感冒期でもあり...

▲3.8℃の朝、SOS2回で何やら怖い夢...6:50起床、はばかりへ。
雪は予報通りで積雪無し、ｱﾗｰﾑ設定7:00にすればと思うこの頃！。

買い置きの長ネギやらをまぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ...腹八分。
8:00過ぎにあのお婆ちゃんと連絡を取る、元気な声で安心するも
日曜日の治療はNGとなる 、この6月で95才になると...
いつ逝くか分からないので終活と幾度も繰り返す、うん十万掛け
家具やらを処分するとか、駐車場は積雪で止められないとか...。
感冒期でもあり治療をする気になれないのだろう、残念だけど！。

国会中継のネット配信を見て過ごす、激しく雪が降っている。
妻は早々に出掛けて行った、私はバターナッツの蒸し焼きを...
出荷不可の未熟なバターナッツ、10:20に蒸し焼き上がった。
　
自然冷却後ヨーグルト2本を使って混ぜ混ぜ、バターナッツヨーグルトを作る。

妻は12:00過ぎに戻り...
昼食は、妻が買って来た豚カツ弁当を食べ...満腹に！。
御飯の量が普段の倍くらいあり、歯痛を堪えてやっと食べた。

冷えたバターナッツを皮から中身をスプーンで削ぎ取り、
400ｇ強ずつ2つに分け、それぞれ良く混ぜ合わせ均一にした。
この後、ここにヨーグルトを徐々に入れ混ぜ混ぜすれば完成となる。
　
　
次に今日の新聞チラシを使ってゴミ箱6ヶを折り上げ、素人治療を実施。

晩飯はﾁｰｽﾞが欠品でｶﾚｰﾘｿﾞｯﾄにしたよう、楽に食べれて腹八分。
素人治療ではｽｯｷﾘせず 、春迄ﾓﾔﾓﾔ気分で過すのかなぁ悲しい！。

外は▲2℃、気が進まないけど短浴で温まっただけの風呂。
報ステを見て寝るだけ、色々考えず日々を懸命に生きよう！。

寒いから仕方ないけど、156-94-59で血圧は悪化傾向だぁ。
閉じこもり生活だから当然カモ、さて寝る...浅い夢へ又明日。
睡眠確保で元気に動き回っていれば病は寄り付かないだろうが、これでは･･･