就寝準備
膝腕立て伏せ100
ハーフスクワット25
腕を反らす120秒
肩甲骨開き両肩各30秒
✕糸磨き
✕測定
就寝前薬
0006シクレスト(１)
高照度光
就寝時刻＝寝落ち
推測0030
起床時刻0425 0500
睡眠時間0430➡︎
便通✕
【活動記録】
３測定
0520【出発】
0535【朝食】まいばすけっと、車中
菓子パン
コッペパン チョコ＆ホイップ
チキンカツバーガー
くりいむぱん
インドカレーパン
野菜一日これ一本
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)
食前：補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了】
【4-2】
0541練馬春日町→大門！
すぐ座れた！
0641大門→羽田空港第１・２Ｔ！
エアポート快特、すぐ座れた！
個人的な呼び方→羽飛び
停車駅
三田、泉岳寺、品川、第３Ｔ、終点
0703着
第２Ｔ(南側)
計量無し
マスク装着
0720検査場
マスク一時サヨナラ
0730
「エアポートラウンジ」
JCB(G)＋当日の搭乗券
ドリンクサービス(サーバー)
アイスコーヒー◎、アイスティー、
オレンジ、アップル、トマト◎、
スポーツドリンク ◎＝飲んだ
0750着座◎
0800満員御礼、予定より早く出
0820搭乗口 67B
0820着座✕
0905-1005
ANA315
成田と違い、検査場通過後にある！
ちなみに北も同じ(☆∀☆)ﾎｫｰ
次回は、搭乗口関係なしに北に行くかな！
ギリで空席があった(* 'ᵕ' )ﾓﾉｽｺﾞｸｲｲﾈｯ!
それも、視界バッチリの良い席が！
飛行機が見られる席のみコンセント口あり
ギリで空席があった(* 'ᵕ' )ﾓﾉｽｺﾞｸｲｲﾈｯ!
それも、視界バッチリの良い席が！
飛行機が見られる席のみコンセント口あり
大手のサービスは違うな！
高いだけの事はあるんだな～
①電動カート
②機内WiFi無料(アプリ必須)だが、使えず
搭乗優先(グループ順)
１後方窓席
液晶パネルがとても綺麗だ
２後方真ん中
３後方通路
４前方
なお、ANAカード所持者は最優先
機内持ち込みの制限なし
イヤホン無料
0905
ドアが閉まった
機長Ｎ
副機長Ｙ
客室乗務員のチーフ紹介なし
機体がA321だから？左右３列
座席
一列ではなく互い違い
やや広い程度
前方に
プレミアムシート４席あり
分からなかったのでお姉さんに聞きました
0920
まだ飛ばない！！
今頃になって人数の確認だとちゃんちゃらおかしい！うちのジェットくんなら、もう機上だ。何してんだか、まったく！
これで、綿密に立てた計画がおじゃんだ
ガキはうるせぇし！
40分で着くなら許すが
0935
おい！まだか！
漸く後進し始めた
これで、30分遅れ、、もうダメだな
計画を練り直さないと！
やっと飛ぶのかε=(･д･｀*)ﾊｧ…
音楽流れねぇし
WiFiも使えないし
1025富山
15分遅れ
これでは、1035のバスに乗れない！
0940
加速が違う、一気だ、その分大揺れ
離陸
0945
富士山さん発見
頭痛発生
0950
右にBluetooth、アナウンスを聞くため左にイヤホンを装着。WiFiは相変わらずダメだ。やはり、ログインしないと＝会員にならないとダメなのかもしれない。JCBのザ・クラスをゲットしたら、今度は航空系のカードを作るかな！まだ、先の話だが（笑）
１時間って
自宅から羽田までと同じだ
近いんだか遠いんだか
0955
それにしても暑い
モニターで、言語を選択したら、
オーディオが聞けた
なんなんだ、まったく！
あと、
機外カメラがあって、前方と下方が見られたが
逆光のため、撮影不能
聞いたのは
更年期に優しい音楽（笑）広橋真紀子
上白石萌音 note
佐々木彩夏
1000
機内サービス
お水、お茶、お水、りんごジュース◎
◎は飲んだ
1010
着陸体制
ポケット左側はスマホ入れ
液晶パネルがとても綺麗だ
左側がUSB口、右側がイヤホン口
機内サービスのドリンク
機内サービスのドリンク
紙コップはスヌーピーさん
スカイツリーがそびえ立ち、
ビルが林立する東京上空！
1020
富山の地に到着
降機
マスクとお別れ
快晴
そして暑い
これは、札幌と同様
防寒具不要だったか！
夜は、きっと寒いはずだ(‥ )ﾝ?
