眠れぬ休日

２月１１日（木）建国記念の日
平日の休みで、何ともありがたい休日。
このところ体がきつくて、この休みが嬉しいんです。
また言いたくもないんだけど、この数日肩や首がまたもバリバリに固まってしまってね。。。
いつも同じことを何度も繰り返している。
昨夜、休日前にもかかわらずどこにも飲みに行かずに帰宅して早く寝た。
21：30ぐらいだと思うけど、横になってそのまま寝てしまい、目が覚めて朝かと思ったらまだ23：30だった。
２時間しか寝ていないので悔しくて寝直そうと思ったが、全く眠れない。
３０分ぐらいゴソゴソとして、結局全然眠くなくなってしまったので起き上り、階下へ降りてPCを立ち上げて、そのまま3：30まで起きていて、机でPCに向かっていたら肩や首がまた辛くなってしまったので、やはり眠ろうと思いベッドへ。
しかし全く眠くならず、寝返りを繰り返しているうちにウトウトとするが、再び目覚めるとまだ4：30だった。
なんだ１時間しか経っていないのかと思ってガッカリ。
結局、この休日の朝は全然眠れぬ朝となり、夜の早い時間から布団に入ったのに約３時間寝ただけだった。
一体何だったんでしょう？
生涯、不眠症で悩んだことはなかったんだけど、こんなんイヤだなあ～。

今日、肩や首の痛みは「枕によって改善されるかも？」と思って枕を買い替えることにした。
TVで枕によって睡眠が変わるって言ってたし。
ジャスコの寝具売り場で、すごく安くなっていたので喜んで購入。
今晩試してみます。
なんかウキウキ。
まあ、３時間しか眠ってないし、明日は仕事なのでメッチャ眠れるのは目に見えてるけど。
仕事の朝って全然起きられない。。。
くそ～、ただの出勤拒否じゃん。。。