散歩道 - いつもと違う角を曲がればそれは新たな発見の始まり♪♪

休日には趣味の園藝と散歩で楽しみ♪
時々・・・自分の病気や障害の事でも・・・

閑話休題・栗吉の休日の呟きと甘味処♪

2011年06月26日 20時05分07秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
写真:今日の一枚から「団地横の植え込みにて:捩花」
もう、ネジ花の季節なんですねぇ~! 梅雨の時期もあと少しかな。。。

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後4日で6月も終わり。あっという間に半年が過ぎました。その内、2か月は実家で過ごしていたので、実質東京では四ヵ月。そして、新しい会社に勤め始めて三ヵ月が過ぎようとしています。会社勤めで、まずは乗り越えなくてはならない壁に立ちふさがれるのが3日目、続いて、三か月目。

この三ヵ月を乗り切れれば、3年は勤められると言われています。そして、最大の壁に立ちふさがれるのが3年目になります。個人的には、精神的にもカルチャー的にもずっしり重い三ヵ月でした。 今後の展開は全く読めません。ただ、6ヵ月続くと、多分、将来が見えてくるのではないかと思っています。

今後、三ヵ月が勝負の月かな。。。


私は毎日の歩数を記録しています。一日にどのくらい歩いているのか、極端に歩数がない場合は、夜に散歩することもあります。記録は、教育入院から退院してから取り続けているので、6年超になります。途中から、インターネットの「日本一周歩こう会」に登録し、記録をつけています。

バーチャル・日本一周歩こうかい
http://www.walk-21.com/index.html

記録の積み重ねって面白いですね。いつの間にか、日本一周を2回達成しました。
達成するとこんなものが現れ、単純に楽しませてくれます。




ここでの、日本一周は、【8955km】です。それを2周だから「17,910km」歩いた計算になります。
1周するのに、1.5年かかるかな。2周で3年。先週までの記録は【17,957km】歩いた。

【継続は力なり♪】

実は、世界一周がこの次に待っています。距離は「40,000km」・・・先週までで、【17,957km】で44%達成。
この調子で行くと後3年かかる計算・・・頑張ろうっと・・・




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昨日今日と、国立大学通りを散歩すると目にとびこんで来るのがこの垂れ幕・・・・





そうなんです。来週の土日は国立大学通りで恒例の朝顔市が行われます。去年は少しさびしい気がしたけど、今年はどうでしょうか。今年は、力の入れ方が違う。。。既に売り台が設置されてました。早いなぁ~・・・



この場所は国立駅右手の大学通りを歩く事400メートル・・・
この場所に設置してます。





今日はそんなに温度が上昇しなかったので、欲張って、戸倉通りまで足を伸ばして散歩してみました。戸倉通りにの一角に、この界隈では有名な「光フラワー」があります。そう!薔薇の専門店で急激に伸びてきたお店です。最近は、あちこちから薔薇を求めて、駐車場に車が並んでいます。

ひかりフラワー
http://www.hikarirose.com/

んでね。。。ふらり、入ってみたんです。薔薇狙いじゃないよ。。。売れ残り100円コーナーが目当て・・・で!見つけてしまいました。春から探していて見つからなかった植物…そうです!知る人ぞ知る・・・「アイスプランツ」・・・

もちろん、100円コーナーなので、苗は傷んでいます。そして、大幅にカットされています。さてさて、この株をどう再生して行こうか。。。!ちょこっと手を入れて、植え替えてみました。さて、どうすんべか・・・

えっ!育て方を知らないって。。。はい!その通り。 欲しいと思えば、悪魔の標語に則り・・・


【逃したら次はない。金が無ければ売約を。買わなければ枯らすこともできない。】
【買うは一時の後悔、買わぬは一生の後悔】


ですよね。まずは、入手♪、次は・・・園芸師匠に泣き付く。。。
ガリィーさん、育て方を教えてくださいませ。。。





で、今日は朝からブックオフの単行本500円均一セールに行き、その後、コープに回り、そして散歩、園芸作業と良く動き、歩きました。やっぱ.・・・そんな時は甘味処♪ですよね。

昨日、病院に行った帰りに寄った三浦屋で、30円引きの桃生ロールが目に止まり、お買いもの。。。値引きシールが張られているとついつい購入。。。298円なり・・・夫婦ともども値引きには弱いっすよ。。。





