長いと老化症状...

▲4℃の朝、SOS2回で寝坊助さん...6:45起床、はばかりへ。
男女･身長･体重を問わず排尿は21秒で、長いと老化症状だと！。

最近何かと体力の衰えを感じることが多くなった、残念で悲しい...
刻み長ネギやらをまぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ...腹八分。