休日の呟き-今日は何の日「こんにゃくの日」＆甘味処♪

今日の写真：アジサイ展より妙に気になった一枚から「椎葉の紅雀」

今日も1日中雨で、園芸作業が出来なかった。本来的には、八重桜が咲くころから梅雨に入る直前の５月一杯で、春の園芸作業を終わらせなきゃいかんのに・・・今年も積み残してもうた。まぁ～！５月は植物の展示会や即売会やら、園芸店巡りやらが多く、あちこちに飛び回っているから、園芸作業が遅れるのはしょうがないんだけど・・・でも、この時期になると、今年もかぁ～とうなってしまうっすよ。。。

今日5月29日は、何の日だかご存知ですか？　そうです。「こんにゃくの日」なんですよ。。。

何故、今日が「こんにゃく」なのか？・・・

5月29日は、「5・2・9」⇒「ゴ・ニ・ク」⇒「ゴン・ニャ・ク」⇒「コンニャク！」なんてね・・

≪こんにゃくわーるど≫
http://www.konnyaku.or.jp/index.html

≪ミニコラムー今日はこんにゃくの日≫
http://www.konnyaku.or.jp/column529.html

我が家で、コンニャクを食べない日はありません。３６５日毎日食べています。以前は生コンが良いと言い張って買っていたけど・・・今は大判徳用オンリー・・・なんせ、二人で食べる消費量が半端じゃないのでなぁ～！　この大判の徳用（450ｇ）も２日で食べきりますね。

我が家の定番「こんにゃく」はこちら・・・
≪有限会社下仁田家≫の徳用こんにゃく（1個450ｇ）なり
http://ia-foods.com/index.php




雨にも負けず、休日は1日1回散歩を敢行・・・今日も雨が降りしきる中、合羽を着て散歩に出かけました。雨の日の散歩は、目に飛び込む緑が濃いですね。でも、デジカメが使えないので、見るだけ・・・まぁ！どこに何が咲いているか品定めの散歩ですね。今度の休日にでも咲いてれば撮ろう・・・木立朝鮮朝顔とコヒルガオと源平蔓・・・

そして、散歩の後はやっぱ、甘味処♪・・・今日は、昨日に引き続き、「香炉庵」から黒糖どら焼きと制覇に向けて「丸ビルBF」より、卵ぷりんで超有名な「こころのあかり」より、抹茶ロールケーキでも・・・確か「こころのあかり」は、大宮駅駅ナカで一度紹介したような気が。。。

「香炉庵」抹茶どら焼き

≪香炉庵≫
http://www.kouro-an.jp/



しっとりとやわらかい生地になじんだ優しい黒糖の甘さと餡子の甘さがぴったりとマッチしたどら焼きですね。餡子の中の小豆の粒がアクセントになり美味しいです。昨日食べた「抹茶どら」より好きかも。。。



こころのあかり・抹茶ロールケーキ

≪こころのあかり≫
http://www.cocoronoakari.com/


栗の粒々が見えますか？このロールケーキのキーポイントかも。



しっとりと口に広がる抹茶のほのかな苦味の中に漂うやさしい甘さと小豆餡クリームの甘さ、その中で、栗の角片がアクセントになり、全体的に甘さ控えめで美味しいです。個人的には、ロールケーキで、小豆クリームが使われていると意の一番に手に取り、買うかも。。。美味しいっすね。。。




「こころのあかり」と言えば卵、今度は玉子たっぷりのロールケーキを買ってみよう。。。


今日食べたおやつ（甘味処♪）の量は、こんな感じ！
どら焼きは、奥方と半分に分けて、食べました。。
和洋折衷・・・やっぱり、変かもね



天気：雨
気温：最低温度：18.2℃ / 最高温度：19.1℃
今日の歩数：11906歩 / 消費カロリー：324.0Kcal
歩行距離：約7.7km

大船植物園・鎌倉アジサイ協会主催・アジサイ展と甘味処♪

写真：今日の一枚から「アジサイ展より≪伊予小紋≫」
ヤマアジサイとコガクウツギの自然交雑種と言われているようです。
なんと、両性花のみみたい・・・好みだ。。。一目ぼれ・・・・欲しいっす。。。

昨日の天気予報では強風＆大雨・・・と言っていたけど、.朝起きてみると小雨。これなら、大船まで行けると、園芸仲間の美女にデートに誘われたけど、後ろ髪をひかれながら、思いを振り切って、大船植物園で開催されている「鎌倉アジサイ協会主催のアジサイ展に行ってきました。

この鎌倉アジサイ協会の会長さんは私が惚れ込んでいる園芸師匠でもあります。一年ぶりに会って、アジサイ三昧な時間を過ごして来ました。

大船植物園のアジサイ展は、毎年多くの方が来られているのですが、今日は天気予報が強風＆大雨の影響か少なかったです。薔薇園も満開を迎えつつあるので、植物園に来る人は多いはずが・・・全体的にガラガラでした。こんなに人が少ない事って、初めてかも。　土曜にも関わらず、出店も出ていなかったし。。。開店休業状態。　ゆっくりと、見る事が出来ました。

そうそう・・・アポック社から「鎌倉のあじさいと名花名木めぐり」と言う本が発売になりました。この本の良い所は、鎌倉の代表的なあじさい寺社・13寺社を紹介しており、寺社の庭のどこに何が植えられているかわかるようになっています。迷うことなく、目的のアジサイを見る事が出来るようになっています。また、花の紹介コーナーではQRコードがついており、携帯をかざせば、解説が読めます。至れり尽くせりの鎌倉あじさい寺の紹介・・・今からの時期にぴったりの本です。鎌倉に行く時には是非・・・あっ！わたくし・・・アポック社の回し者ではございませんので！念のため・・・

