おはようございます。
起きた時は小雨でしたが、音を立てて降ってきたひつじ地方。
朝晩の気温が低く、こんなお天気の時は風邪を引きやすいものです。
今朝は、温かい黒文字茶をポットにいれました。
血流を促し、心を落ち着ける癒しの香りは、淹れている時もホッとします。
ひと口含むと、お口の中がさっぱりスッキリです。
お写真は、ソロ散歩でお伺いしたソルソファームさんで咲いていたマンダリンオレンジのお花です。
おはようございます。
金曜、土曜、月曜とバドミントンへ行き、昨夜は早々寝てしまいました。
一晩寝ても回復しないお年頃。
ちょっと遊びすぎです。
いえ、断らない女などではありません。決して。
家事も仕事も介護も遊びも頑張る為に、睡眠と休養は大事です。
最近仲良く練習させて頂いている方は、元NTT◯日本の選手。
全日本総合にも出場されたそうですが、とても後期高齢者には見えない軽やかな足さばきで、週３日バドミントンされているそうです。
保険料はしっかりお支払いし、お世話になることなく日本をしっかり支えていらっしゃる。
そういうヒトにワタシもなりたいデス。
今朝は青々と育ったレモンバームを摘んで、お茶にしました。
さぁ、今日もこれを持って行ってきまーす。
あ、もちろんお仕事です。
こんにちは。
ぶらぶらと歩き、
何か気になれば立ち止まり、
しゃがみこんで眺め、
よい景色見つけたら腰掛けて、
お茶を飲み眺めて過ごす。
そんな目的のない、気ままな寄り道散歩が好きなひつじです。
歩数や距離を目標に歩く「ウォーキング」は苦手になりました。
今朝は、美しいけやきの若葉を見上げてぶらぶら。
ジューンベリーの清々しいお花に出会いました。
こんにちは。
ひつじ地方は、おひさまと風が心地よいです。
今朝は筋肉痛で起き、お洗濯とお庭掃除をのんびり楽しんでいます。
さて、小さな緑のハーブガーデンでは、大木になるらしいユーカリ・レモンは植木鉢で育てています。
背丈も高くなりちょっと窮屈そうで、強風で度々倒れるので、大きな鉢に植え替えをしました。
植え替えを嫌う植物ですから、慎重に。
元気に育ってくれますように、とお願いしました。
傷んだ葉っぱと脇芽はハサミで切り、竹ざるで乾燥中。
蚊が嫌うシトロネロールとシトロネラール。肩こり、腰痛、筋肉痛、テニスエルボーの強い見方の香り成分を含むので、大事に使う予定です。
こんばんは。
夜の気温がぐっと下がるそうなので、残りごはんでドリアを作りました。
ナスびっしり。
挽肉とお豆もぎゅうぎゅうです。
帰宅時間がまちまちなので、あらかじめ切り取り線を入れてみました。
今から出来立て熱々を頂きます。
では。
おはようございます。
朝がだんだん早くなってきました。
昨日は朝焼けとお月さま。
今朝は雲の間の痩せたお月さま。
眺めて心にゆとりを作りました。
おはようございます。
急に寒くなったと感じるひつじ地方。
3月に半袖なんて、今までが暖かすぎたのですね。
春っぽいお色で、いくつか髪留めを作りました。
最近、似合う色が変わってきました。
おはようございます。
昨日は天気予報が外れて、一日中雨が降りました。
朝だけ雨予報でしたから、出かける前にとテラスフェンスや窓をごしごしキュキュッとお掃除したので、ハズレてちょっと残念です。
ま、こんな日もありますね。
ローズマリーのお花が、たくさん咲いています。
冬の間は小鳥達がお花を食べに来ますが、暖かくなりエサがたくさんになったのか、最近あまり来なくなりました。
おはようございます。
お休みの日は、朝もお昼も家族がそれぞれ自分で作るひつじ家。
同じタイミングなら、食べる？とひと声かけて、一緒に用意する事もあります。
昨日は、作り置きのローストビーフでお一人様ランチ。
家族がいればもう一品とお味噌汁を作るところですが、お漬け物とレモングラスティーで済ませました。
作るのが好きでも、一人ならこうなるのねー。気をつけていきましょう。
おはようございます。
バラの香りのゼラニウムが咲き始めています。
僅かにレモン様の香りもさわやかで、美味しいハーブです。
お花が咲き始めると、新たに出てくる葉っぱは硬く小さくなります。
晩秋に切り戻したら、冬から春にかけて驚くほど太い茎と葉っぱが育ちました。
茎は2.7cmの太さで、葉っぱは18cm。
今迄で最大級の「がっちりさん」ではないかと思います。
特に新たに肥料は与えずに、この成長っぷり。植物の素晴らしい力は目を見張る物があります。
京都のベニシアさんのゼラニウムのように、高く高くと上を目指して数年伸ばしてみたゼラニウム。
白い壁に緑の葉っぱが映えて美しく育ちましたが、
秋の暴風雨でポッキリ折れてしまい、
バッサリ刈ってみたら、
しっかり太い茎と大きな大きな厚い葉っぱになりました。
こうした事も、子育てや障害児者の発達に似ているなぁと感じてしまうひつじです。
偏食が多いお子さんには、身体の発達、集中力の課題やいつまでも自己中心的な幼さが残ります。
嫌いな野菜や苦手な果物が多いので、お家では好きな物だけを食べているのでしょう。
連休明けの体調やご機嫌がすこぶる悪く、トラブルになりやすいです。
先日、学力の伸び悩みと野菜や果物の苦手さについて、ある塾の先生のブログを目にしました。
ほお。そうですか。やはり。
コロナ渦で、保育者が送り出したお子さんのその後の様子を知る機会はぐんと減ってしまったので、とても勉強になりました。
おはようございます。
のんびり起きた朝。
新年度の緊張や疲れを感じます。
それなりのお年頃ですから。ふう。
でもでも気持ちは明るく前向きに。
そんな心にさせてくれるサクラソープを置きました。
パアッと鮮やかで晴れやかで、元気が出ます。
新たなな場所へ見送ったご家族にお会いしました。
自分で目標を立て、
コツコツと、
勇気を出して、
新たな場所を自分の居場所にするべく努力する様子を本人から、親御さんから、伺いました。
生真面目で、
不安がいっぱいで、
涙涙で全身で訴えて、
怒って叫んでいた子が、
優しく、賢く、たくましく育ちました。
自信に満ちた笑顔はキラキラ輝いていました。
たくさんのパワーを頂きました。
ありがとう。
今日は自然と植物に触れて気持ちと身体を整えます。
おはようございます。
早朝からウグイスの鳴き声。
昨日は、日が落ちても聞こえていました。
昨年は、なかなか上手に鳴けないウグイスさんがいて、半袖の季節になっても下手っぴいでした。
ホーホホホホォを聞くたびに、売れ残ったのかなぁ、と娘が心配していましたが、この春は安心して聞いています。
