午前、前職場・午後体操

2021.10.6（水）小雨のち曇り

午前、前職場へ。

午後、体操。

明日は、市の1年に一回の検診でバリウム検査のみ。

今夜の8時以降は飲み食いができない。

明日の朝も気をつけなければ・・

ついうっかりなんてことにならないように。