１２６０円（消費税込）ですよん。。。





今日の一枚から「大船植物園・あじさい展」より


≪ヤマアジサイ・おぼろ月≫



≪ヤマアジサイ・峰の雪≫



≪ヤマアジサイ・伊予の残雪≫←当初"土佐神楽"と書きましたが誤りでした。≫



≪ヤマアジサイ・鳴子紫≫



≪ヤマアジサイ・横浪の月≫



≪ヤマアジサイ・清澄変化（交配種）≫



≪ヤマアジサイ・紫手毬≫



≪ヤマアジサイ・紅剣≫



≪ヤマアジサイ・城辺手毬≫



≪ヤマアジサイ・伊予の星屑≫



≪11ヤマアジサイ・弁咲コアジサイ≫



≪ヤマアジサイ・男女川紅一点≫



≪ヤマアジサイ・藍姫（赤)≫



≪ヤマアジサイ・藍姫（紫）≫



≪ヤマアジサイ・トカラの空≫



≪ヤマアジサイ・屋久島コンテリギ≫



≪ヤマアジサイ・屋久島コガク≫



≪ヤマアジサイ・豊前ナデシコ≫



≪ヤマアジサイ・乙女の夢≫



≪ヤマアジサイ・津江のテマリ≫



≪ヤマアジサイ・桃美里≫



≪ヤマアジサイ・富士ナデシコ≫



そうだ！今日は休日だった・・・と言う事で、今日の甘味処♪は、大船駅ルミネウィング（3F）にある「香炉庵」さんより、季節限定「抹茶のどら焼き」でも。。。。香炉庵は、横浜元町の捜索和菓子のお店で、「黒糖どら焼き」が有名ですが、今日は創作どら焼きでも。。。

「香炉庵」
http://www.kouro-an.jp/

「抹茶のどら焼き」



食べるとふんわりしつつもしっとりと口に広がる甘さが何ともいえません。その中に抹茶の香りがほんわか漂ってきます。。。美味しいです。このどら。。。好きかも。でも、このどら焼きのNo.1は砂糖なので・・・あとで、自分に跳ね返ります。３０分後に自覚できる程に・・・う～む！美味しさの中に血糖急上昇の恐さがあるかも・・・・



天気：雨
気温：最低温度：17.1℃ / 最高温度：19.3℃
今日の歩数：14121歩 / 消費カロリー：315.0Kcal
歩行距離：約9.1km

夏場の体調管理にはサーキュレーターか？

写真：我が家の近所にて（5/21撮影）カラタネオガタマの花

そう言えば、昨日の午前中は暑い中、早朝の涼しいうちから園芸作業をやって、その後、暑くなって、やっつけ用事を片づけて、買い物でした。このやっつけ用事が無かったら、園芸仲間と出かける予定だったんですが、ちと残念でした。

朝一番の園芸作業で思ったのですが、これから夏場にかけての園芸作業は早朝が一番良いようです。ただし、やぶ蚊とのエンドレスの戦いになりますが・・・蚊取り線香つけまくりで対応するしかないんですよ。。。ワンちゃん用の大きな蚊取り線香を３分割し、３か所に置くのが我が家流。。。

今日は、一転して、涼しい気候でした。こんな気候が続けば良いけど、だんだん、蒸し暑くなってくるんでしょうね。会社が入っているビルから通達が回って来ました。

やはり、ビル側では、夏場に向けて電力消費量25％ダウンに取り組むようです。まずは、エレベーターの運行を半分に減らす。次に館内冷房を２８℃に設定し、15％～20％削減に勤める。廊下の蛍光灯を半減等・・・様々な手を打つようです。

やっぱり、冷房の２８℃設定はきついですね。外気温が高いと室内も気温が一気に上昇
してしまいます。

やっぱり、自己流で、卓上サーキュレーターを購入しようかな。体調管理をちゃんとしないと、夏バテしそうだし、少しでも風があった方が良いよね。ビックカメラでは予約販売も多いし、早めに手に入れた方が良いとみた。買おう・・・

休日の呟き-我が家の庭からたまには植物の話でも＆甘味処♪

今日の一枚から「朝の散歩にて≪大学通りの朝≫」

今日の午前中までは良く晴れ、滅茶暑くて、昨日水やりした植物が倒れ始めたので、お昼頃に買い物から帰って、水やりしたら、2時間後には土砂降り・・・天気予報は夕方と言っていたのに・・・！　無駄骨だった。。。

今日は雨が降る前にやるべぇ～！と、午前中は買い物と植物のお世話に明け暮れました。この時期でも花はひそかに咲いているようです。我が家では、クリスマスローズ、山アジサイ、雪割草、、原種シクラメン、椿、槿等をメインに育てていますが・・・

ひそかに、チゴユリ、ホウチャクソウ、天南星の仲間、カンアオイの仲間、日本産小型ギボウシ、キンポウゲ科の植物達や山野草達がも鎮座してます。

そんな環境の中、花は、ほとんど終わりかけているのですが、今咲いている花のご紹介です。

≪ブル－・シラン≫
この≪ブルーシラン≫が初めて世に出て、売り出された時の衝撃は忘れません。当初は、ケタが一つ上の値段でした。それが、今では数百円で買えます。。。生産技術の発展は凄いです。





≪紫蘇葉立浪草≫
血管系の照葉に引かれています。。。種でも、株分けでも増えますね。。。





≪三つ葉シモツケ/ Gillenia trifoliata≫
このミツバシモツケは、日本原産でなく、北アメリカ原産です。花に風情を感じて、寄せ植え材料に良いかなと思って数年・・・鉢植えで育てています。





≪伊勢のカザグルマ≫
クレマチスで、欲しいと思うのは、「火炎」とカザグルマ、そして、純粋（？）と言われるテッセン。






≪安城カンアオイ≫
何故かカンアオイの花に引きつけられるっす。私って、変ですか？




≪尾長カンアオイ≫





≪カンアオイ≫





≪実生のイチョウのその後≫
ぼちぼちと成長しているようです。そういえば、国立南口に伸びる大学通りは、チャリンコの無料駐輪場も兼ねており、その所々で、大量の銀杏から芽が出始めていました。チャリンコで踏まれ、寿命はわずかでしょうが・・・命のたくましさを感じてしまいます。





≪実生のオニグルミのその後≫
順調に生育しているようです。水切れに弱いので、夏は気をつけなくては・・・





そして、今日の午後は、強風＆大雨で荒れ模様・・・そんな時は、ちょうど、国華園のカタログも来たことだし、家でこたつ園芸しながら、甘味処♪でも・・・


今日は、過去に何回か登場のかまくらカスターで有名な「鎌倉ニュージャーマン」から
「鎌倉ニュージャーマン」って、好きなんですよね。商品制覇を目指して・・・なんちって♪