でも、呑み歩いたら暑いかな（笑）
お鼻が取れた、いつもの2.3倍にて！
出て左折
ちょっと行って目の前が乗るバス
到着がだいぶ遅れたが近くて助かった！
ちなみに
途中まで各停で
その後直行便になるよう、一律420円
なお、精神手帳は利用可と先に聞いた
更に、飛行機遅れを考慮し時間調整された
1015→1040富山空港前→富山駅前！
すぐ座れた！
おかしいな1035発と確認したのだが
ＡＮＡめ、間違えやがったか！
210g
富山地鉄バス、
PASMOが使えないとは(。=｀ω´=)ぇ?
良かったよ、僅かばかりの現金があって
なかったら、無賃乗車か！
1105【昼食】魚どん亭
海鮮丼
天然ブリ、太刀魚、地物さわら◎
白えびの天ぷら
あら汁 1518p
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),
炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),
ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)
アロチノロール塩酸塩5mg(１)
食前：補中益気湯エキス細粒
歯磨き パス→夜にまとめて磨く(‥ )ﾝ?
1143富山→高岡！370
始発、すぐ座れた！
バスより揺れる電車があるとは、、
降車はボタン式
1200着
1204高岡駅
1215高岡→東新湊！(400)
万葉線
始発、すぐ座れた！
一日乗車券購入！900
高岡大佛
日本三大大仏との事
残りは、奈良と鎌倉！
ここに行けばクリアだ
声の車掌さん
立川志の輔さんの放送が流れている！
何でも地元らしい
運転手さん
両替を手伝っていた、優しいな。
旭ヶ丘、陽だまりの湯？
運転手さんから貰えるようだが、
1300着
万葉線
きっときと市場
カフェ 自家製レモネード 400g
お土産 紅ズワイガニ 7400g
市場は糸満市と同規模だった＿|￣|○ il||li
買ったの
その下のクラス
1410東新湊→坂下町！(400)
すぐ座れた！ってか、貸切！
観光：高岡大佛
お守り２種1000g
時間が余ったので、
土蔵作りまち資料館でお勉強(☆∀☆)ﾎｫｰ
300→手帳で無料
更に、絵葉書も頂いた
受け付けのお姉さん、
貴重なお話ありがとうございました！
ちなみにボランティアさんは1500が
定時ですよ！
欅の年輪
ものすごく急な階段
おっかなびっくりヒヤヒヤものでした！
1602坂下町→高岡！(200)
すぐ座れた！
100円お得でした
いや、それ以上に！
水120p
1620→1625高岡→富山！370
すぐ座れた！
1700富山→新富町！180
富山地方鉄道２系統
乗るとこ、間違えていて（笑）
ちなみに、歩いて５分ほど
またも、210g、やれやれだ
乗ったのは１分
迷う事９分(;´д｀)トホホ…
1710【お宿】
ホテルクラウンヒルズ富山
先払い
＜ロビー＞
ビールサーバーあり
＜部屋＞
広し
＜セキュリティー＞
オートロック
＜エアコン＞
スイッチが入っていなかった
＜その他＞
ズボンプレッサー、アメニティ豊富
＜設備＞
ロビーにビールとハイボール？サーバあり
小さいモニター
ロビーにあるのは大きかったが！
1735【夕食①】浜とみ
お通し：里芋の蕪蒸し？
950千代鶴 純米吟醸(富山滑川市)
鼻に抜ける香り
うん、分かるぞ！
1500盛り合わせ七種
２カンずつだそう
あんかん(980)◎◎◎◎◎
うすばはぎの事
塩ボイル肝付き◎◎◎
赤いか(980)◎
身が厚い、そして甘くて美味い
天然かんぱち(880)
さほどでもなし
まぐろ中トロ
さわら炙り(680)◎◎
昼の生も美味かったが
炙りもまた良い
バイ貝(？)◎◎◎
コリコリがたまらん！
肝もまた美味し
甘海老◎◎
字の通りこれまた甘くて美味い
900三笑楽 山廃特純(富山南 市)
ほんのりと山廃が香る
確かだ、さきと香りが違う！
分かって来たぞ(* 'ᵕ' )ｲｲﾈｯ!
