４５番で

毎週水曜日は、スクールの日。

１月から通い始めて、もうすぐ一年。
体調を崩した時も１時間でも、と思い頑張りました。

色々な所に入っていた力も、大分抜けてきました。

きれいなフォームで遠くに飛ばせるように。
まだまだ先は長く・・・

今日は、丹田を意識して。