【桃の生ロールケーキ】





ロールの中心の芯に桃の果肉が並んでいます。桃の甘酸っぱさとやさしい甘さのクリームと生地が良い塩梅です。お手頃価格で、お手ごろな大きさで、ちょうど良い感じですね。おやつにピッタリかもしれません。期限切れ間近なせいか生地がほんの少し粉っぽいような気が・・・気のせいでしょうね。





天気:
気温:最低温度:℃ / 最高温度:℃
今日の歩数: 歩 / 消費カロリー: Kcal
歩行距離:約 km

定期血液検査結果と甘味処♪

2011年06月25日 19時55分36秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
写真:今日の一枚から「我が家のアマリリス」
購入して、8~9年目、3年目あたりから球根にサビ病が
発生しつつもけなげに花を咲かせてくれます。

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今日は、11日に、病気の定期検査で採血した結果を聞きに、病院に行ってきました。相変わらず、土曜日は、患者さんが多いですね。11時予約が、呼ばれたのは11時30分でした。。。30分くらいでっ!・・・と、怒られそうですが・・・♪

診療時間は、わずか5分・・・まっ!結果がわかれば良いので・・・

で、結果はと言うと・・・

なんと、LDLコルステロールが142のHマーク、中性脂肪が、151のHマーク、そして、尿素窒素まで、25.8でHマーク…トリプル・ハィを記録してしまいました。原因は、多分、アーモンドの食べ過ぎ・・・3月までは、1日20g前後食べていたのが、それ以降は、鏨が外れたように、一気に3倍の1日60~70g前後、食べていたので・・・

多分、それが影響しているのかも・・・合わせて、新しい会社に勤めてから、1日の歩数が6000歩程度減った結果でしょうね。 現状では、1日にアーモンド60~70g、歩数が1日8,000歩~10,000歩前後です。

これ以外の数字は、食後4時間の空腹時血糖値が91㎎で安定。HbA1Cは、親父の死を乗り越えられたのか、上がった分が下がりました。前回の3月は、心労やら新しい会社でのストレスから、前々回より、0.3%上がったけど、今回、0.3%下がり、12月時と同じ数値になりました。

教育入院から退院して、初めて達成した最低ランクと同じ数値。今まで、どんなに願望しても、努力しても絶対に到達できないと思っていた5と6の中間点。ようやく、自分に合った食事療法を見つけられたようです。朝の朝食や職場環境に合わせたお昼のお弁当、そして、夕食と・・・ここまで来るのに、3~4年は費やしたけど、ようやく到達したように思います。まっ!炭水化物を減らしただけですが・・・

これで、自分にあった食事療法の「ベース」が出来たと思うので、このベースを元に、LDLコルステロールと中性脂肪を減らさないと。。。今後2か月、この二つを減らすことに目標を置いていきたいと思います。多分、アーモンドの食べる量を元に戻すだけで良いと思ふ今日この頃・・・

更に実験は、続くのである・・・一生かなぁ~♪

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今日の朝はまだまだ暑かったけど、国立の大学通りを散歩すると、周囲より1~3℃低い事が体感できます。吹き出していた汗が引いていくのがわかる。。。やはり、木々が持つ生命力は、エコにつながりますね。。。暑い時だからこそ、実感…アスファルトやコンクリ・ビルよりは土や緑がが良いっす。。。そんな感じがした今日の散歩でした。

≪今日の大学通り≫





今日の検査結果に満足しつつ、この暑さを乗り切るためにも・・・
休日に甘味処♪を食べないとね。今日は、丸ビルB1Fから「CHIANTI・キャンティー」のe-ロールでも・・・

何回か会社が終わって、お店に行ったら、売り切れだったので、今回はお昼休み時間を利用して買いに行きました。在庫3個なり・・・

このe-ロールの基本的なコンセプトは、新潟県上越市頸城区の(有)西條ファームで、有機栽培で作ったお米(コシヒカリ)のお米の粒が小さかったりの規格外商品で、流通しないお米(網下米)を「もったいない」感覚で、米粉にして、作ったロールケーキ、米粉ロールなんですよ。米粉を有効利用し、環境にやさしい「エコな・・e(イー)」ロールケーキ」・・・

