七種野菜のピクルス（Ｎｅｗ Ｖｅｒ．）

こんばんは。

今日は休みだったので午前中から買い物に行き、娘の大好物であるピクルスを作りました。 

 

今まで作っていたリンゴ酢漬けはちょっと飽きたと言うか…何か今思えばパンチがあり過ぎたと言うか品がなかったと言うか。

今回はＫＡＬＤＩまでクローブ、ローレル、プラックペッパー（ホール）、唐辛子を買いに行き、ちょっと本格的に作ることにしました。

 

今回の食材は♪

アスパラガス（メキシコ）

赤ピーマン（高知）

セロリ（静岡）

ニンジン（千葉）

キュウリ（埼玉）

しいたけ（群馬）

ゴーヤ（沖縄）

で御座います。

ちなみに味付けに使うニンニクは青森産です。

 

今回は塩もみ＆した茹でを止めました。

何か塩もみ＆した茹でをすると野菜の食感が損なわれちゃうからね。

ＥＸＴＲＥＭＥのライヴＤＶＤを観ながら（聴きながら）野菜を切りました。

 

ＫＡＬＤＩで買ったスパイスとニンニク。

今回は穀物酢を使いました。リンゴ酢は高いので今回は止めました・苦笑。

 

そして完成！

今回はした茹でしていないので食べごろは明日かな？

今回は絶対に美味しく出来たはずだ！

その後、夕飯を作って今に至ります。

もうじき妻や子供達が帰ってくるので風呂でも掃除するか？

 

何かとても楽しい一日でした☆

仕事のことを一切考えないで済んだので尚更です。

明日も楽しく過ごしたいと思います。

 

ケセラセラ☆

ふりだし・汗。。。

こんばんは。

昨日は休みでした。

夕方に娘が学校から帰ってくると・・・『頭が痛い…！』とのた打ち回るように痛がってね。

心配なのでＣＴの撮れる総合病院へ直行しました。

幸い脳には異常はなく、思春期（成長期）に起こりがちな偏頭痛とのことでした。

 

うちの娘はちょっとおバカちゃんなので。

脳ミソがちょっとしか入っていないんじゃないかと心配していましたが。

ＣＴを見る限り、ギッシリと健康そうな脳ミソが入っていて安心しました。

 

仕事の話し。

昨年の４月にフロア長を他ホームのホーム長になるために引き抜かれ…

昨年の１１月に最も信頼するケアマネさんが急逝してしまい…

そして今年の３月一杯でもう一人の“最後の砦”である信頼出来るケアマネさんが退職することになってしまいました・涙。

これでホームのケアマネはボクのみ。

色々兼務しているのでケアマネ業務を満足にこなせる自信がありません。

 

まぁ何とかするしかないんだけどね。

 

新年度を迎える間際に思いっ切り“ふりだし”に戻された気分です。

どうやったら立て直せるんでしょうかね。

 

まぁ何はともあれ。

自分自身が強く優しくいれれば大概のことは乗り越えられるんだろう。

そう考えると気持ちが楽になって来た。

 

ケセラセラ☆

牙狼☆ＧＡＲＯ

こんばんは。

自転車通勤がとても気持ち良く感じるようになりました。

家から国道４６３号まで出るまでがなかなかしんどかったんだけれど、柳瀬川の土手を走っていけばかなり近道だってことに今更ながらに気が付きました。

 

数日前に前々から興味のあった『牙狼（ＧＡＲＯ）』のＤＶＤを購入して見始めました。

やばい。面白すぎる！

 

息子は怖がるかなと思いきや、息子もどうやらハマりそうです。

 

息子は『パパも頑張ってるから！』とのことで毎日、腕立て伏せ・腹筋・スクワットをやっています。

息子には珍しく誰にも言われずに５日間続いております。

 

明日は研修なので電車通勤ね。

明日もしっかり頑張るぜ！

 

ケセラセラ☆

４０歳の春だから☆

こんばんは。

５年前にブログのカテゴリーに“肉体改造計画”なんてものを作ったんですが殆ど継続出来ず。

でも今年は“４０歳の春”を迎えたので頑張って身体を動かそうかと思います。 

前回の日記以来、日勤の時は自転車で通勤しています。

 

今日は休みだったので昼過ぎから柳瀬川の土手をジョギングしました。

１週２Ｋｍ強のコースを２周。

身体を鍛えるって言うよりリハビリをしているようなスローペースなジョギングだけど超キモチー！

余り偉そうなことを言うと長続きしないので無理せずコツコツとやろう。

明日も自転車で通勤するぞ☆

 

今日は子供達が帰って来てからブックオフへ。

娘が学校の授業のために欲しいと行っていた“ことわざの本”を買いに行きました。

その後はいつも通りのトイザらスへ。

ちょこっと遊んで帰って来ました。

娘はママに髪の毛を切ってもらってさ。

今日も一日が終ります。

 

