御報告☆

こんばんは。

今日は7月31日。

本来なら2020年東京オリンピックが行われていたはずの7月も今日で終わりです。

今日は皆様に御報告があります。

私は7月7日に離婚を致しました。

2000年1月29日に入籍をしたので約20年5ヶ月の婚姻生活でした。

この20年間は良い時も悪い時もありましたが…記憶の殆どが『幸せ』な時間でした。

それは2人の子供達。

お互いの両親。

そして友人達のおかげでした。

2人の子供達がいてくれたおかげで私の人生はどれだけ幸せだったことか。。

けれど。

子供達には

『良いパパじゃなくてごめんね。』

『仲良しのパパとママでいられなくてごめんね。』

そして

『産まれて来てくれてありがとう。』

そんな謝罪と感謝の気持ちで一杯です。

そして。

色々なことがありましたが。。

妻と妻の両親にも感謝の気持ちしかありません。

こんばんは。今日は娘18歳の誕生日。20年間大切にしている指輪に新しい命を吹き込んで来ました。午後からひとり吉祥寺に。サンロード商店街を抜けたところにある『SILVERHEART』という店に行って来ました。前日に電話で打ち合わせをしていたので入店してすぐに作業をしてもらいました。（2,200円:税込）店内にいたのは5分くらいだったかな。想像してたより素晴らしく仕上がったので『わー！！こんなに綺麗に出来ると思ってなかった！』と思わず声に出してしまったら店主も『それは良かった！』と一緒に喜んでくれて嬉しかったな。指輪の内側に息子と娘の名前を彫ってもらいました。子供たちとの絆を一生大切に。出来ることなら死ぬまでこの指輪と共に生きていきたいと思います。指輪をはめる指にも色々意味があるね。指輪は単にアクセサリーとしてだけ...指輪☆

今年の2月7日。

娘の18歳の誕生日の日のブログ。

本来ならパパとママ揃ってお祝いしてあげなきゃいけなかったのに。

20年間大切にして来た指輪。

これからの人生は

息子。

娘。

2人への愛を誓って生きていかなくてはいけないと思ったのでさ。

妻の名前を消して。

子供達の名前を彫りました。

そして左薬指から右薬指に指輪を移しました。

これからは色々な環境は変わってしまうけれど。

子供達への愛を大切に生きていきます。

ケセラセラ☆

ごぼう男☆

こんばんは。

写真は先日ホームセンターで一目惚れして買ったハサミ。

適度な切れ味が心地良い。

そして美しい。美しすぎる。

今朝、職場の口の悪いパートのおばさまに『そんなに痩せてどうすんの！ごぼう男！ちゃんと食べなさい！』とドヤされました。

でも口は悪いけど優しいんだよなぁ。

わざわざ『これ食べなさい！』ってスイーツを買って来てくれるんだから。

今日は夜勤明けだったんだけど腰を痛めてしまいました。

ボクは肩こり腰痛とは無縁なんだけど…。

なんと言って良いのか分からないけど無理をしたら取り返しのつかないことになりそうな鈍く鋭い痛み。

腰を刺激しないようになんとか自転車で帰宅。

日課の筋トレ（腹筋＆アームバー）をだまし騙しやったのが良くなかったのか腰痛は当然の如く悪化したようで背筋を伸ばすのもしんどくなりました。

まだ8連勤の折り返しもしていないのに大丈夫なのか自分…。

痛くて寝返りも出来ないので今宵は寝られないかな。

色々と無理が祟ったのかな。

自転車通勤に筋トレ。

明日から出来なくなったらどうしよう。

はぁ。

ケセラセラ☆

頑張ってるけど厳しい現実☆

こんばんは。

1ヶ月で約10kgのダイエットをして着られる洋服もたくさん復活しました。

このTシャツは10年以上前にふじみ野のアウトレットモール『リズム』で買った記憶があります。

確か300円だったはず。

サイズはS（チビT）なんだけどまた着れて嬉しな♩

『FAMILY REUNION』

この言葉が愛おしい。

渋谷DEE DEEのベルボトムもまた履けて嬉しいんだけど。

こんばんは。毎日、人参を食べることが日課になっていますがダイエットを成功させるために目の前に人参をぶら下げることにしました。1985年頃よりロックスターの衣装を製作し、クロムハーツのデザインにも関わっているデザイナー『HenryDuarte／ヘンリー・デュアルテ』のデニムを入手しました。このデニムは初期のブラックレーベルという大変貴重なものらしく2001年頃のものらしい。フロントのレースアップといい膝の部分のデザインといい70年代を彷彿とさせとてもカッコ良い。裾にはスリットが入っています。裾を見て未使用品だと分かりました。凄く細身に作られているので『渋谷DEEDEE』のベルボトムと同じくらい履く人を選ぶデニムなんだと思います。定価は15万円くらいしたそうです。到底この金額では手が出ないのでさ。ビックリするほど安...HenryDuarte☆