さきも良かったけど、
私は山廃と相性ピッタリだ！
1500香箱かに
生姜とかに酢で
今年は食べ損ねていたので、
直ぐに注文。
したら、ラス１を引きました！
身も良いが内子がうまいぞぉ。
850林 純米吟醸(富山朝日町)
豊かな米の香り
なんでも小さな酒蔵で、
一升瓶しかなく一般では
まず買えないそうだ！
ってAmazonにあったりして（笑）
→11/2に調べたがなかった。
ここまで書いて頼まず（笑）
1930 5660
1940【夕食②】ホテル
宿泊者がいたので待っていたので10分
ほーら、迷わなかった
アサヒスーパードライ
一杯500円だけど
カード使えただろうけど、
小銭がほしかったので、500g
フロントから見えないから、
もう一杯呑んでもバレないはず！
やっちゃうか！
これって大ジョッキだよね？
２杯目は多し
知れた事だがこの泡に
アルコール分があります！
さあー、何杯呑めるか（笑）
ちなみにツマミはありません！
禁断の３杯目！
勝手に持ってきたバイ貝のからと共に！
さあ！ピッチを上げて行こうか！
テレビがあるけれど
そもそもずっといるのにバレないって（笑）
来ました、４杯目
ちなみに2400-2900までフロントは
居なくなります！
門限はありません！
ジョッキを部屋に置いておく必要が
ありますけど、大した手間ではありません
そう飲み放題だから（笑）
やっぱりツマミなしは辛いな
ローソンで買ってくれば良かったか！
もう、１時間もいるのに
見回りにも来ない（笑）
フロントから死角の位置
漫画がない事実！
大丈夫か、富山県！
ちなみに、鬼滅の刃とやらもなかった
テレビは
世界一受けたい授業から
嵐にしやがれになった-2105
久々に、クラシックを
聴きたくなったから打楽器奏者の
同級生におすすめを聞いたら、
なんでも、静岡交響楽団東京開催が
あるとの事
そんで、調べたら12/21(月)初台にある
オペラシティで1900からスタート！
これは、早退しないと間に合わん。
さて、どうしたものか、思案所だ。
さて、５杯目
まだ、バレない（笑）
けど、腹が減ってきた
このジョッキ欲しいし、一回部屋に戻るか
桜井さんは左利き
さすがに、ツマミなしの５杯はきついな
2120見回りに来たがスルー（笑）
これらも呑み放題か(* 'ᵕ' )ｲｲﾈｯ!
アメニティも貰い放題だから、
手づかみで取ったら結構な量だった
サービスいいな、このホテルは！
さて、どこに行こうか
2130 500（笑）
さて、ジョッキを部屋で洗おうか【完了】
2150【夕食③】秋吉
向かう際、下を向いて座りこんでいる
２人の若者に声を掛けたが
彼らは大丈夫だと言っていたが、
本当に大丈夫だろうか、
若い内は無理を知らんからな！
380酎ハイ 都合８杯目
今日は調子がいいぞ！
340純けい(鶏)◎◎◎
コリコリ感バイ貝とはまた違う感じ
310あか(豚)◎◎◎◎◎
東京なら皮の食感！
置き方が寿司屋みたい！
昔はもっと安かったってΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
さきのと言い
いろいろとおかしいぞ富山よ！
所変われば文化が違う
これは、行かないと分からない事！
このお店はフロントのお姉さんの
おすすめ、さすが！
2220 1144
2225【夕食④】森野屋
アルコール消毒はあったけど、
大将含めマスクはしていない！
この後、それを皮切りに討論が開始
こっちもいろいろ応戦！
結論としては、
世相に囚われず自由に生きよう！と
650ふくらぎ刺身◎◎◎◎◎
ぶりの子、はまちとの事
さきのかんぱち及ばず
400立山(小)熱燗 都合９杯目
難聴うさぎ
インド象の子が産まれたよ
ご常連さんも特別扱いしないお店
300黒作り
いか、ツマミに買って行こうか！
残業140時間の方と遭遇
ガールズルール乃木坂46
いかの珍味、昔からあるそう
日本酒に合うな！
黒作り、意外に塩辛い
2350 1500
他に良い店がないかと物色しながら
2405 【帰宅】
他に良い店がないかと物色しながら
2405 【帰宅】
在宅作業
金銭出納帳
更新→ブログ
過去復元
領収書整理
明日準備
【記録】
目薬6 9 12 15 18 21
①0515②機内③1310④1635⑤2050⑥
既にヤバいのに、
明朝からは体重測定なしの予定
だから、食べ飲み放題(*'ᵕ')ｽｺﾞｸｲｲﾈｯ!