≪鎌倉ニュージャーマン≫
http://www.yougashi.co.jp/


≪シューロール（抹茶小倉）≫

上品な抹茶味のスポンジと小倉あん入りのバタークリーム。たっぷりと粒の入った小倉クリームが、抹茶の風味をさらに引き立てる一品だそうです。



食べると小豆風味の小倉餡バタークリームと抹茶風味のカステラ生地の相性がぴったり、そこに外周を取り巻いているシュー皮がアクセントになり、おいしいです




≪シューロール（ショコラ）≫

アーモンドとヘーゼルナッツをたっぷりと使ったコクのあるショコラクリームが甘さ控えめで、やさしく包み込み、美味しいです。




≪シューロール（プレーン）≫


上質のプレーンバタークリームをスポンジケーキで巻き、さらにしなやかなシュー皮で包みこんだ一品。食べるとほのかにかんきつ系の甘い香り漂うやさしいクリームが口に広がり、美味しいですね。




天気:晴れのち曇りのち雨のち曇り
気温：最低温度：16.0℃ / 最高温度：29.6℃
今日の歩数：21760歩 / 消費カロリー：560.0Kcal
歩行距離：約14.1km

休日の呟き-カジュアル・フライディーと甘味処♪

写真：メダカ池の水草「アナカリス」の花
アナカリスは、オオカナダモと言う名前の帰化植物なんですよね。我が家では、冬の寒さで、痛みきるので、今まで5～6年、花が咲きませんでした。なんか、初めて咲いたかも・・・これで、メダカの子が誕生すれば言う事ないんだけど・・・

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今週は暑い日が続きましたが、今日なんか我が家は30℃越えです。暑いわ～～！

うちの会社では、今まで、週末の金曜日が「カジュアル・フライディー」だったのが、月曜日から「エブリディー・カジュアル・フライディー」に変わりました。毎日が「カジュアル・フライディー」…でもね！言葉的には、和製英語で「エブリディー・ビジネスカジュアル・デー」でしょうかね？　

あくまで会社はビジネスの場。来客やお客様と会う場合は「背広」と「ネクタイ」を着用。結論から行くと、来客には、待たせることなく速やかに対応する。

となると、服装はもう決まりですね。カッターシャツ着用で、ネクタイはしない。もちろん、背広の上とネクタイは、ロッカーにかけ・・・って、感じかな。

そう言えば、今週の月曜日あたりから、朝夕の通勤時間帯は、ノー・ネクタイの背広姿の勤め人が一気に増え、多くなりました。日本の企業はどこも同じようにスタートしたのでしょうか？今までと違うのは、ネクタイを外しただけ。それでも、首元が暑苦しくないから良いのかも・・・

一応規則では、「Ｔシャツ」「ラガーシャツ」「ノースリーブのシャツ」「タンクトップ」「透ける生地のもの」「ポロシャツ」「パーカー」なんかが駄目なようです。まっ！常識的に当たり前ですね。もちろん、「スニーカー」「ブーツ」「素足」も駄目です。

そう言えば、金曜日の午後、会社の室内温度が「28.2℃」を指していました。滅茶苦茶暑くて、仕事にならん人が続々と誕生。効率＆クォリティーが一気に下がります。

ビル全体の冷房の設定温度が28℃設定だと、これから夏場にかけて、30℃越えは当然あろうから、エブリディー・カジュアル・フライディーにしても、何の対策にならんかも。効率とクオリティーを如何に保つか？また、継続するか・・・これから求められ能力の一つかもしれません。

う～む！汗っかきの私にはほんまに辛いっすよ。。。

今日の朝の散歩から「国立大学通り」

≪大学通り歩道の風景≫
どこからか栗の花の独特な香りが漂っています。多分、一橋大の構内からかな。





≪国立駅南口から伸びるメインの大学通り≫






≪大学通りの山桜の実≫






≪大学通りのエゴノキの花≫






≪大学通りの桑の実≫
野鳥の糞からか若木をあちこちで見かけます。





でっ！休日と言えば暑さを吹き飛ばす甘味処♪ですよね。。。


今日は成城石井のタルト・シリーズ（？）から「愛媛県産不知火のタルト」でも・・・


≪成城石井≫
http://www.seijoishii.co.jp/


不知火（正式には「しらぬひ」と読みます）と言えば、熊本のデコポンが有名ですが、発祥の地は愛媛なんですよ。清見（きよみ）、タンゴールとポンカンを交配して作られたもの。でもね！デコポンは、本来的には熊本果実連の登録商標名なんですよ。今は、糖度13度以上あれば、どこでもデコポンと使えるようです。





このフルーツ・タルトはマンゴーに続くもの。土台がビスケットタイプにスポンジが乗り、その上にジュレが乗って、最後に不知火が乗ってるもの。。。不知火自体は水分が飛んで、甘みが抜けたデコポンですが、柑橘系の適度な甘さのジュレとしっとりと口に広がるフルーティーなスポンジとサクサク感漂うビスケットの相性がぴったり。美味しいです。一気食いしそうな予感が・・・マンゴータルトより好きかも・・・。

4層になっているのがわかりますか？





天気：晴れ
気温：最低温度：30.0℃ / 最高温度：19.3℃
今日の歩数：20448歩 / 消費カロリー：525.0Kcal
歩行距離：約13.2km

休日の呟き「いかのおすし」と散歩と甘味処♪

写真：我が家の庭先から「実生のサボテン」の花
種を蒔いて、たぶん♪7～8年経ちますでしょうか？なんと、蕾を付け、花を咲かせてくれました。。。感動です。だから、種まきは止められないっすよ。。。

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今日は朝から日本晴れ♪買い物途中で富士見坂から少し霞みながらも富士山がきれいに見えました。この時期に富士山が見えるのは滅多とないから、良いことがあるかな。そう言えば、今年も国立駅界隈でツバメの巣籠りが始まりました。もう少しで、ヒナの誕生かな。

