近頃

今の炭酸水。

炭酸軽めかな。ペリエやウイルキンソンのほう好き。

でもケース買いしちゃったので。



ヨーロッパのものって、デザインがおされ。

でも地産地消の考えでいくと、輸入モノの水なんて、

高輸送費、栄養素的にも合わないのかもなぁ。

でも日本産の炭酸ってあんまりないよね？


暑いわけではないんですが、なんだか疲れますなぁ。

雨は降らなくても、湿気は多いんですかね。

おでかけしてるわけでないんですが、

なんか用をするだけで時間が過ぎちゃうなぁ。

日中の活動量が少ないと、ほどよく疲れなくて、

夜更かし読書とかして、翌朝からだるくスタートて、

さらに翌日の活動量が抑え目になっちゃう悪循環かな。

やはり、早寝早起き。

特に電気代や暖房費がかからない夏場は早起きこそ、

300円くらいのお得？


とりあえず、生活習慣を整えなくては。

そしてできることなら運動。

はぁ～。

考えただけで空気重くなってきました。