こないだ「スマスマ」で「今年流行しそうなもの」食べ物編で紹介されてた。即買いに行ったんだけど本当においしい。にんにくがいけるわ~
仕事が終わって家にたどりつきほっとするココア
先日のネガティブモードなんですが、そのMAXの時に心療内科を捜した。比較的近いところに見つかったので予約そうしたらそれだけでだいぶ気持ちが軽くなってきたの
女子力も回復しだして友達ともお出かけなんかそうすると行かなくてもいいような気もしたけどまあせっかくなんで行って来ました。
初めは問診を兼ねたカウンセリング。ここで色々話を聞いてもらう。カウンセラーの人に「笑顔がステキ、魅力的な方ですね!笑顔が出るのは大丈夫」とか「若く見える」とか褒めて?もらってそれだけで元気充満話も盛り上がりしばらくして今度は医師の診察を受ける
多分パパが家にいるようになって生活環境も変わり時間の制約を受けることからの軽いストレスらしい。2~3ヶ月も薬を飲んでよく休めばいいとのこと
出た薬は更年期障害の漢方薬と軽い睡眠導入剤と意欲が出る薬
けどもう予約を取ってカウンセリングを受けただけでほぼ解消してたような。カウンセラーの方はステキな元気になれる女性やったわ
まあ今のところ意欲がないというわけではないので漢方薬と睡眠導入剤だけ飲んでる。久しぶりに夜熟睡できて幸せ~
密かにももが写りこんでた。
中身がこれね。
おいしい
チョコレートは頭痛の誘因なのに止められないんだなあ。
昨日は友達と梅田のブリーゼの中の「香港海鮮飲茶楼」でランチ金魚の形が可愛いね。横浜聘珍楼でもこういうのを食べたことが
お向かいには劇団四季の大阪劇場(キャッツシアター)
新地のビルの谷間にある「アメリ」でお茶エントランスもなかなかステキここはそば粉のガレットが有名だけど、食べにくいと書いてあった記事を読んだことがあるのでお行儀が悪く不器用な私はタルトにしたあっさりしておいしかったわあ
西梅田~堂島~肥後橋は私の好きなエリア。梅田より人が少ないし落ち着いてるもんね。「堂島ロール」を買おうかと偵察したけど長蛇の列なので断念
そして、ジバンシーでアイシャドウを買うつもりだったのにしっかり3点も買ってしまったよお。アイシャドウにフェイスパウダーに口紅どうしよう?でも友達と一緒にマッサージしてもらってメイクしてもらったらかなり気分良かった
顔の筋肉?たるみを持ち上げる「メスを使わない美容整形」というキャッチフレーズの美容液を塗ってもらう。確かに違うのよ。顔が持ち上がるの
欲しいわ
サンプルはもらったけどね。でも、でも、1万6千円もするのよ。とてもじゃないけど買えないよああ~
帰ってきた私を見てパパが「エステ行ったん?若返ってるで」とやっぱり効果あるんだよねえ。パパは簡単に「買ったらいいやん」て言うけど無理っすわ。4月には大学の授業料もあるしねえ~
しかし私かなり調子いいやん薬も飲んでないのに。やっぱり予約しただけで完結?カウンセリング受けただけで完結?
