ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）

やっとごはんと向き合うようになった人が作るつたない料理の地味〜な記録＊一人だと昔に戻ることあり

朝食：しらす鬼おろし

2019-04-13 10:52:31 | 12- 2019年の食事


と
チンゲンサイの味噌汁
と
温泉タマゴ

日本食にしてみても、
野菜種が少なくなっている気配、
ちょっと低迷中か、、、

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体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。

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