こんばんは。
無事に初めてのレバーフラッシュが終了しましたので簡単に報告致します。
ちなみに写真はありません。
昨夜、２０：００に１回目のエプソム塩水を飲み、２回目のエプソム塩水は２２：００に飲む予定でしたが、どうにも眠くなってしまったので『代替スケジュール１』なるものを試すことにしました。
これは１８：００の１回目のエプソム塩水を省略するというもの。
まぁその前から下痢していたので大して問題ないかと思いました。
２１：４５にキッチンへ行きグレープフルーツを絞ります。
そしてオリーブオイル１２５ｍｌと塩酸２滴、ブラック・ウォールナッツ２０滴とグレープフルーツの搾り汁を混合させます。
これを２２：００ジャストに立ったまま飲み干し（良く眠れるようにＬ－オルチニンを４カプセルも一緒に飲みます。）そのまま布団に入りました。
ここ数日、余り眠れない日が続いていたので何とも布団が心地良い。
本来ならここでお腹がグルグルとなり、胆石が肝臓内を動くのが分かるようだが…前日、寝る直前にアップルジュースをがぶ飲み（１Ｌ）した時の方がそれを感じました。（本来は寝る前にアップルジュースは飲まない方が良いみたいね。）
先日の夜は左の脇腹や右の下腹辺りでゴロゴロと何かが動く感覚がありました。
アップルジュースには胆石を柔らかくする効果があるらしいので、それで胆石が動いたのかと思います。
昨夜は余り胆石が動く感覚もなくすんなりと眠りに就いてしまいました。
飛び起きたのは０：００少し前。
毎度のことですが、ホームから『〇〇さんが尻もちをついてしまって…』と言う事故の報告でした。
しかし、目が覚めることもなくそのまま就寝。
７：００過ぎに子供たちと一緒に目が覚めました。
大してお腹がゴロゴロした感覚もなく。そして空腹感もない。
『目が覚めた時に３回目のエプソム塩水を飲む。』と書いてあったので８：００に２回目のエプソム塩水を飲みました。
まぁ美味しくはないけれどボクは何の抵抗もなく飲める味です。
布団に横になりテレビを見てまったり。９：００を過ぎた頃にちょっとお腹がゴロゴロとして来た。
妻が１０：００前に家を出るので、それまでは何とか耐えなきゃと思いながらちょっとそわそわし始めました。
１０：００に３回目（本来なら４回目）、最後のエプソム塩水を飲みました。
１０：１０頃に『来た！』となり、ザルを持ってトイレへ。
ん～。スッキリ！！
したは良いが…期待したような物体はどうにも見当たらない。
風呂の残り湯で洗いだしてみると緑色のかすかな物体が少し見える程度。
しまった。これは失敗か？！
その後、水分を多めに取り３０分置きにトイレへ。
２～５回目くらいで出ました。２～３ｍｍ位の黄緑色のつぶつぶが。
これがきっと胆石なんだよね？
石と言ってもガチガチに硬い訳じゃないからザルに上手く残すのは至難の業。
初っ端から写真は諦めていましたが、自分の排泄物をザルで漉している自分が何とも滑稽で、そちらの写真を撮られた方が１００倍恥ずかしいなぁ…などと考えながら過ごした午前中・爆。
結局、２ｍｍ大の米粒くらいの胆石が２～３００個と３ｍｍ大のちょっと目立つものが数個と言った感じでした。
胆石がたくさんたまっている場合、最初は氷山の一角ほどの小さなものしか出ないらしいからね。
次はしっかりと体調を整えた上でチャレンジしたいと思います。（来年１月予定）
身体が楽になったかと言えば…熱が下がったし、吐き気もないので楽になったと言えば楽になったが、まだきちんとした実感はないかもね。
写真は先ほど撮った、アイスを食べている娘。
『なめこ』にハマっているので、ボクのスマフォをいじっては、なめこを育てています。
アトピーが顔にも出て来てしまったのでしっかりとスキンケアしなくちゃいけないのに、言わなきゃ薬を塗らないからなかなか良くなりません。
明日からしばらく連勤が続くので体調管理をしっかりして頑張りたいと思います。
ケセラセラ☆
