早く気付けば...

午前様なのに何故...2：40に満タンクで起こされ、はばかりへ。
もう...朝のうちに出荷する野菜類は無くて、7：00に起床した。

娘たちに送るネギの選別を開始、下仁田ネギと松本一本ネギを
どっさり、昨日スーパーで入手したダンボール箱に詰め込んだ。
昨日準備したジャガイモとサツマイモも詰め込んで、僅かの空間には
新聞紙を丸めてクッションにした。ｶﾞﾑﾃｰﾌﾟで封を済ませた後のこと、
昨日直売所へ回収に行き売れずに残ったﾀﾞｲｺﾝ２袋を持ち帰った、
それも入れてやれば良かったのにそのまま、早く気付けば良かった。

あの老夫婦からのレシピで、ビール漬けを･･･、
ﾀﾞｲｺﾝ5㎏・塩190ｇ・砂糖1㎏・酢200cc・缶ﾋﾞｰﾙ1本(350cc)
　

煮ダイコンを残し、小さい物ばかりを無駄にせず、5㎏を漬けることに！。

スーパーへ出かけ、昼食の弁当etc.を買い求めた･･･
漬け物に使う材料で、砂糖・缶ﾋﾞｰﾙだけは忘れずに調達し帰宅。

昼食の後、５㎏のダイコンを漬け込んだ...１週間後には･･･。

血管年齢を若返らせるため、晩飯にはﾚﾊﾞｰと海苔を･･･３食のどこかで
必ず食べようと意識している。かなり早くその効果が出るらしいので。
鹿児島の芋焼酎で晩酌･･･、ご飯は腹八分で済ませ...風呂もカラスで！。

鶴瓶の家族に乾杯「寺島進と大分県日出町ぶっつけ本番旅」、
19：30～20：43を見る。福岡県のお隣で杵築(キツキ)市近く...楽しみだ！。

強い雨が降っている、北日本は大雪になっているようで...
そろそろ雪に変わる時間帯になるが、雨のままでと祈るばかり！。

寝不足と午前様は...身体にとって大敵、気付かぬうちに健康体を
壊しているのだろう･･･、7Ｈ睡眠確保と早寝早起きの実施が急務なのカモ？。

さて、雪にならぬことを祈りながら...浅い夢へ 又明日。
薬は避けているが、呑めば楽になるのに...とは思う、人間の治癒力を信じて･･･