キャンティー 丸ビル店
http://www.chianti-1960.com/restaurant/shop_maru.php



なんと、2010年度のジャパンケーキショーで1位の農林水産大臣賞を受賞した優れもの・・・



こちら・・・
特集2 食材まるかじり(2)・キャンティ チーフパティシエ 安崎正平さん
http://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1102/spe2_02.html

米粉の生地がふんわり感漂うやさしい甘さのカステラ生地で、更に上乗せて、上品でやさしい甘さの生クリームがベストマッチ・・・本当に美味しいです。個人的には、≪堂島ロール≫の上を行くかも・・・



天気:晴れ夕方一時雷雨
気温:最低温度:25.4℃ / 最高温度:27.9℃
今日の歩数:21044歩 / 消費カロリー:567.0Kcal
歩行距離:約13.6km

休日の呟き-母が受け取る遺族年金&休日と言えば甘味処♪

2011年06月19日 20時01分51秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
今日の一枚から:我が家の庭先にて:ミニバラ・古代」
花の写真を見てこの「日輪咲」に思わず手が出てしまいました。
我が家では、薔薇は育たないのですが、それでも「極小ミニバラ」と「ミニバラ・コーヒーカップ」とミニバラ系を三種、もう一つは、アンネの日記に由来する薔薇の全4株。。。あっ!もう一つ、変化花のミニバラがあったっけ・・・まだ咲かず。。。

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巷では、今日は父の日だとか…そういえば、去年までは、母の日と父の日をいっしょくたにして、贈っていたけど、父が亡くなって、それも、せなんだ。と言う事は、母の日も何もしてないわ~♪
やはり、リズムってもんが、あるのだろうか?

そう言えば、去年父が亡くなって、母の遺族年金等の手続きについて、一手に引き受けて、怒涛のように手続きをして、どうにか、生活できる水準の年金がもらえと思っていたけど、景気の見直しで、0.4%程度減るそうな・・・

それは良いのだけど、今年の初めに手続きを取った時は、父の年金の約半分が遺族年金として支給され、母の障害者年金と合わせれば、生活できる計算でした。窓口の人もそう言っていました。1月から6月までは両建てで支給されてました。

それが、6月以降の修正では、遺族年金として支給されていた金額の半分がカットされて、母の障害者年金と、結局は、父の年金の四分の一の程度の支給に変わり、残りは、全てカットされてしまいました。この年金の金額では、さすがに、どうあがいても生活できません。要介護2級だし、お金は出ていく一方。

当初、年金機構に行って手続きする際の説明ではこのあたりの話は全くなく、遺族年金として、半分程度出る話だけでした。。。多分、巷で良く聞くどちらか一方を選択するってことなんでしょうが・・・

最初から、6月に変更が入ると言ってくれれば、まだまだ、今後の資金について、計画できたのに。。。今更なぁ~!困った。。。実家に飛んで帰るわけにもいかんし。。。初盆の時に対策を講じるようにしよう。

専業主婦の方は気を付けた方が良いですよ。共働きの人は多分影響がないと思うけど、専業主婦だった方は、現実的に将来を見据え、旦那が死んだあと何年生きるか予想を立てて、まぁ~!平均年齢まで生きるとして、蓄え(へそくり)を大きく確保していないと、生活困窮者になる可能性があります。特に、借家住まいだと更に厳しいかも。。。

我が家の話題は、この話題で占領。息子としては話題じゃないけどね。母の生活を再構築にするに迫られているので。。。奥方は、100歳まで生きると言ってます。その間にやりたいことがいっぱいだって・・・

そんなこんなで、計画を立てるようです。私は70~75才までかな。。。その後、奥方は30年を、一人でどう生活するか・・・

やはり、基本は資本ですね。蓄えがなければ始まりません。最終的に蓄えがどのくらいあるかで、生活水準が決まりますね。。。やっぱり、先に往んでまおう・・・

専業主婦の方は、定期的に来る「年金通知」を見て、早いうちに計画した方が良いかも。。。そんな気がしました。。。

さて、母の生活をどうするか・・・ない知恵をしぼらなくては。。。まじで、困った。。。

こんな時こそ、頭にエネルギー源が必要ですよね。今日も定番の成城石井から・・・
新発売の「ドゥーブル・フロマージュ」でも・・・





クリームチーズとマスカルポーネチーズの織りなす華麗なダンス。美味しい。チーズの薫り高く、上に敷きつめている焼き色粒々がアクセントになって、何とも言えない美味しさですわ…♪ チーズの癖で好みがあるかもしれんが、個人的に好きですね。





