食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

幸せを噛みしめれる歯を大切に

2005-11-30 03:40:03 | 日記
今日の10時すぎから急に冷えてきたね。

店内が23度に温度設定されていて入り口がエアカーテンで仕切られてるけど冷気が割って入ってきたよ。

もうTシャツ姿もおさらばかもね。

こんな日は足湯して、じーんとした足から体全体に熱が伝わったころに床につくのが一番。

あと5,6分というところかな。

案外、熱に触れてみないと体が冷えていることに気が付かないだよね。

ジムでもらってきた水虫菌も8時間以内なら、お湯で洗い流せるそうだ。

今日はもう寝よう、明日があるさ。