今日も、暑くなる前の早朝は、絶好の散歩日和だったので、散歩に出かけました。もちろん、国立南口桜並木コース。。。、真っ青な空に濃い緑・・・気分爽快♪・・・良いですね。これで、体重が2㎏減れば、文句なし。絶好調かもしれません。

≪今日の大学通り≫







≪大学通りの看板犬…いつも寝た姿でお出迎え♪≫




≪さくらんぼ発見♪「暖桃」でしょうか？≫そう言えば、コープでもアメリカンチェリーが店頭を飾っていましたね。





最初は大根の花と思っていたけど、さやから見ると菜の花の仲間だと思います。





散歩の後は、昨日仕入れた植物達の植え替えやら、買い物やらで午前中を潰し、午後からはなんか体が疲れ切っていたのか、甘味処♪＆お昼寝タイム。。。至福な時を過ごしました。夕方は、直物たちの水やりで、あっという間に1日が過ぎて行ったとさ・・・

そうそう、ところで、皆さんは、「「いかのおすし」って、言葉をご存知でしょうか？お隣の立川市で使われている言葉なんですが、初めて知りました。お子様等の被害を未然に防ぐ合言葉だそうです。

≪「いかのおすし」とは…≫
　・知らない人に、ついて『いか』ない
　・知らない人の車に『の』らない
　・『お』おごえを出す
　・『す』ぐ逃げる
　・『し』らせる

なるほど・・・こういう時は、ためらうことなく１１０番通報・・・


そして、充実した気分にぴったりの甘味処♪・・・どこがって、声が・・・
東京駅「GRANSTA」の≪HAPPY MANGO≫より、自由が丘マンゴーロールでも。。。でもね、作られているのは所沢だけど・・・(ボソ）

≪HAPPY MANGO≫
http://www.happymango.in/





自由が丘マンゴーロールは、マンゴーの王様といわれているアルフォンソマンゴーとフレッシュな生クリームから創られたさわやかなマンゴークリームをしっとりふわふわの生地で包んだものだそうです。

食べると甘めでしっとりふわふわの生地に、口の中で溶けるようなマンゴークリームの相性がぴったりで、美味しいです。一気食いできるロールケーキです。自分的には、濃厚なマンゴーの香り漂うクリームを期待していたけど、少しあっさりめかもしれません。また、買うかも。。。





で、今日の甘味処♪はおまけつき・・・コープ20％引きセットです。でもなぁ～！いつも思うのですが、和洋折衷のなんという組み合わせだろう。美食感覚を疑いますよね。ほかの家では絶対にありえない組み合わせかも。。。これらの食べ順が美味しさ倍増のポイントになるんだけどね。。。（？）


≪今日の甘味処♪20％引き「十勝おはぎ半個と自由が丘マンゴーロール1ロールカット≫





天気：晴れ
気温：最低温度：13.9℃ / 最高温度：25.6℃
今日の歩数：21073歩 / 消費カロリー：529.0 Kcal
歩行距離：約13.6km

休日の呟き-久しぶりに山野草の世界にGo！& 甘味処♪

写真：我が家の庭先から「姫ジャガの八重花」

今日は朝から上野へGo!　上野にある「上野グリーンクラブ」で、昨日から（明日まで）開かれている第２５回日草展に行ってきました。　ここで、園芸仲間と落ち合い、久しぶりに私を育ててくれた山野草の世界にうずもれてきました。

この展示会の目当てはもちろん、山野草の販売コーナー。東京では最大の販売規模を誇るのではないでしょうか？
　
≪朝一番9：15分の販売ブース≫一番先の先頭はドッグレックして続いています。
10時過ぎて、かなり混雑してきました。ゆっくり見るには朝一番が一番！



山野草の入門編からマニアックな世界まで。。。
はまり込んだら抜け出せない世界が待っていました。やっぱり、山野草はいいわぁ～～!!!

欲しい山野草はてんこ盛りにありましたが、手に取ったのは、伊勢のカザグルマ、小豆島磯菊、野ばら・古代（？）、ミニバラ・黄花～白花に変化するタイプ・・・etc…　あれ！山野草は何処へ・・・

≪第25回　日草展　 5月13日(金)～15日(日)　≫
主催:日本山草
http://ugreenclub.blog76.fc2.com/blog-entry-29.html

日草展より

≪タイワンクマガイソウ≫




≪ヤクシマシャクナゲ≫





≪ホテイアツモリソウ≫




≪亀甲パンダカンアオイ≫





≪八重花エンレイソウ≫





そして、今日も出歩き疲れ切ってしまいました。でも、歩行距離は12000歩で、いつもの休日の半分だけど・・・＆　日中は出歩いたので、掟破りの夜に甘味処♪・・・
夜は散歩もなしなので、一気に血糖上昇・・・お昼に上がり、さらに追い打ちで、夜にも上昇・・・

まっ！よいか・・・

今日は、地域密着型のケーキ屋さん、国立駅南口を出て、線路沿いを歩いて約7分。ケーキ屋ポコの定番メニューから「フルーツロール」と「レアチーズケーキ」でも。

フルーツロールは、甘さ控えめのクリームの中に、イチゴとキウイを混ぜて、フルーツ本来の甘さで食べるロールケーキです。個人的にはベストな甘さですが、甘党な方々は物足りないかもしれませんね。美味しいです。



レアチーズケーキは、食べたらわかるけど、好きか嫌いか二者選択的な味わいのレアチーズケーキです。これぞ！チーズの味かも。。。。ブルーチーズな「ゴルゴンゾーラ」を混ぜて作ったレアチーズです。癖のある「ゴルゴンゾーラ」が好きな人は魅惑的かも。私もその一人・・・美味しいです。この癖がたまりませんね。




天気：晴れ時々曇り
気温：最低温度：14.3℃ / 最高温度：25.1℃
今日の歩数：12159歩 / 消費カロリー：232.0Kcal
歩行距離：約7.9km

休日の呟き-園芸日誌と散歩と甘味処♪

「今日の一枚から：我が家の庭先にて「ヤブラン・曙」
芽が出る時が真っ白で、映えます。その後、成長するとただのヤブランになります。
芽出しのみ楽しめるヤブランです。

