入れ歯を考えると

歯医者に行くと、歳のせいでしょうか、いろんなアドバイスを受けます。

今日は歯の治療の合間に先生から”歯をくいしばるようなことをしていますか？”、”たとえばスポーツとか？”

と質問されました。

なんでかな～と質問返しをしたら

口の中の上の方の骨が出ていますね。くいしばることが多い人はここの骨が出てくるんですよ。

これがひどくなると、年とって入れ歯をしたときに金具が当たって大変ですよ。

もし、スポーツをしているのであれば、マウスピースをしてください。これ以上ひどくなると大変ですよ。との事。

入れ歯はまだ先のことだけど、その時に困るのも嫌だしなぁ。

ついつい走っているときに力が入って顎に力が入っているんだろうね。

マウスピースかぁ～ちょっと考えてみるかな。