菜が豊かになりやすいか？

気のせいかな

知識と力量のせいか


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昼食（一人で仕事中に）


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体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。

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