今日は、うだるような暑さになりました。この気候だと、散歩は早朝に限るってことになりそうです。と言う事で、今日も朝早くから、食後の散歩に出かけました。国立大学通りの緑は、日増しに濃くなってきますね。

この時期が一番、森林浴ならぬ濃緑浴なんですが、これからの注意点は、桜にたかる毛虫とあちこちで、一塊になって飛び回っている小さな小さな虫たち。。。これさえなければ、これからの季節は最高なんですがね。。。



そして、午前10時まで、クリスマスローズのポット上げに専念。ケース4箱48ポットになりました。50～60ポット分は場所を確保したのですが、既に48ポット。残り12ポット分。詰めて2倍の24～30ポット位ははいるかな。。。

ポット上げをしなければならない残された発芽苗はあと150本前後。だめじゃん！全く場所が足りません。どこか場所を確保せねば。。。そんなに種を蒔いたつもりはなかったけど、こんなにあるなんて・・・とりあえず、今年は種を採種しません。2000年以降続いていた今年の秋の種まきは中止です。心に決めました。


隙間があるように見えますが、横によけた山野草等のプラ鉢で埋まります。





≪今日の一枚から≫

≪ニワゼキショウ（庭石菖）≫
北アメリカ原産の帰化植物で、明治20年頃、観賞用として導入されたものが野生化したようですね。でも、昔は、あちこちの野原で見つけられたけど、今は、ほとんど、見かけなくなりました。





≪トキワツユクサ（常磐露草）≫
こちらは、南アメリカ原産の帰化植物で、昭和初期頃、観賞用として導入されたものが野生化したようです。





≪シロツメクサ≫
こちらは、ヨーロッパ原産の帰化植物で、一般的にはクローバーで、明治時代以降、家畜の飼料用として導入されたものが野生化した話は有名ですね。江戸時代に来た説もあります。





国分寺崖線上には昔ながらの豪農の住居があり、その周りを竹林が覆っている農家が何戸かあります。その竹林の前にはこんな看板が・・・頼めば、掘らせてくれるのかな。。。





ちょうど、竹の子も顔を覗かせていました。。。
食べごろより、ちょっと伸びているけど、掘りた～～～い♪





こっちは伸びすぎ・・・食べられませんね。





そして今日も運動し、園芸作業で体を十分に動かしたので、ほんまに、疲れました。そんな時は、甘味処♪ですよね。

今日は東京駅のエキュートは、ノースコートとサウスコートに分かれており、今日は、サウスコートから、創業1891（明治24年）の小岩井農場の「チーズケキバー」＆「カマンベール・パイ」＆「シュークリーム」でも・・・

≪小岩井農場≫
http://www.ecute.jp/tokyo/shop/376.html





チーズケーキバーは、オリジナルクリームチーズ等小岩井農場の材をたっぷり使用したチーズケーキにオリジナルバターをたっぷり使用した軽い食感のビスケットの組み合わせたもの。食べると甘めのクリームチーズとバターの薫り高いビスケットの相性がぴったりで、美味しいです。でも、個人的には甘すぎるかな。





「カマンベール・パイ」は、岩井農場のたまごの卵白とオリジナル・カマンベールチーズを合わせ、カマンベールの特徴を最大限に生かしたスフレタイプのパイです。

バターの香り高いパイ生地に、甘めのカマンベールチーズ・クリームの相性がどんぴしゃでしすね。食べると口いっぱいにバターの香りに包まれ、パイのサクサク感とカマンべールチーズがマッチして、美味しいです。ちょっと甘めが残念っす。





≪シュークリ－ム≫は、小岩井農場と言えばやっぱり牛乳、そして、農場産のたまごで仕上げたカスタードクリームを香ばしく焼き上げたシュー皮で包みこんだもの。

玉子と牛乳が合わさったカスタードタイプのクリームとサクサク感漂う外生地の相性はぴったりです。クリームがおいしいわぁ～！何個でも行けそうですが、少し、甘めで残念。






どれももう少し砂糖を控えて、天然素材で勝負しても良いのに・・・と自己中心的に考えてしまいました。奥方はすべてに美味いと申しておりました。　ハイ♪


こんな倶楽部があることをご存知ですか？

≪東京ステーションシティ倶楽部部≫
◆目指せ東京駅検定!!!◆
http://tsc-club.com/


天気：晴れ
気温：最低温度：14.5℃ / 最高温度：25.9℃
今日の歩数：22826歩 / 消費カロリー：567.0Kcal
歩行距離：約14.8km

久しぶりに病気の事でも・・・etc....

今日の一枚から「我が家のメダカ（白メダカ＆パンダメダカ）


私がいつも参考にさせて頂いてる杉本先生のBlogに以下の会話が投稿されていました。

質問（患者）：ヘモグロビンA1cは、やっぱりもう少し下げた方が良いですか？

この質問は、私が、この病気になって、2～3年くらい、ヘモグロビンA1cが安定せずに、もんもんとしていた時に、病院に行くと、先生との会話で度々発言していたことを思い出しました。

当時は、先生からは目の前の数値だけで、良し悪しを決め、会話がすれ違いになることも多く、将来の展望が見いだせず、将来を見据えて、何が悪くて、何がベターか、何がベストなのか良くわからない迷える子羊のような会話が中心でした。

杉本先生の答え：
「その質問に答えることは難しいですね」
「どんな人生を生きていきたいか？は人それぞれでしょ？」
「血糖値を下げることよりも、仕事を頑張って、多くの人に高く評価され、沢山のお金を
　儲けて、良い家に住んで、家族に楽な生活をさせてやりたいって言う人もいるでしょうし・・・」
「食事よりも仕事よりも、何より健康が大切でしょうって言う人もいるでしょう」
「だから、A1cをどれくらいに管理するか？それはあなた自身に決めてもらうしかないんですよ！」

なるほど…明確な答えですね。

最初からこの言葉を聞いていれば、当時、ずいぶん楽になったと思います。その後、この言葉にたどり着くために、どれほど悩んで、ストレスを溜めてきたか、言葉では言い表せません。一時期は本当に鬱になるかもと思った時期もありました。

