haseの６０過ぎたら何してブログ。

体力維持とボケ防止のために。
自転車・カメラ・料理・など・・。

なす＆チキン南蛮。

2021年06月29日 | 料理

少しは汗をかかないと

出掛けたものの

2時間30kmで

撤収

 

夏にピッタリ

 

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2 コメント

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Unknown (ゲンゴロウ)
2021-06-29 18:05:43
一枚目の写真が素敵ですね！
ナス＆チキン南蛮おいしそう～
食べてみたい(^^)/　
返信する
Unknown (hase)
2021-06-29 19:49:07
お昼がややめんどくさくなってきましたね
一人昼飯　なんかアイデア無いですか

夕ご飯もダイエットでアヒージョ自粛が
なんともサミシイ毎日です
返信する

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