おまけ: 
金曜日の夜に、土曜日のOff会に持って行ったクリスマスローズの苗24ポットを、丁寧に倒れない様、新聞紙で包んでくれた奥方に、お礼をと思って、国立北口にある「マロニエ」で、買ったケーキの余りの方のレアチーズケーキ。。。





でもね・・・見た目は美味しそうだったけど、あかんわ~♪ チーズの香りが全くせんわ・・・


≪今日の脳活性化のためのデザート≫
でも、活性化しても、考え込んでも、ええアイデアは浮かばんぞ・・・




昨日は、クラブのオフ会の二次会でケーキセット、そして今日はこれ♪・・・
甘味処♪の食べすぎであかんわ~~!もろ、血糖に響いちょるだい。。。


天気:晴れ時々曇り
気温:最低温度:19.4℃ / 最高温度:24.5℃
今日の歩数:24418歩 / 消費カロリー:547.0Kcal
歩行距離:約15.87km

休日は在庫整理でご飯(白米)を食べ・・・& 甘味処♪

2011年06月12日 20時34分12秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
写真:我が家の庭先から「ヤマアジサイ・トカラの空」
ヤマアジサイとトカラアジサイの交雑実生と言われています。

今日も蒸し暑い1日でした。でも、大学通りは比較的過ごしやすい感じでした。





雨上がりの朝は、クリスマスローズにカタツムリが似合う・・・ってか。





我が家は、この数か月節電に努めて来ているのですが、先月の電気料金は6000円台でした。最近にない低い電気代にビックリ・・・と言うか、ここに住んで初めてかも。やればできるんだ!と言うか、今まで、無駄使いが多すぎたんだと実感。。。でも、今後は気温の上昇とともになし崩しに崩れていくかも。。。

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我が家は、朝一番で、2合のご飯を炊き、朝食で、私がご飯100g、奥方がお茶碗一杯を食べ、お昼のお弁当用におにぎりを作り、夕食で、奥方が茶碗一杯食べるわけですよ。。。そうするとね。2合炊いたら、ご飯が余るんすよ。。。

もちろん、余ったご飯は、サランラップに包まれ、冷凍室で、休眠タイム。月曜日から金曜日まで、続くわけです。時々、奥方が多めに食べますが・・・それでも、冷凍室に、増え続けます。

そして週末に、毎度のように号令が響き渡ります。そうです。冷凍庫の在庫整理の号令が・・・平日は、日々白米を100g~120g程度食べていますが、休日は違います。

私の病気を知り尽くしているのに、炭水化物てんこ盛りのご飯(白米)食べろと号令一発!在庫を整理するために、ご飯を食べさせられます。だから、休日は、血糖上昇に圧倒的な強さを誇る「血糖上昇の源」、「糖質」がてんこ盛りの食事になります。。。

血糖が上がることがわかっているのに、なんでやねんと突っ込みたくなるのですが、財政状況破たんに近い我が家では、必要不可欠な食事なのです。でね!食べすぎると血糖上昇が…と思うのですが、絶妙なタイミングで、一言、早く、ウォーキングに行けば・・・なるほど!さすがです。

我が家はこの絶妙な間合いで、HbA1Cが安定しているのかもしれません。思わず食べたら、即、散歩を実行・・・これが我が家の道標になって・・・案外、うまくいっているかも。。。


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なんやかんや言っても、外せない炭水化物。休日は、上乗せついでに、更に上乗せの甘味処♪
こちらも炭水化物てんこ盛りです。今日は、東京駅グラスタより「京はやしやの林屋ロールケーキ」でも・・・





京はやしやは、なんとなく、「抹茶わらび餅」で有名なんでしょうか?良く売れてました。でも、買ったのは、宇治抹茶のロールケーキです。最近、ロールケーキを狙い撃ちしているかも。。。

京はやしや
http://www.kyo-hayashiya.com/





林屋ロールケーキは、食べると、しっとり感漂う抹茶風味のスポンジケーキに脂肪分たっぷりのバタークリームに、やさしい甘さの大納言がアクセントのチョコレートクリームが絡まって、美味しいですね。一気食いいけそうです。個人的には、抹茶風味の生地がほんのり苦み走れば尚、良しって感じでしょうかね。。。





おまけ♪ 昨日、病院に寄った帰りに、お昼ご飯の材料を買いに三浦屋にいった時、目に飛び込んだのが、あまりにもあざとく、際立った色合いの鮮やかな草餅。。。ついつい、買い物籠に入れてもうた。。。





粒餡仕立ての草餅です。粒が崩れていません。立っています。切り口見えますか?