明日も元気に頑張ろう！

 

ケセラセラ☆

いのちのおはなし☆

こんばんは。

今日は早速、３０分早起きして自転車通勤をしました。

自転車通勤をするのは震災後の４月以来なので久し振りです。

片道約１５Ｋｍは楽な距離ではないけれど、運動不足な自分には丁度良い。

帰りは雪が降って激寒でした。

なのでホームセンターで手袋を買って２０時に帰宅しました。

明日も自転車で通勤します。

明日は早朝から通院介助があるので７時には家を出なくちゃね。

 

そんな話しはさておき。

 

昨日、一冊の絵本を読みました。

 

この絵本は娘の誕生祝に学童保育室がプレゼントしてくれたものです。

９５歳になる現役の医師（日野原重明さん）が子供たちに『いのちはどこにあると思いますか？』と問いかける内容です。（現在は１００歳になられたそうです。）

『これから生きていく時間。それがきみたち（わたしたち）のいのちなんですよ。』

最近、色々なことに悲観的になっていたボクにとってとても感じること、学ぶことの多い内容でした。

 

落ちるのは一瞬だってことは経験済み。

だからこそ踏ん張ることがいかに大事か分かります。

這い上がることがいかにしんどいかは分かります。

 

だからこそ自分自身を戒めて、勝ち残れる男でありたいと思う今日この頃です。

 

 

ケセラセラ☆

ＲＥＦＲＥＳＨ☆

今日も息子と一緒に過ごせる一日だったのでさ。

朝から仕事の電話が相次いだので気持ちはどんよりしてたけど。

 

息子は宿題を終らせ１１時過ぎに家を出て歩いて柳瀬川へ向かいました。

兎に角、今日は息子と一緒に身体を動かしたかったのね。

しっかり準備運動をして、まずは柳瀬川の土手をランニング！

 

インフルエンザの蔓延でここ暫くバスケの練習が中止になっているとは言え息子は現役。

一緒にスタートして１分ほどで息子の姿は見えなくなりました・汗。

運動不足と加齢の影響を正に痛感してしまいました・痛。

息子には『パパは遅いから自分のペースで行っちゃって！』と行ってあったからね。

ボクが１週約２０分かかるコースを息子は多分１５分かからずに走ったんじゃないかなぁ。

 

そして久し振りに息子とキャッチボールを楽しみました。

息子と初めてキャッチボールをした頃と比べると本当にたくましくなったと思います。

良い運動になったのは勿論、心にとってとても良い栄養になったと思います。

 

ちょっと寒かったのでオリンピックで休憩。

ゲームコーナーのバスケット・ゲームでも息子に負けました・汗。

 

そして再びキャッチボールをたっぷりやって、最後はランニングコースを再度１週して先ほど帰宅しました。

 

疲れたけど何て心地良い疲れなんだろう。

やっぱり身体を動かすことは必要だね。

今の低調な状態を脱却するにはこれだと思った。

これからはもっと運動することを生活習慣に取り入れたいと思います。

休みの日はランニングをしようかな？

自転車で通勤しようかな？

お金がかからず長続きすることがやりたいものです。

誰か良いアイデアがあったら教えて下さいね。

 

明日、これで少しはスッキリした気持ちで仕事に行けるだろう。

 

楽しい気持ちで頑張ります♪

 

ケセラセラ☆

仮面ライダーリュウガ

こんばんは。

最近、あらゆる意味で低調な日々を送っています。

昨日はバレンタインでした

オムレツに娘がケチャップでハートを描いてくれました。

本当はヨシケイに手作りチョコセットのようなものを頼んでいたみたいなんだが昨日は届かなかったって。

これってかなりのペナルティーじゃない？まぁいいけど。

 

息子に仮面ライダーリュウガのカードデッキをプレゼントしてもらいました♪

ちょっと遅れた誕生日プレゼントです。

 

やっぱり手作りのプレゼントは嬉しいね。

息子から貰ったカードデッキは宝物です。

 

仕事のことを考えるとリアルに頭が痛くなりますが、家族がいるから耐えられる。

なので折れずに頑張りたいと思います。

 

息子はもうインフルエンザは治ったのですが、学級閉鎖でもうしばらく学校に行っていません。

今日は息子と一日過ごしたけれど余り有意義な時間が過ごせなかったなぁ。

明日も息子と一緒に過ごせるので明日は思い出を残せる一日にしたいものです。

 

頑張ろう！オレ！

 

ケセラセラ☆

家族団欒☆

こんにちは。

２月７日は娘の１０歳の誕生日でしたが息子がインフルエンザに感染してダウンしていたのでさ。

息子は別室に隔離して妻と娘と３人でお祝いをしました。

 