このデュアルテのデニムはもうちょっと痩せないと無理だ・涙。

やっぱり63kg→61kgまでは頑張らなきゃね。

体重が落ちるのは嬉しいんだけど食欲も同様に落ちているのが困ったところ。

あまり体重には拘らず健康第一に頑張りたいと思います。

ケセラセラ☆

足ツボマッサージ☆

こんばんは。

少しでも健康に留意したいので『足ツボマッサージ』を買いました。

でもどこも痛くないので健康なんだろう。

1ヶ月で約10kg減量して…。

最近は体調が微妙だったけどなんとなくペースが掴めて来ました。

ボディデザインは順調。

後は太腿。

ここが最後に痩せるところなのかもね。

ケセラセラ☆

クリス・コーネル『Patience』☆

こんばんは。

先週（2020.7.20）、クリス・コーネルが存命なら56歳の誕生日を迎えていた日に、ガンズ・アンド・ローゼズの『Patience』の未発表カヴァーがリリースされました。

原曲とはまた違ったというか…クリスの曲だと言っても違和感がないくらいしっくりしていて美しい。

涙が出るくらい美しい…。

クリス・コーネルがツアー先のホテルで死去（自殺）してからもう3年以上が経つのか…。

まさに絶品！かつてはサウンドガーデン今はオーディオスレイヴに在籍するクリス・コーネル（Ｖｏ．）の１９９９年発表のソロ・アルバム。バンド・サウンドとは違うアコースティックな雰囲気が印象的な作品だが、クリスの歌、声、歌詞を堪能するにはピッタリのサウンド。楽曲も素晴らしく歌声も絶品！更に最高なのが歌詞！『そう、自分が落ち込んでいる時しか、俺はお前を愛さない。死んで初めてお前の傍らにおさまる。ただ、ひとつ覚えていて欲しいのは俺が常に落ち込んでいるということ。』（WHENI'MDOWN）この一節痺れた…こんな台詞をカッコ良く言える男になりたい…これを読んでいるあなた。これも何かの縁です。明日、このアルバムを買ってみて下さい♪１．ＣＡＮ’ＴＣＨＡＮＧＥＭＥ２．ＦＬＵＴＴＥＲＧＩＲＬ３．ＰＲＥＡＣＨＩＮＧＴＨＥＥＮＤＯＦＴＨ...（２）ＣＨＲＩＳＣＯＲＮＥＬＬ／ＥＵＰＨＯＲＩＡＭＯＲＮＩＮＧ☆☆☆☆☆

ボクのブログに『私的名盤』というカテゴリーがあって今まで19枚のアルバムを紹介しています。

その中で五つ星（満点）をつけたアルバムが3枚だけあって、クリス・コーネルの1stソロアルバム『EUPHORIA MORNING』は勿論その中に入っています。

ちなみに他の2枚はジェフ・バックリーの『GRACE』とQUEENの『INNUENDO』です。

ジェフ・バックリーもフレディ・マーキュリー（QUEEN）も既に天国に召されてしまったけどクリス・コーネルまで逝ってしまうなんて。。

昔書いたブログには大したことが書けていないのだけど、この『EUPHORIA MORNING』はクリスの歌が素晴らしいのは勿論、楽曲、歌詞と文句の付けようのないほど素晴らしい。

素晴らしいと言っても…かなり内省的な歌詞、世界観なのでそこに共感出来る人にはという条件が付く。

ボクはクリスが抱えていた寂しさというか孤独というか…そんなところに痛く共感してしまった。

この『EUPHORIA MORNING』にはクリスから天国に旅立ったジェフ・バックリーに捧げられた『WAVE GOODBYE』という曲が収録されているのも何か深い縁を感じます。