そうなんですよ。最終的に、将来的に自分がどのような姿であるべきか…個人的には、ここにすべての思いが含まれています。それによって血糖管理を行う。それが私の目指すヘモグロビンA1cの数値です。目標があるからこそ、１日、１日、それに向かって、歩むことができる。充実した日々が送れる。。。そんな気がしています。

この病気は、ちこっとはめを外しても修正が効く病気。。。これさえ、押さえていれば怖いもん無し・・・（爆）

そんな思いのする今日この頃・・・

そういえば、メインだった炭水化物（白米）は、平日は１日朝１００ｇのみ。休日は、朝食にパン1.5枚、昼食に気が向いたら、白米５０～８０ｇ程度（これを残飯整理（一週間分の余りご飯を冷凍しているので）と言う＋甘味処♪
これで、現在のＨｂＡ1Ｃが上下0.3％以内に収まっているようです。当分は、この感じを基本形で楽しみたいと思います。

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★今日のニュースから

ニュースで、話題になっている「中部電力の浜岡原発」全面停止問題。いきなり発表するのもわからんこともないけど、最初に結果を伝えるのではなく、問題から入り、結果を導く伝え方もあるだろうに・・・なんか、変に思えてしまう。

それにしてもこの問題は考えさせられますね。

問題：東海地震が、今後「３０年以内にマグニチュード（Ｍ）８程度の地震が発生する可能性が８７％という数字も示されている」と説明。

３０年で87％ですか？　私の年齢から行くと、死ぬまでに、M8以上の東海地震が起きる可能性が100％に近いと言う事でしょうね。

以下の統計を見ると震度６以上は、普通に起きると考えて良いのでしょうか？地震王国日本に住んでいる限り、天災は忘れたころに突然に。。。早く、現実的なものとして、心に植え込む必要があるようです。

≪地震「非常事態」の日本列島≫
http://www.mensin.jp/m-10jishin.htm#30nenjishinhasseikakuritsu

今後３０年以内「震度６弱以上」の
地震発生確率５０％以上の地域http://www.iau.jp/pdf/m-JISHINCHOSAIINKAI01.pdf

≪全国地震動予測地図≫
http://www.jishin.go.jp/main/chousa/09_yosokuchizu/index.htm

今日は休日でした。小雨降りしきる天候の隙間をぬって、朝、散歩に出かけました。ひと雨降るごとに緑が濃くなって行きますね。雨に打たれた後の緑は輝いて見えます。この時期の緑は心あらわれます。


≪国立大学通りにて≫・・・




そして、休日と言えば甘味処♪

でもね！一昨日までの分が食べきれずに残っていたので、今日は残り物からです。

一昨日、紹介の≪アプリコット・ケーキ≫正確には≪アプリコットのタルト≫でした。
だから底は、ビスケットになっていたんですね。と、これまた、今度は西友の売れ残りから、明日香製菓の道明寺です。俗にいうさくら餅。。。

一つ気が付きました。生系の和菓子は、作り立てを食べるのが一番、時間が経てば、外生地が固くなる。。。
当たり前か♪・・・両方とも美味しく頂きました。





天気：早朝曇り後雨
気温：最低温度：16.1℃ / 最高温度：18.4℃
今日の歩数：16374歩 / 消費カロリー：461.0 Kcal
歩行距離：約10.6km

休日の呟き-園芸日誌から＆甘味処♪

今日の一枚から「国立大学通りにて・ハンカチの木の花」

GWも本来的には今日で終わり（まっ！明日会社に行けば、2連休だけどね）と言うのに、肌寒い1日でしたねぇ。朝の散歩も冬に舞い戻って、フリースを着てしまいました。今日の朝は、植え替え、花磯菊系の菊の挿し芽に、午後からは示唆しぶりの読書（1冊3時間で読んでしまった）でした。

今日の読書は、エンタティーメントな本、石川渓月の「煙が目にしみる」・・・ハードボイルド的、タフでハートウォームな本で、軽く楽しめます。良くある暴力団巣くう繁華街で、私立探偵で、困っている人を助ける・・・って感じな本です。





花イソギク系菊の挿し芽（うまく発根すれば、園芸仲間の所へ嫁入りします）




≪花イソギク・白髭の誉≫





≪クリスマスローズのポット上げ≫





我が家の≪実生の楽しみ≫から


「銀杏」が発芽しました。





こちらは「オニグルミ」です





今日の散歩から気になる一枚


国立大学通りにて≪山桜の実≫





国立大学通りにて≪きのこ≫





国立大学通りにて≪ボケの実≫





近所の福祉館にて「アンネのバラ」
国立市は平和宣言都市で、アンネのバラの植栽に力を入れているようです。
公的な施設に花壇があれば、順次植栽しているみたい。
この福祉館にも最近植栽されました。

アンネのバラについては、以前Blogで紹介しました。

≪国立市・アンネのバラの紹介≫
http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/shisei/heiwa/000428.html

≪国立市平和都市宣言≫
http://homepage2.nifty.com/thsk/kunitatisi.htm

≪今日の散歩から「国立旭通りプチ巡り」＆休日と言えば甘味処≫
http://blog.goo.ne.jp/hellebore_chriro/e/47f822d304b735b1a8c3244e8c512501




そして、休日と言えば、散歩の後に甘味処♪ですよね。・・・


昨日に引き続き、≪松蔵ポテト≫から豆乳ワッフル（イチゴ）と


≪松蔵ポテト≫
http://www.donq.co.jp/family/matsuzo.html


豆乳ワッフル（イチゴ）
苺クリームの中にイチゴジャム（？）が挟んであり、食べるとイチゴの香りが口一杯に広がります。適度な甘さのしっとりふんわり生地に包まれて、これまたおいしいです。何個でも行けるかも。。。





定番成城石井から「プレミアム・チーズケーキ」からアプリコットでも。。。

≪成城石井≫
http://www.seijoishii.co.jp/





プレミアムチーズケーキと思って、買ったけど、違うかも。でも、これでもかとアプリコットを乗せて焼いたケーキは、フルーツケーキのようにしっとりと適度な甘さのスポンジ生地とぱりぱりさくさく感漂う土台の生地とアンズが絶妙です。美味しいです。