餡子が命の草餅ですが、際立った甘さの餡子でした。これだけ甘いとさすがに、小さな1個ですが、食べられませんでした。半分が限界でした。もう少し控えめだったら、美味しいのだけどなぁ~!残念無念。。。

今日も和洋折衷・・・この食べ方もいけるかも・・・





天気:曇り
気温:最低温度:20.8℃ / 最高温度:26.2℃
今日の歩数:22371歩 / 消費カロリー:542.0Kcal
歩行距離:約14.5km

休日の呟き『立川断層⇒将来の地震発生確率』が高まる可能性…』&甘味処♪

2011年06月11日 22時11分56秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
写真:今日の一枚から「我が家の庭先にて・山アジサイ」

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立川断層は、武蔵村山市から立川市の 砂川3番と4番を通り、立川空港 を横切って、高松町、曙町を通り、 羽衣町を横切って、国立市の矢川に抜けています。全長約33㎞の断層です。

立川市街地(立川断層図)
http://www.bekkoame.ne.jp/~satortri/tachi-index/tachi-danso/dan-ciz4.html

この断層は、地震が起きるとM(マグニチュード)は7.4前後 と推定されています。また、1万-1万5千年程度の周期で起きると考えられていました。今度起きるだろう地震は3500年後(西暦5500年)だと・・・地震の発生確率は、30年以内にほぼ0.5%~2%と予測。全国の断層帯の中でも、「やや高い」位置付けになっているのですが・・・

それが・・・地震調査研究推進本部によると、今回の東日本大震災によって「地殻変動の力の具合が大きく変わってきた」とみられ、「震災の影響で東日本の断層帯が刺激を受けて地震を起こし、その影響で他の断層帯がまた地震を引き起こす可能性が出てくる」と指摘。

それが今回の政府の地震調査委員会の発表!≪将来の地震発生確率が高まる可能性がある≫
に「立川断層」が含まれました。

なんとまぁ~! 我が家のすぐそばで。M7.4の地震が起きたら・・・築30数年の中古の我が家は、完全に崩壊するかも・・・本当なら地震対策で、耐震を見てもらわなきゃならんけど、見てもらおうにも、市から援助が出たとしても、そんなお金はないっすよ。。。また、耐震補強するだけで、100万の単位が出ていくので、強化するにもお金もなし。。。困ったもんです。

あと10年住んで、どこぞに引っ越して、この家を人に貸すには、メンテナンスだけはきちんとやっていた方が良いと思うのだけどね。。。う~む! 現実的に、地震対策をする必要に迫られてきたなぁ~!

地震発生確率高まる可能性 双葉・立川・牛伏寺の3断層
http://www.asahi.com/science/update/0609/TKY201106090597.html

今日の午前中は、雨の中、定期検査のために採血しに、病院に行ってきました。本当は18日だったけど、18日は園芸仲間との集いがあり、あわてて、今日に変更し、病院へ飛び込みました。結果がわかるのは、2週間後の25日です。前回の検査から三ヵ月。安定していれば、今後は、三ヵ月に1度に変更しようと思います。

また今回は、新しい会社で仕事を始めて、初めての検査です。新たな仕事のストレスや生活習慣の変化に適応できているのか、結果が全てかもしれません。それなりに、思う事も多く、全ては25日から新たな生活が始まるのではないかと想定しています。

でね!採血で血も抜かれたし、歩き回ったし…体力を回復するには、甘味処♪ですよね。
今日は、今更のごとく・・・セブンイレブンから『なないろカフェ』の三つの秘密「極上ロール」でも・・・

3つの秘密とは・・・

ヒミツその1:生クリームとスポンジ生地のはざまに塗ったカスタードクリームが…
ヒミツその2:ミルク風味たっぷりの北海道産生クリームを使用・・・
ヒミツその3:卵たっぷり配合したしっとりスポンジ生地・・・





