気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2020/10/03(土) /通院2 休肝日

2020-10-03 23:30:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
 ✕糸磨き
 ✕測定
就寝前薬
 ✕ルパフィン(1)
 ✕シクレスト(1)
ポテチ

冷房、高照度光
就寝時刻=寝落ち
  推測0000
起床時刻0545 0715
睡眠時間0715➡︎
便通◎1040

【活動記録】

3測定

0740【朝食】アコレ
   明太のり唐弁当
   野菜一日これ一本
   モンスター果汁16%
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1),
 アロチノロール塩酸塩5mg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了】
糸磨き【完了】

0810-0840
仮眠

0900【出発】
  何だか気持ち悪い
   決して二日酔いではないぞ!
  0915練馬春日町→都営新宿!
    すぐ座れた!
  0942都営新宿→神保町!
    すぐ座れた!
  1001神保町→白金高輪!
    すぐ座れた!
  1018白金高輪→西小山!
    すぐ座れた!
    目黒で数分待ち
    更に武蔵小山で地下鉄遅れ2分待ち
   ようやく着いた(`・ ω・´)ゞビシッ!!
  1040着座◎

1100歯科
  レントゲンの会社が
   販売(14500円)の体温測定器
   なんと34.8∑(๑ºдº๑)!!
  クリーニング
   歯茎の検査
  右上の歯間
   矯正で1本抜いている
   歯が欠けている→虫歯
   前に出ている親知らずも虫歯
   その間の歯はぐるりと、、
   右上の3本ぜーんぶ虫歯(´⌒`。)グスン
   ⬆ぐるりの歯が詰め物をする歯
    神経を触っていないので被せるだけ
  すぐにどうこうではないので
  (虫歯が進行する訳ではないと)
  11/14削り、型取り
  11/21被せる
  今日抜歯する親知らず手前の2本の
   被せは更に先のため、
   上の虫歯治療が先になった!
   これで、ボーナスは飛んだ( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
⬇息は止めないでOK(笑)


1135【昼食】KOYAMA CURRY
  トマトベースの熟成スパイスカレー
  950チキン
   キャベツのマリネ
   分葱のスープ
   アイスコーヒー 付き
    もちろんクリーム入れて
    更に今日はダブルで→更に美味し!
    月曜のランチも真似しよ(*^^*)
 カレーは、
  全部で5種類
   チキン、ポーク、フィッシュ、
   サラダ、、あと何だっけ?
 裏メニュー?
  ビールもありました!
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
食前:大人のカロリミット(4)規定量




1225【休憩】DCS
  安寧芋のミルクレープ
  ベジヨーグルト
歯磨き【完了】
糸磨き【完了】
⬇初、ポートレートモードにて!


少し高いけど30分で行けるルート
1330西小山→目黒!126
  すぐ座れた!
  1344目黒→渋谷!157
    すぐ座れた!
    ここでも遅れが発生
    人が出る土日はダイヤが死ぬ!
    早めに動かないと遅刻してしまう
    困ったものだ(´⌒`。)グスン
  1357渋谷→下北沢!126
    始発、すぐ座れた!
 渋谷の街、また変わったのか!




ここだけは変わっていない(*'ᵕ')モノスゴクイイヨッ!
 うなぎで一杯やりたいなー


1430口腔外科
  36.4((゜ㅇ゜)??? アレェ?
  本命の左下親知らず!
  かなり埋まっているので、
  痛さは右下の非にあらず、との事
 右の穴は、徐々にいい感じになるが
  まだ、時間はかかるとの事
 1500前に抜歯【完了】
  歯を砕き、引っこ抜く処置
  削る音が心地よい(。=`ω´=)ぇ?
  2本の根っこのうち、
   1本が神経とスレスレ=CT撮影画像
   痛みもないし、
   小片も残らず、キレイに抜歯成功!
   ただ、出血が多く4針縫ったそうな
  カサブタを作るため、
   強くゆすぐ、食べるはダメ
   右側で食べてください、と!
   ああーまた味気ない食事になるのか
   (´⌒`。)グスン
  来週は、抜糸と状況確認
ロキソニン錠60mg(1)
サワシリンカプセル250(1)
1510着座✕

1532下北沢→小田急新宿!
  すぐ座れた!
  今日は間違えないように新宿行き(笑)
  南口
  1554都営新宿→豊島園!
    すぐ座れた!
  買い物:ファミリーマート
1640【帰宅】

グッチ裕三(金田朋子)の今夜はうまいぞぉ!

1830-1940
寝落ち

1950【夕食】ファミリーマートなど
  助六寿司
  ポテチ
柴胡加竜骨牡蛎湯(2)
ロキソニン錠60mg(1)
サワシリンカプセル250(1)
セルベックスカプセル50mg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了】

在宅作業
  金銭出納帳
   更新→明日
   過去復元
   領収書整理
  明日準備

【記録】
目薬 6 9 12 15 18 21
①0900②1130③1520④1825⑤2210⑥




所感
【辛うま】
これまで、味わった事がないスパイシーな美味さ!さすが、路地裏の名店だけの事はある!だから、開店と同時にほぼ満席も納得だ!
【当たり】
よせば良いのに、また当たった(´⌒`。)グスンせめて、マル齧りしなければいいのに→緑の唐辛子。
【治療代】
抜いたり、被せたりと、今年いくらかかったのだろう?恐らくは、海外行けたんじゃねーの金額だろう(´⌒`。)グスン皆さん、歯を大事にしてください!そう、歯科は外科手術しても、保険がおりませんから、よく覚えておいてね(`・ ω・´)ゞビシッ!!
【ファミリーマート】
豊島園の。左下麻酔で麻痺していたけど、はっきり「袋、あります!」って言ったのに、入れようとしやがって!聞こえなかったら、聞き直せよ!憶測で、行動するんじゃねえよ!おまけに、現金で返しやがった!疲れてたから、反論しただけに留めたが(ちゃんと言ったはずだぞ、要らないって)、通常であれば、さきの会計を取り消させた上で、再会計を要求!これは、正当な行為だ。たった3円だが、これが原因で残高がマイナスになったら、どうしてくれる!拒否しやがったら、店長呼ぶか、それでもダメなら本部に通告してやる!お客を舐めんなよ!おでんとか揚げ物は除いて、もう、コンビニは全てセルフレジにしようぜ!キャッシュレスの時代なんだから、店員もレスでいいだろ(笑)品出しはどうするかって?そこは、本部から出向して、やればいいだけだ!そこまで、人を割けないというなら、店舗を減らせよ、多すぎるんだよ!同じ街に、何軒も要らないだろ?他にも、コンビニあるし、そう思いませんか?
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