天気：晴れ
気温：最低温度：14.4℃ / 最高温度：17.2℃
今日の歩数：22392歩 / 消費カロリー：570.0Kcal
歩行距離：約14.5km

大船植物園花巡りと甘味処♪

写真：今日の一枚から「国立大学通りにて≪花筏≫」
和名は、花を乗せた葉を筏に見たてて、花筏・・・

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今日の午前中は比較的穏やかな気候で散歩日和でしたが、日中は暑かったですねぇ～！体感温度は25℃以上あったかも。明日は久しぶりに菊の挿し芽にチャレンジしようと、今日は挿し芽用の用土作りでした。我が家では、挿し芽も挿し木も種まきも同じ用土を使います。超硬質赤玉小粒（60）：硬質鹿沼土小粒+蝦夷砂（30）：パーライト＆ゼオライト+もみ殻燻炭を合わせて（10）少々って、感じかな。

今日は、昨日、大船植物園に行った際に、園内で見かけた気になる花をの紹介です。本日の気になる一枚は、昨日の大船植物園より。。。


≪大船植物園入口≫





薔薇園より・・・薔薇のシーズンは今月中旬以降でしょうか？99％まだまだ固い蕾でした。
その中で咲いていた薔薇より・・・


≪矮性のロサ・キネンシス≫
現在のミニ薔薇誕生の親だそうです。



≪ロサ・ギガンティア≫
剣弁花にティーの香りを伝えた花だそうです。



≪ゼネラルブラウン≫



≪黄モッコウ≫



≪白モッコウ≫



≪ペネロープ≫



≪ロサ・ピンピンネリフォリア≫




園内には老木の藤棚が何ヵ所かあるのですが、その中でも、白とピンクのフジの花がきれいでした。


≪白フジ≫



≪ピンクのフジ≫




椿園より…花はほとんど終わっていましたが、その中で残っていた花達


≪椿　千年菊≫



≪椿　紀州司≫



≪椿　絞り乙女≫



≪椿白角倉≫




芍薬園から


≪芍薬・レッドチャーム≫



≪芍薬・初桜≫



≪芍薬・ハイヌーン≫




ボタン園から


≪牡丹・八重桜≫



≪牡丹・銅雲≫



≪牡丹・島根長寿楽≫




つつじ園から


≪神宮つつじ≫
絶滅危惧Ⅱ類に指定されているようです



≪おんつつじ≫




公園広場にて


≪プラタナス（すずかけの木）≫



≪ギョリュウ≫




おまけ


大船駅そばにて

≪大船観音≫



そして、休日と言えば甘味処♪…今日は、昨日、大船に行った帰り際に、頂いたスイートポテトで有名な≪松蔵ポテト≫から、≪豆乳ワッフル≫でも。松蔵ポテトって、ワッフルもケーキもあるんですね。知りませんでした。

この、松蔵ポテトは、帝国ホテルの製菓チーフも務めていた井上松蔵氏の手により生まれた「スイートポテト」が中心なんですね。「スイートポテト」は、ジャガイモだから避けてくれたのかな…

でも、豆乳ワップルも、実は、主体は、小麦粉てんこ盛りなんですよね。
ジャガイモといい勝負かもしれません。でも、個人的には豆乳って言葉に引かれるぅ～♪

≪松蔵ポテト≫
http://www.donq.co.jp/family/matsuzo.html

豆乳ワッフル（パンプキン）

カボチャの自然の甘さが生かされタかぼちゃクリームを挟んだしっとりと甘い生地と相性がぴったりで美味しいです。2～3本行けるかも。。。1本168Kcalなり・・・手頃なカロリーですね。



豆乳ワッフル（小倉）

適度な甘さのア付きクリームに粒々の小豆とこれまた、しっとりと甘い生地と相性がぴったり。美味しいですね。個人的には小豆の魅力に負けて、こっちが良いと思う。1本193Kcalなり・・・ちょこっと、カロリーが高めだな。

調べてみると、「スイートポテト」も170Kcal～180Kcal程度だから、今度、機会が有れば、一度は味合わないとね。。。せっかく、東京に住んでいるのだから。。。



おまけ：松蔵ポテトの「ショコラモンブラン」
奥方用・・・食べて見たかった。。。




天気：晴れ
気温：最低温度：13.3℃ / 最高温度：21.7℃
今日の歩数：23103歩 / 消費カロリー：600.0Kcal
歩行距離：約15.0km

大船植物園クレマチス展へプチ巡りの旅Ｇｏ♪&甘味処♪

今日の一枚から「クレマチス展にて・レッドスター」
≪火炎≫に通じるものがありますね。姉妹かな？それとも同種？　この株欲しいっす。。。
クレマチスで買いたいのは≪火炎≫と≪レッドスター≫の２種になりました。
それと以前から求めているほんまもんのテッセン＆カザグルマかな

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今日からＧＷ後半戦に突入。毎年恒例の大船植物園で開かれているクレマチス展に行ってきました。古くからの知り合いでもある園芸師匠がお手伝いしている展示会。今年は奥様に出会いました。師匠はアジサイの方で忙しいようです。

で、昨日、ＪＲ東日本のＨＰでは以下の運行で信じたのに・・・

≪快速ホリデー快速鎌倉≫
http://www.jreast-timetable.jp/1105/train/180/180951.html

確かに８時３９分発で、5/3～5/5迄運行していると書いているのに。。。
今日、駅について、待っていたら、８時３５分の電車が出たら、次は８時４４分って、表示された。
８時３９分が抜けている。。。あちこちの人達から漏れる会話を聞いていると、自分と同じで、みんな、ＪＲ東日本のＨＰで確認して、こちらに来ていることが判明。

何故、ＪＲ東日本のホームページで調べたかと言うと、何時も調べる≪駅探≫等で、表示されなかったから・・・休日運転の臨時号だから、≪駅探≫等で、見れないのかなと思い、わざわざ、ＪＲのホームページで調べたのに・・・