だそうです。食べた感じは、全体的にあっさりめな感じのクリームが口に広がり、カスタードクリームがアクセントになっている感じかな・・・個人的にはこのみな味ですが、食べた人曰く:フツーだそうです。コンビニのロールケーキの美味しさは、クリームの美味しさがどれだけ主張しているかで決まるそうな?・・・まっ!そうでしょうね。練乳だけは避けてほしいと願うばかり・・・

天気:雨のち曇り
気温:最低温度:20.9℃ / 最高温度:24.8℃
今日の歩数:28872歩 / 消費カロリー:750.0Kcal
歩行距離:約18.7km

休日の呟きと散歩と甘味処♪

2011年06月05日 20時10分08秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
今日の一枚から:我が家の庭先から「山アジサイ

今日の日中も、昨日に引き続き、ほんまに暑かったです。我が家では昨日から本格的な藪蚊との戦争に突入しました。今日は、水やりをしていると、波状攻撃を一気に仕掛けられましたわ。。。植え替えに、水やりに…蚊との戦いは夏の風物詩なんでしょうか?

でも、いったいどこから湧き出てくるのだろうか?藪蚊の生命の源はどこにあるんだろう・・・発生原因を抑え込みたいけど・・・・どこかわからんっすよ。。。

今日、コープに買出しに行くと、早くも梅が売り出されていました。ひょっとして遅い(?)

我が家は毎年梅干しを作ります。今年も作ろうと南高梅を3Kg買いました。でも、今の時期は梅酒用の梅かな。全体的に青っぽい。。。梅干しには黄色味かかった色合いの熟しかけの梅の方が良いんですよね。。。

まっ!良いか? 自分ちの梅は、冬に強剪定したので、実らず。今回は市販のもの単独で作ります。

≪南高梅(2Lサイズ)1袋1Kg入り≫






今日も早朝は、気分が良く、良い塩梅だったので、晩春の面影を探しに、散歩に出かけました。
国立駅周辺にはあちこちにツバメが巣を作って子育て真っ最中です。この巣は駅横の民家の玄関上にありました。ヒナが親鳥を待っていました。ツバメの巣で思う事は、企業ビルの軒下や人家の軒下に作るんだけど、手厚く保護するのは人家と個人事業主だけかも・・・大手の企業の看板がある所はことごとく徹底的に潰してしまうようです。なんなんでしょうね。保護すればよいのに。。。


≪ツバメの巣≫





≪今日の大学通り≫





大学通りには無料の駐輪場になっているところがあるのですが、そこは、落ち葉等の堆積場になっているようで、いろんな実が埋もれ、発芽し、自転車の出し入れの際に車輪で引かれます。
今回は銀杏の実から発芽です。大量に発芽していました。でも、これらが成長することはありません。いつの間にやら、せんべいになり、枯れ、堆積物となり、秋に実が埋もれ、来春発芽します。なんか、一種の輪廻ですね。


≪イチョウの発芽≫





≪桜の古木の下にはきのこの群生が…≫





≪スイカズラ(吸葛)≫





今年は当たり年でしょうか? ≪オリーブの花≫があちこちで見られます。





独特の香りで、個性を引き立て、主張していました。遠くから、あ~あ!満開だろうなとわかる≪「栗の花」≫ですね。





こちらは≪栗の源≫・・・





≪全体を見渡せば・・・≫





こちらも触ると独特の香りが鼻をつく、八重花のドクダミです。





こちらには≪ブラシの木≫が・・・





≪グミの実≫





≪ホタルブクロ≫





農家の家の前の販売所にて、取り立て新鮮キャベツ(1個100円也)…





今日も蒸し暑かったっす。夏バテ予防には、やっぱ!甘味処♪でしょうか?っ今日は有り合わせの残り物シリーズから・・・

最初に紹介するは、「山崎製パンの≪もち食感シューロールケーキ≫」です。セブンイレブンよりエントリーです。。。


この「もち食感シューロール」は三層になっており、大外にシュー生地、外枠にもちもち感漂うスポンジ、そして、中心部が練乳主体のクリームですね。シュー生地とスポンジ生地の間には、カスタードクリームがぬられているかな。



