Qさんのスポーツ日記

自身のチャリなどスポーツネタを徒然なるままにしたためます。

チャリ2010 小田原往復練習(act63)

2010-12-12 23:24:41 | サイクリング
前日の忘年会のあおりで起床は午前8:20。
朝駆けにも行けず、午前中は洗濯物干したり、風呂掃除したり、窓ふき(大掃除の一環)で時間を潰す。


昼は子供たちとラーメンをすすり、午後1時過ぎからライドの準備。
結局スタートしたのは午後1時半前から。



▼藤沢~小田原:
今日は暖かった。とても12月とは思ない気候。午前中に窓ふきしてて汗ばんだくらい。
東風に乗り、最短記録を目指して、快調に飛ばす。
結果的には、スタートから75分で小田原城へ到着。おそらく自己ベスト更新。



▼小田原箱根口~平塚:
帰り道のアゲインストは少しこたえたが、ピッチ走法で大きな遅れもなく大磯まで到着。
いつもならR134へ進むが、一昨日にNight Walkingしたコースの距離計測がしたくなり、そのままR1号を東へ進む。


▼平塚~自宅:
一昨日とおった道をきっちりトレースしつつ、きつかったWalkingを思い起こしながら、藤沢まで至る。
途中、相模川を渡ったあたりで長女から
田舎(島根県安来市)の兄から、ズワイガニ(冷凍)が宅急便で届いたとの連絡。

兄貴に礼のTelをしつつ、すぐさま予約してあった歯医者へ出かける。



◆12月12日(日)  15℃くらい

 この日の走行距離⇒70.4Km

 往路:藤沢羽鳥~R134平塚~大磯~二宮~小田原城~箱根口(35.7Km)
 復路:箱根口~二宮~大磯~R1平塚~藤沢羽鳥(34.7Km)




★12月の走行距離 238.7Km

 [走行List] 
 (1) 85.9km:横浜Half-Walker
 (2) 82.4km:三崎の朝市
 (3) 70.4km:小田原城往復練習



歯医者。歯垢除去してもらいスッキリ。
その後は小学校のオヤジの会の忘年会へ出発。(あわただしい日だな)
アニキからのカニは一部取り置きしてもらい、後ろ髪引かれながら忘年会へ旅立つ。(蟹 食いてー


辻堂の新名所 Lazの6F えこひいき というお店で忘年会。コース&飲み放題で3000円という破格のお店。
酒はほどほどに料理を楽しんだので、今日も割り勘勝ちした気分
安いのでまた寄ってみたい

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