クリス・コーネルがカヴァーしたガンズ・アンド・ローゼズの『Patience』はもの凄く有名な曲でボクもリアルタイムで聴いていたっけな。

そんなに好きな曲ではないけれどクリスのカヴァーした『Patience』を聴いて…何というか色々感じるものがありました。

唯一無二。

ジェフ・バックリーやフレディ・マーキュリーは間違いなく唯一無二の人間だった。

そしてクリス・コーネルも同じく唯一無二の素晴らしい人間だった。

最後にクリスの1番好きな歌詞の一節を残します。

WHEN I'M DOWN

おまえが言うには真夜中が諸手を広げて

俺を待ち受けているらしい

おまえ独り残して俺は旅立つ

遥か彼方へと

光が視界をぼやかして彷徨う場所に

事欠くまで

俺がおまえを愛するのは

落ち込んでいる時だけ

そう、自分が落ち込んでいる時しか

俺はおまえを愛さない

死んで初めておまえの傍らにおさまる

ただひとつ覚えておいて欲しいのは

俺が常に落ち込んでいるということ

ケセラセラ☆

『牙狼・月虹ノ旅人』複製原画☆

こんばんは。

2週間ちょっと前に『牙狼・月虹ノ旅人』複製原画が届きました。

今まで複製原画は持っていなかったんだけど『月虹ノ旅人』のものはどうしても欲しかった。

色彩表現というか印刷技術がもの凄い。

冴島家の『牙狼』の正に集大成といった作品で迫力が凄い。

冴島雷牙（中山麻聖さん）、冴島鋼牙（小西遼生さん）、冴島大河（渡辺裕之さん）の直筆サイン入りカードが封入されているのも凄い。

そして複製原画には雨宮慶太監督の直筆サインが入っています。

白のペンで書かれたサインが神々しい。

これでもしかしたら『牙狼』も終焉なのかなと思ったりもする。

また冴島家の物語の続きを観てみたいが雨宮慶太監督の牙狼ではない新たな世界も観てみたい。

どっちにしても雨宮慶太監督の次の映像作品がとても楽しみだ。

ケセラセラ☆

想い出の味はなかった☆

こんばんは。

今日、仕事帰りにふとGEOに寄りました。

（何も借りなかったけど。）

懐かしい自販機があったけど想い出の味はなかったなぁ。

最近、色々と頑張ってはいるのですが根底には寂しい気持ちがあります。

きっとこれは誰しもが乗り越えなきゃいけないことなんだね。

体重が64kgを切りました。

最近、疲れやすさが半端ないので気をつけなきゃ。。

最近、もらって1番嬉しかったもの。

誰かに心配してもらえるというのはとても嬉しい。

自分もそんな人にならなきゃね。

ケセラセラ☆

理想体型☆

こんばんは。

ダイエットを始めて30日が経ちました。

30日で約9kg減量出来たので満足しています♩

これからどうやってボディデザインをして行こうか。

自転車通勤＆筋トレ。

野菜中心の食生活が習慣になって来たのでしばらくは継続していきたいと思います。

そうね。

シュガーみたいな『しなやか』ボディを目指そう。

上半身、お腹周り（下腹）はかなりスッキリしましたが、脇腹と太腿はもっと絞りたいので頑張らないとね。

それではまた明日。

ケセラセラ☆

挽回☆

こんばんは。

今日は夜勤明け雨の中、自転車で帰宅。

全身ずぶ濡れになりスッキリしました。

でも昨日、一昨日と筋トレを中止したのが何かスッキリしなくてさ。

体調は不十分でしたが3日分の筋トレ（腹筋300回・アームバー300回）をやりました。

これで2日分の筋トレを挽回出来て良かった。

とはいえ体力の消耗が著しいので今日は少し牛肉も食べました。

やっぱり牛肉は美味しいね。

さあ。

また明日も頑張ろう。

ケセラセラ☆

折りたたみコップ☆

こんばんは。

先日、10年近く愛用していたシリコン製の折りたたみコップが壊れてしまいました。
（出勤時のうがい用）



なのでメルカリで新しいものを購入しました。（350円）

メルカリで超安く買えたと喜んだは良いもののダイソーにもあったんじゃないかと思うとなんか複雑な心境…。

またこれから愛着を持って使っていきたいと思います。

ダイエット28日目にして65kgを切りました。

8.7kg痩せたことになるので-10kgも視野に入りました。

しかし喜んでばかりいられない…。

1ヶ月近くで一気に減量したせいかもの凄く体調が悪い…。

楽勝だった自転車通勤も結構キツく感じるようになってしまったし…体力が一気に落ちたというか疲れがなかなか抜けなくなりました。

なので昨日今日と筋トレは中止しています。

一昨日はなんとか頑張ってやったんだけど身体が悲鳴をあげているような気もするので。

食生活もまた少し考えて改良して行かなきゃね。

それではまた明日。

ケセラセラ☆