ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

季節のおやつ

2014-04-25 16:59:44 | 日々の食卓

小さくてまあるいいちごを煮て、さくさくワッフルにかけました。

紫外線が強いので、ビタミンCをこまめに取りましょうね。

残ったソースはヨーグルトかスコーンと一緒に こひつじちゃんのおやつにします。

一昨日は脚本の手直しで2時、昨日は12時と連日頑張っているので、きっと疲れて帰ってくるでしょう。

お客様用のポルボロンは、口溶けホロホロと好評。

冷める前にそっと粉砂糖をまぶして仕上げるのがコツです。

今週も頑張りました。

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鈴なり

2014-04-25 14:15:32 | アロマ&ハーブ

絹さやはお湯を沸かしてから、摂りに行きます。

収穫30秒後には鮮やかな絹さやが茹で上がり。

新鮮なお野菜を頂く日々に感謝です。

今朝は冷やしてお弁当箱へ直行でした。

牛乳は昨日からでなくなっているので、水筒に麦茶を入れて持たせました。

Rちゃんは「変な味がした」と言ってたらしいのですが、「喉渇いてて気づかず飲んだ」と我が娘こひつじちゃん。

あなたの味覚は大丈夫なのかしら・・・。

テキストを作っていたら2時。どうりでお腹がすきました。

昨日はベビーちゃん用の入浴剤袋を5つ縫っていて遅いランチでした。

国産綿100%で作った袋のひもは、ていねいにしっかり縫いました。

ひもの端っこってカミカミするのが好きなベビーが多いので、危険がないように気をつけましょう。

楽しい仕事をしていると、時間があっという間です。

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大人のアトピーアロマケア 

2014-04-25 09:52:43 | アロマ&ハーブ

成人アトピー性皮膚炎用クリームを作りました。

スキンケアの基本はソープ、ローション、クリーム。クリームは皮膚保護、保湿、ステロイド軟膏がわりにしています。

最近、顔と体幹部の肌荒れが増したので、コーチゾン様作用をもつ精油をブレンドしました。

コーチゾン様作用は、ステロイド使用をやめたいアトピーさんが知っておくべき知識です。

冬に体内蓄積した化学物質を排出するために、肌荒れが起こっているのかもしれません。

空気を吸ってもpm2.5とか排気ガス、花粉が含まれているし、食べ物にとても気をつけていても、当主が仕事で使う資材からの汚染は防げません。

冬は体に様々なものが蓄積しますから、できるだけ速やかな排毒排出を促しましょう。

今回は、アカマツ・ヨーロッパ、ローズウッド、ラベンダー・スピカ、ラベンダー・スーパー、パルマローザ、排毒効果の高いサイプレス、抗ヒスタミン作用をもつレモングラス。紫外線防止効果、抗炎症作用をもつ4種の植物油もブレンドしました。

前回ブレンドしたフランキンセンス、カモマイル・ジャーマンの効果なのかよく眠れているので状態はまずます。

顔と額の新しい傷はなくなりましが、かさぶたが痒いようです。

会社には香りのないクリームを持参して、周囲の方へ気を使っている様子です。

※体質年齢で禁忌となる精油があります。上記ブレンドは、妊娠授乳中、癌、乳腺症、7歳以下の乳幼児への使用は危険です。アロマテラピーは自己責任で行ってください。

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