ヘルシー五目炒め定食

土曜出勤の昼は、ほぼ迷うことなくパパチューボーだ。今日も出かけた。
都合で、汗が流せないので(謎　坦々麺はやめにした。これは非常に珍しいことだ。
で、頼んだのが五目炒め定食。他の麺類セットでもよかったが、坦々麺以外の麺類は食べないと勝手に決めているので、あえて麺類セットは避けた。小丼も以前、今ひとつで良い印象の無い鯛のそぼろ丼だったし。

五目炒めは初めて。「何が炒めてあるの？」と聞いたら、「野菜などです」とのこと。出てきて納得、写真の通りヘルシーだ。野菜はキャベツ、空芯菜、キクラゲ、ネギ、ニンジンなどがあり、エビとイカも混ざっている。ショウガがいためてあり、この辛さがアクセント。薄塩味なのも健康的。酢をかけて食べた。

副菜はバンバンジー、翡翠餃子１個、タコとほうれん草、ワカメの酢味噌和え。そしてご飯と味噌汁。充実している。値段は９９８円（税込み）とやや高め。ただ、それなりの価値はある。納得だ。
本日の中海圏の天気は