パチパチとキーボードを…

１２℃の朝、途中トイレに起きてから、穏やかに夢も見ず
7：30まで床の中で過ごした、ぐっすり休めたようだ。
デイＮの支援無しでのんびりと…、昨日と今日は。
ストレッチ体操の後、昨日パスした清掃…トイレ・風呂場etc.
広範囲の清掃作業を実施して、ひと汗かいた。

ラジオのスイッチを入れＳＢＣ放送を聞きながら、
ＰＣの前でパチパチとキーボードを…今日も一日が始まる！

午後からジャガイモの出荷選別を、
10ｋｇの注文があり、泥落としと計量を…
　

　

ついでに、直売所へ出荷するものを８袋(1.2～1.5kg入り)作った。

黒土なので真っ黒になってしまい、
着ている物を脱いで、下洗いをして洗濯機へ…。
その後、おやつに我が家で採れた最後のブドウを食べて

元気を付けて…？約束の時刻に合わせ出掛けた。

１０ｋｇのジャガイモを注文先に届け、
買い物を済ませて戻って来た…、直売所は明朝出すことに！。
Seri・(セXア)とか買い物に寄ったが、
物凄い混雑ぶりで駐車場に空きがなくて、
路上に止めて、私は居眠りをして待っていた、
次の店も…。気温は１９℃で、暑くも無く寒くも無く！

目が疲れて眠い…、目薬もあまり差し過ぎはいけないのか？
耐性が出来て逆効果、ドライアイになり悪循環とのこと。
ちょっとゴロゴロすればいいのだが…。

ただただ一日が過ぎてしまったが、一つだけいいことが…
干しリンゴの作り方を教えてもらった、是非トライしたい。

こんな感じのべっ甲色に仕上がり、いくら食べても飽きない。
手作りの干しリンゴ…、「発酵干しリンゴ」と名付けたい！

水はいっさい使わない、グラニュー糖では無くて
砂糖を使う、鍋では無くて電子レンジを使う…
美味しく作るコツを教えてくれた。
ネットで検索してみると、青森県にあって…
砂糖を全く使わずに商品化されていた。
砂糖は控えめにするつもり、
この発酵干しリンゴ、何故か身体に良さそうに感じる
アンチエイジング効果がありそう…、ほんと美味しい！！
食べ過ぎに注意しないとね…、特に21：00過ぎは！
水分を摂るくらいにして、胃もかばってやらないと健康維持のため。
胃散も頼り過ぎると、耐性が働き効き目が低下するのかな？
助けてもらったら、暫くは使用しない努力…食欲を制御しないとね。

晩酌も済んで後は寝るだけ、風呂とNEWSチェックして。
明日は祝日で、ご利用者はキャンセルの為、
ゲップのヘルパーだけを迎えに…わぁぁぁ...。８℃で小雨か？
いったいどんな一日に…、せめて青空があればと祈りたい！