駅員に聞いたところ運休だと言う事。だったら、ＨＰに臨時号は運休と載せるべきでは・・・
完全に裏切られたっすよ。しょうがないから、新宿まで出て、湘南新宿線で大船まで行きました。無駄な時間を使ってしまった。。。結局、≪駅探≫の方が正確と言う事じゃん。。。ＪＲよ！殿様商売するでねぃ…顧客本位で商売せぃ・・・（怒）

今年のクレマチス展は、以前に比べて、鉢数が少なかったような気がします。今の時期は早咲き株だろうからしょうがないのですが。。。雰囲気的に寂しいかった気がしました。

≪クレマチス展≫気になる一枚

≪美佐世≫



≪ドクター・ラッペル≫



≪冬の旅≫



≪フラウミキコ≫



≪桜貝≫



≪敦煌≫



≪うず潮≫




≪ルリオコシ≫



≪11レディカロライン　ネービル≫



≪12江の島≫



≪13アリア≫



≪14花水川≫



≪15リトルマーメード≫



≪16銀河≫



≪17無名≫



≪18雲仙≫



≪19ゆきおこし≫



≪20相模のカザグルマ≫



≪21カザグルマ≫



≪22日光のカザグルマ≫



≪23テッセン≫



そして、今日は大遠征して、満足感と疲労感を漂わせつつ、やっぱり、休日には甘味処♪ですよね。今日は、千疋屋のフルーツ生ロールケーキでも・・・

≪千疋屋≫
http://www.sembikiya.co.jp/


≪千疋屋のフルーツ生ロール≫




高野フルーツパーラーとどっちが格上になるのだろうと思いつつ、一度は近寄ってみたいと思っていた超高級果物店の「千疋屋」。。。その千疋屋から庶民の味方「フルーツ生ロールケーキ」です。
甘さ控えめの生クリームと果実（イチゴ、メロン、キウイ、杏子、マンゴ果汁）の果糖と果物の絶妙なバランスがいけてます。美味しいです。さすがに果物屋のロールケーキです。一気食いできるかもね。。。



天気：曇り後夜雨
気温：最低温度：14.2℃ / 最高温度：18.2℃
今日の歩数：18883歩 / 消費カロリー：429.0 Kcal
歩行距離：約12.2km

今更のごとく≪韓ドラ≫に魅せられて＆甘味処♪

写真：今日の一枚から：「ムベの実」
アケビが当たり年と思っていたけど、ムベもですね。。。

今日は早朝から鳴り響く雷鳴でお目覚めでした。午前4時に喚くのはやめてほしい。切にそう思った…せめて、5時過ぎだったら目覚めも良かっただろうに。。。早く起きたこの1時間は悪夢じゃ・・・今、猛烈に眠いっすよ。。。

我が家のGW前半の一大トピック。。。

既に、巷では下火になってたかと思っていた韓国ドラ・ブーム・・・

我が家で、火が付きました。ろうそくの炎のようにゆらゆらと今年の初めあたりから、BSの「韓国版歴史ドラマ」にさまよい始めて・・・＆ 魅せられていたのですが…

最近は、三国志、鉄の王キム・スロ、朱蒙（チュモン）、善徳女王・・・
そして、なぜか「セレブの誕生」に嵌っているようです。

その中でも、完全に嵌った＆そして、火をつけられたのが『善徳女王』でした。

そんでね。我が家は、今までＢＳ「TV」が中心でした。

でもね。とうとうGW2日目の昨日、買い物に行く途中にある「ゲオゲオ」に飛び込みました。

そこで、見たものは・・・

最近のブームはほんまもんですね。コーナーの一角をこれでもかと韓ドラが占領していました。。。凄い。韓ドラって、本当にブームなんだ。。。まだ、続いているんだ！

そのコーナーにたむろしていたのが老若女・・・若い子、中年のお姉さん、そして老夫人・・・手には籠を持って、眺めている・・・

なんで、カゴを持つの・・・

理由がわかりました。ＧＷ期間限定、5枚以上かりて、7泊8日で、5枚で1000円なり・・・

見ていると、籠の中に大体ＤＶＤを10枚以上入れている・・・凄い人は20枚借りていました。
ゲオゲオは最大で、20枚借りれます。２０枚と言えば、１枚２時間として、４０時間…凄すぎます。

この韓ドラ・コーナーは、はっきり言って、男から見ると異常としか思えなかったっすよ。。。

そんでね。手持ちぶたさの男は暇を持て余すのですね。。。

結局、我が家では悩んだ末、見ていないパートの≪善徳女王シリーズ≫を6枚かりて、1100円也。6枚と言えば、12話分12時間ですよ。。。それを一気見ですわ・・・昨日借りて、今日返しました。

そうです。新たに借りる為に。。。今日も6枚を・・・明日は仕事だけど、大丈夫だろうか。。。
明後日からの後半戦が…ちと怖いかも。。。

そんでね。なんでも、「オム・テウン」なる人物を惚れ込んでいるようです。今度は≪魔王≫と≪『復活』≫も見たいとな。。。こうして、魅せられて、だんだん、ほんまもんになっていくんだろうか？いずれ、アマゾンで注文かな。。。

それにしても、ビデオ屋さんの韓ドラ・コーナーを見る限り、凄いですねぇ～！。。。
何で、私がついていったかって・・・カードは私しかもっていなかったので・・・

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今日は風が強かったけど、散歩に出かけました。やっぱ、休日は散歩に限るってか！何やかんやとちょこまか動き回ったら、疲れてしまいました。そんな時は、やっぱ♪甘味処♪ですよね。

今日は、神戸北野の≪igrekplus≫の丸チーズ(チーズケーキ)でも・・・
丸の内チーズ・ケーキで売出し中・・・新丸ビルＢ1Ｆにあります。

≪igrekplus≫
http://www.igrekplus.jp/




ヨーグルトを使用し後味さっぱりとさせたかろやかなチーズケーキだそうです。たべると確かにヨーグルト風味のチーズが口に広がり、適度な甘さのやわらかふんわりの生地との相性がグー・・・美味しいです。気が付くと食べきったってなるかもです。。。



天気：雨のち曇り後晴れ、夕方一時雨
気温：最低温度：18.8℃ / 最高温度：21.1℃
今日の歩数：20930歩 / 消費カロリー：520.0Kcal
歩行距離：約13.6km