後はもう考えない事にします！
今夜から
血圧測定なし(ó﹏ò｡)ｽｲﾏｾﾝｯ
所感
【富山】
初上陸！大阪の半分の距離。これなら、日帰りもらくらく。けど、航空券が高い(;´д｀)トホホ…けど、高岡は、雪の盛りも、5/1も、と目白押しだそう。こりゃ、毎月来ないと(｀ｴ´*)ﾄｰｲﾖ
【市場】
あまりの小規模にガックリ。かにを扱う店舗がたったの３軒しかなかった。路面電車がなかったら、行かなかったなー。かに以外は、一尾売りのぶりや白えびの冷凍ものしかなかった。完全にしくった。これなら、昼を食べたお店でかにや甘海老を買った方が良かった。まあ、おかげで、大佛や歴史を学べたから良いのだけれど。1900、５番さん上がり。その時、ちょうど来たお客さん、ラッキー入店。そう、大事なのはタイミングなのです！
【ホテル】
電停から近いのにまた迷った私。地図が読めないのは、発達障害の特性→治るものじゃないから、仕方がない。前に書いたように、帰りは迷わない。
【揺れ】
まだ、酔っていませんよ。２日連続で、５時間未満の睡眠が原因です。これが、毎日続くと、躁になりますから、気を付けないと！
【浜とみ】
1800過ぎ、満員御礼。やはり、人気店だった。行くお店の当たり率９割だからから当然と言えば当選の事！土曜日なのに、後から後からやってくるアホどもは、チェーン店でも行っとけ（笑）あと、こういうお店で、ひたすら180円サービス料金の角ハイを呑む奴らもだ！そこは、やはり現地の日本酒を呑まないといかん。姉妹店？魚とみがあるらしい。そちらに、入れたお客さんはラッキーかも。まあ、私のように、開店早々に入るのがベストだけど！
【GOTO】
トラベルはダメだけど、イートは使えるそうですよ！
【呑率】
05月末 62回÷152日 .408
猛打賞(はしご酒) 14回(+0) .226
06月末 80回÷182日 .440
猛打賞 23回(+9) .288
07月末 94回÷213日 .441 +14
猛打賞 28回(+5) .298
09水道橋にて
サイクルヒット(４軒)達成！
ホームラン(午前様)
08月末 110÷244日 .451 +16
猛打賞 35回(+7) .318
06池袋にて
22中洲屋台にて
サイクルヒット達成！
09月末 136÷274日 .496 +26
猛打賞 41回(+6) .301
19·20大阪
連夜のサイクルヒット達成！
10月末 158÷305日 .518 +22
猛打賞 47回(+6) .297
31
富山でサイクルヒット達成！
これでサイクルヒット６回目(*^^*)
最終日は、トドメの富山呑み！
先月より減ったが、
今月も呑みまくり待望の５割を達成！
残るは61日！このペース持続できるか。
はたまた、休肝日が増えるか！
それは、11/30までのお楽しみ(*^^*)
✳猛打賞の回数、率に誤りがありました
上記が正です、ここに訂正致します。
計算ミスがあったにせよ、
呑みの３割がはしご酒とは、
やはり、かなりの呑兵衛なんだな。
は？何を今更（笑）
しかし、サイクルヒット打っても、
翌日に残らないと言うのはどうなんだ！
どうすれば、
長っ尻の１軒で帰れるんだろう？
弟はこのタイプ。
私がはしご酒するのは
徘徊なのか？
けど、
ちゃんと帰ってるんだから良し良し
なんで、呑むと迷わないのだろうか？
帰巣本能が働くのか？
これじゃ、わんちゃんと同じだな。
わんちゃんもはしごが好きなのかな？
そんな訳ないか（笑）
地域猫なら、
あちこちで餌をもらうから、
はしごしているなー
となると、はしご酒な私は猫？
で、弟はわんちゃん？