前日に続いて娘はアバレブラックのパジャマを着ていました。

やっぱり家族の一人が欠けてのイベントは淋しいものね。

 

娘への誕生日プレゼントは駄菓子（爆）！

特に欲しいものが無いみたいだったので手っ取り早く喜んでもらえる駄菓子をたんまりと（爆）。

思い起こせば娘が１０歳になるまでの１０年間。嬉しいことも辛いことも山のようにありました。

けれど健康で１０歳を迎えられて本当に嬉しい限りです。

小学４年生なのに幼児用（サイズ１００）のヒーロー・パジャマを着てくれるなんて親バカ冥利に尽きます。

特別なものは何も望んでいませんが、社会に出て人様に迷惑をかけることなく、健康で楽しく、生き甲斐のある人生を送って欲しいものです。

 

そんな娘も昨日は熱を出して学校を早退。

息子のインフルエンザが染ったかと思いましたがインフルエンザではありませんでした。

妻曰く『学校を早退する時、妙に嬉しそうだった…』と言ってたけど、確かに前日も『ネラ（兄）は熱が出てイイなぁ～♪』なんて言いながら『ダメ！』と言われながらも息子に接触しようとしていたもんなぁ。

 

そして今日。昨日と一昨日は珍しくご飯も食べれずにぐったりしていたけれど、すっかり回復しました。

昼前にボクの母親が娘の誕生日祝と息子の見舞いを兼ねて我が家に来ました。

幾つになっても母親の存在、そして愛情は本当に有難いものです。

 

そんな訳で今日は家族４人で久し振りに何もせず何処にも出かけずにゆっくりと団欒を楽しんでいます。

昨年の６月頃にテレビを買い換えた時におまけで付いてきたＢＬＵ－ＲＡＹを３Ｄで観られるトランスミッターと３Ｄメガネで『ＴＲＯＮ』を観ました。

 

３Ｄメガネは２つしかないので交代しながら観たけど凄いね。娘はすぐに睡魔に負けたけど・苦笑。

ボクが子供の３Ｄメガネと言ったら赤と青のセロファンが貼られたものだったけど今のは本当に凄いね。

まさか家庭のテレビでこんな映像が観られるなんてちょっと感激しました。

あと１０年、２０年経ったらもっと凄いことになっているんだろうな。

 

何だか久し振りに家族４人でダラダラ過ごして“お気楽極楽”です。

今、妻と子供たちはＷＩＩでマリオをやっています。

よく分からないけどバカみたいに盛り上がっています。

 

こんな日も大切ね。

 

ケセラセラ☆

ＨＡＰＰＹ ＢＩＲＴＨＤＡＹ☆娘１０歳☆

こんばんは。

今日は年に一度のホーム長研修だったのでヘトヘトです。

今日は娘の１０歳の誕生日でした。

写真は昨日のもの。

 

今宵、娘の誕生会をやりますが息子はインフルエンザで寝込んでいるので残念な感じです。

 

ささやかな誕生会の模様はまたそのうちアップします。

 

ケセラセラ☆

娘の絵完成☆

こんばんは。

今日から２月ね。早いわ。

今日は月末処理＆勤怠チェックも順調に行ったのでストレスなく新しい月を迎えることが出来ました。

 

娘の絵が完成しました。

小学４年でこの画力はどんなものかと思いますが単に嬉しい限りだね。

 

メッセージも入っておりました。

ありがたいねぇ。

 

創絶～仮面ライダーフォーゼ発進編～の仮面ライダーＢＬＡＣＫとＳＨＡＤＯＷ　ＭＯＯＮをゲットしました。

この手のものはフロア長のＹ君からダブりを貰うことが殆どなんだけど、今回は息子が好きなこの２体が入っていたのでＹ君にコツを教わって買ってみました。

見事に２個買ってこの２個をゲットしました。

 

先日、長年使わずに放置していたＴＲＩＴＯＮ（ＫＯＲＧのシンセサイザー）を売りに行きました。

正直、オークションなどで売った方が高く売れたんだろうけど、長年使っていなかった挙句、何のメンテナンスもしていなかったからね。

ただでも良いから家から出したかった訳よ。

そして近くの生活創庫で、１２～１３年前に買った値段の１００分の一の“２，０００円”で売却しました。

今、思えば人生で一番無駄になってしまった買い物だった気がします。

どうか何処かの誰かにバシバシ使って欲しいものです。

 

そう。だから無駄なものは買うのはやめようと思っていたんだけどね。

しかし、ちびまるこの名言…

『バカバカしいものを買う余裕が人生のゆとりってもんだよ。』

…確かに必要のないものを買うゆとりも少しは必要かと思ったりもします。

 

でもやっぱり節約はして行かなくちゃね。

 

ケセラセラ☆