なんか微妙な年代だもんねえ。私は自信をなくしてたからカウンセリングや化粧品コーナーで褒めてもらっただけで回復だもん。(まあ相手はプロだからねえ。そんなのわかってるけど)けど人は褒められたら嬉しいもの。子育ても褒めて育てよだけど、それが出来なかった私です。許せバカ息子。
ちなみに化粧品コーナーでは「えっ50超えてるんですか?髪の毛もさらさらできれいだし、シワもないし」と言われた。でも、持ち上げ美容液をかなり勧められたけど、それってやっぱり下がってるのね。
それなのに、我が主治医は、いつもクールで冷たいの
頑張りたくても頑張れないじゃん
ブログで皆様に励まして貰って
何とか頑張っていますよ
hirorinさんは、素敵な女性ですよ
気分転換が出来ればきっと大丈夫
褒めて伸びるタイプですねえ。
でもポラリスさんは充分にステキながんばってもらってる女性だと思ってます。
心から~ブログを読んでたらわかりますもん。
びしびし伝わってきますわ。
主治医さんはクールなんですね。まあその科によりますよね。
私、婦人科の主治医は「えっまだ生理あるの?50過ぎなのに」って言うから嫌なの。
そのことをカウンセリングで言うとその方は薬剤師さんでもあるので、「そんなこと言う医者はおかしい」と一緒に怒ってくれました。嬉しかった。
共感と同意はカウンセリングの基本ですよね。
長い間あるほうがいいと言われました。めんどくさいですけどね。
仕事柄「褒めて伸ばす」はよくわかってるんですが、いや今頃わかっても遅い。わが子は手遅れなので、よそのお子さんに実践してます。
そろそろUPしようと思ったところです。
これ美味しいですね。
餃子でも、チヂミのタレにも
何でも合いますね。
チョコって、頭痛の誘因になるの!?
知らなかったわ~
頭痛持ちなのに、チョコ好きは、ヤバいかな。
予約や申し込み完了した時点で私の中で納得して満足して完結してしまうことが。
「牛乳でおいしくホットなココア」は今娘達の間でブームになっています。
このココアがおいしいし、体が温まるようで学校帰りに買って飲んでいるようです。
それが1日のご褒美でもあり幸せを感じるときなんですって。
私はなんにでもつけるし、お餅を焼いてその上にこのラー油つけたりとか。
にんにくが効いていておいしいです。
ああ~ご飯が進むわ。
チョコレートやコーヒーの摂り過ぎはよくないらしいです。コーヒーはほとんど飲まないんだけど、チョコレートはほぼ毎日食べてます。でもおいしいですよね。
この「ココア」そんなにブームなんですか?コンビニで見つけて寒い日だったのでつい買ってしまいました。そんなに甘ったるくないしいいですよね。
私も忙しさにうんざりの日々でして…消えてしまいたい気分にもなりますが、そこはなんとか「なるようになるわね~」だの、「どうでもいいから今日は眠ろう」とかやりながら、とりあえずやってます。
ヒロリンさん、みんなおんなじです
誉められると気分がいいものね~♪
私も誉められたいわ☆
旦那さんの定年後、hirorinさんのようになる
ケース多いらしいですよね。自分の時間がなくなるというか、生活のリズムが狂ってしまうと言うか・・・。旦那さんし週2~3でもお仕事行く気ないのかな~?なんて余計なお世話でした☆すいませ~ん!
クイニーアマンとても好きです!
結構カロリーあると思いますが、
私もパン屋さんでみつけると必ず買ってしまいますよ♪
hirorinさん少しずつ回復してきたようで、
本当に良かった♪
予約しただけで、元気になる患者さんなら、カウンセラーもラッキー!(笑)
褒め言葉って、本当に大切ですね。
アメリカ人は、褒め上手です。
まず会った時のご挨拶代わりの言葉に「今日とっても素敵ね~。(You look good today!)」なんて。。元気そうねの意味もあるんですが。。
アメリカには、叱咤激励がないんですよ。
褒め褒め激励。(笑)
ご主人も褒め上手ですよ。
出て行った時との違いを、ちゃんと言葉にしてくれる。
化粧品のセールスさん、しわもないし、まだ必要ないですよなんて言ってくれたら、反対に買ったかも。。?(笑)
もしかして初回から人気商品で製造が追い付かないのかしらなぁんて思うと、ますます欲しくなっちゃうんですよね
やっぱり人気番組でのコメントの影響って大きいんでしょうかねぇ
あっ、そうそう元エスティシャンの同僚の話によると美容液の他に顔のリフトUPに一番効果的なモノってホントは笑う事なんだそうですよ
シワが気になる人もいるかもしれませんが表情筋を笑って動かす事によって豊麗線付近のリンパの流れも良くなって心のケアにもつながるんだそうですよん
そういえば最近、遠のいてるジムのヨガ・インストラクターも似た様な事を言ってましたねぇ
あ、でももしかして知ってたりして
そういえば最近、大声で笑ってないわぁアタシ