ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

アトピー肌のスキンケア~ひつじ家当主の記録~

2016-02-09 12:26:21 | アロマ&ハーブ


年齢を重ねたお疲れ肌は、乾燥と痒みが出やすくなります。

アロマテラピーを学び、お薬を使わないスキンケアを続けていましたが、ひどい痒みで夜中に掻きむしるので、久しぶりにステロイド薬のお世話になりました。

ステロイド薬のリスクは十分知っていますが、でも一番の特効薬をどのように使うかもよく知っています。

お医者様や薬剤師さんに、高い授業料を払ってお勉強していますからね。

おかげさまで、当主はひつじの新たな工夫がお肌にあったようで痒みが落ち着きました。

でもここで痒みが落ち着いたからと安心して手を抜くと、ぶり返してさらにひどい状態になるのは明白。(肌荒れを繰り返す方、なかなか治らない方、ここポイントです!)

ドキッとした方は、治ったばかりのお肌がどのような状態なのか、スキンケア基礎講座テキストをもう一度読んでください。

新しい保湿クリームにはラベンダー2種の精油とカモマイル・ローマン精油、油脂類は3種類ブレンドしました。

ステップ2は、もちろんたっぷりと。

ステップ1は今夜にでも作りましょう。

興味深いスキンケアレポートがベビーマッサージ生さんから届いたので、いつかご報告するかもしれません。

アロマスキンケア仲間さん、花粉、紫外線対策も始めましょう。

写真の容器は、手作りクリーム150gが入る特大サイズ。

ひつじ家では無香料と精油入りの2種類を常備しています。
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アレルギー対策

2016-02-09 12:13:15 | 日々の食卓


肌荒れ改善、便秘解消、腸活美肌、アンチエイジングなどで最近話題のエゴマ油です。

20年以上前にひつじ家当主に試しています。

読書好きの里の母がいろいろ調べて、アレルギーに良いからと1本買い求めてくれ、2~3本続けて摂りましたが継続できませんでした。

20代の貧乏家庭に常備できる値段じゃなかったのですもの。

先日、偶然テレビ番組を見た当主が「いいねえ、血液サラサラ」などというので、久しぶりに買い求めました。

かなりお手頃価格になっているのは輸入量が増えたから?

マズイと言ったこともすっかり忘れて、当主は一日大さじ1杯をまた始めました。

当主のアレルギー用の保湿は、別のエントリーに記録しておきます。




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