8月4日（木） 本日のJOG=45分
昨日は夏バテと書いた。朝寝をしたら、気分がよくて今日も朝飯のあとにしてしまう。癖になりそう。。。
栄養補給に、昨日の晩飯はニラ入り回鍋肉焼きそばにした。息子が好きなんだな。
ちなみに、自分は味見で満腹中枢が刺激されてあまり食わない。でも何だかんだと酒のつまみで他にたくさん食っちゃうんだけどね。
さて、今日はレッスン日でした。楽しい一日でした。
しかし東北や北陸など、各地で線状降水帯で被害が出ているのが気になってしょうがない。名前が付くほどの大災害となるのだろうか。。。
