4月25日（火）本日のJOG＆Walking＝休む
今朝はなんだかバテ気味で、仕事から帰ってJOGに出る前にちょっとだけ横になったらいつの間にか2時間も寝てしまった。JOGをさぼってしまったので、代わりに働かねばと思ってトイレと廊下と階段の掃除をした。明日は雨らしいのでJOGもできないだろうなあ。
朝寝をしたらちょっと元気が出た感じで、自己練習もわりとしっかりやれた。充実感が得られて嬉しい（笑）。
ところで、この頃ちょっと食欲減退気味。3食ちゃんといただいてはいるが、あれが食いたいこれが食いたいという欲望が足りん。まあ貧乏人なのでどっちみち贅沢な物は食えないけれど。やっぱり調子もそんなに良くなっていないんだろう。
今までカップ麺や即席の袋ラーメンが大好きで、昼は殆どそれで満足していた。醬油、塩、味噌に豚骨やカレーなどほかにも種類はいっぱいあるし、作る時間もあっという間だし、簡単なトッピングしたら味変もできて美味いので全然飽きずに食っていたが、最近はやめている。突然飽きちゃった感じなのだ。。。
ただし昼に即席ラーメンをやめるとなると、別に何か作らなくてはならなくて、時間もかかるし面倒だし、困る。会社に勤めていたころは、通勤途中にコンビニで弁当を買うという手段があったが、今はない。昼食の在り方を考えないといかん。
しかし買い物に行くと癖でラーメン売り場に行って、その日に安くなっているものをつい買ってきてしまう。棚にはたくさん買い置きがあるので、こんなことを言いつつきっとまた作るんだよな。バカだね。それで「うまい！」と思えばOKなんだけど。