食べると.シュー皮が甘く、もちもち感漂うスポンジの相性はピッタリなんですが、練乳のクリームがいけません。しつこく、最後の最後まで味が口に残り、食感&後味が今一歩かな。普通に、普通ののクリームにすれば、美味しいと思うんだけど。。。なんでだろう。。。

でね!今日食べたおやつはこちら….またまた、割引、残り物の和洋折衷ですわ。。。コープで20%引きの大好きな十勝おはぎ。この十勝おはぎは、新丸ビル地下の高級な和の店でも売られています。同じものなのに値段の差が・・・もう一つは、昨日の残り物で、「宇治抹茶と大納言のプレミアムチーズケーキ」です。。。




でもなぁ~!いつも思うんだけど・・・食べ方にセンスがなく、田舎っぺ丸出し・・・まっ!良いか。

天気:晴れ後曇り
気温:最低温度:19.2℃ / 最高温度:25.7℃
今日の歩数:25068歩 / 消費カロリー:632.0Kcal
歩行距離:約16.2km
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休日の呟きと散歩と甘味処♪

2011年06月04日 20時20分04秒 | 閑話休題-呟き&街角ウォッチング♪
写真:我が家の庭先から「雪ノ下の花」
花が清楚で良いですよね。この花を見たくて庭に植えています。
こちらの花は、竹炭に植えている雪ノ下の花。

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今日は久しぶりに良い天気になったかと思いきや、朝からいきなりの高温で、暑い1日でした。ただ、早朝は比較的穏やかな気温だったので、春は生命の営みの季節。その営みの結果を探しに散歩に出かけました。以下に、写真で綴る営みの結果をどうぞ・・・

また、先週は、雨で園芸作業が出来なかったので、散歩から帰ってからの午前中は、Tシャツ1枚で、園芸作業に没頭。庭先で、ひたすら、ポット上げを行っていたら、藪蚊攻撃が凄かったです。

今季初めて、わんちゃん用ロングランの蚊取り線香を炊いて、藪蚊との攻防戦を繰り広げました。やっぱり、効果的なのは、蚊取り線香より、防殺スプレーかもしれませんね。蚊取り線香をベースに、スプレーで一気に退治。これを1回やると30分は寄って来ません。我が家では、30~1時間に1度、スプレーを使用して、園芸作業をやっているような・・・

散歩で綴る営みの結果・・・

≪今日の国立大学通り≫




≪大学通りにて・・・春の営み-結実編≫


≪山桜の実≫





≪大島さくらの実≫





≪山桜桃ウメ(赤)≫





≪山桜桃ウメ(白)≫ユスラウメの白実は珍しいですね。
実はうちのユスラウメは白実なんですが、この数年、実をつけてくれません。
白実単独では、実成りは難しいのかも・・・





≪大柚子≫花もでかいです。普通の柚子の倍はあるかも





≪柚子≫普通の柚子です。花は終わっていました





≪葡萄≫





≪花梨≫





≪柿≫





≪珍しい柿の雄花≫





≪椿の実≫





≪スモモの実≫





≪ヤマモモの実≫





≪オニグルミ≫





≪サルナシ≫キウイの原種ですね。





≪ウメの実≫





そして、今日も、汗をかきかき、良く動き回りました。そんな時はカロリー補給で、甘味処♪
今日は定番成城石井で、見つけた季節限定プレミアムチーズケーキから「宇治抹茶と大納言のプレミアムチーズケーキ」でも・・・毎年、この時期から売り出されます。確か秋にも(?)あったような・・

成城石井
http://www.seijoishii.com/



きび糖を使って作ったスポンジに、漉し餡を乗せ、その上に大納言入りの宇治抹茶を混ぜ込んだチーズケーキを乗せたもの。



きび糖の上品な甘さのスポンジに、甘い漉し餡とほのかに抹茶の香り漂う甘いチーズケーキに、大納言の粒々がアクセントになって、ほんまに美味しいんです。でも、一気食いは無理っぽい。個人的には甘すぎるような気が!漉し餡ももう少し甘さ控えめだったら。。。。一気食いかも。


奥方は久しぶりに美味しいを連発でした。 





天気:晴れ
気温:最低温度:16.9℃ / 最高温度:26.3℃
今日の歩数:21053歩 / 消費カロリー:557.0Kcal
歩行距離:約13.6km