いびがわマラソンのフルマラソンの部に出場させて頂きました。初フルでした。
ホテルパークの前日の会場設営を全て行ってくれました若いスタッフの皆さんありがとね
おかげさまと疲れもなく
また 絶対に完走してやるって原動力にもなったぜ
さてコースですが 皆さまに聞いていた通りアップダウンの猛烈に激しいきついものでした。
スタートは暑くコースの厳しい所は雨で寒いくらいで体も……
17キロ付近ではやはりデッドゾーンが28キロ付近では左太ももに違和感が しかし息もあがらず心拍も普通通りのためペースを落としてラン
35キロ通過案内と 格好よくゴールしよみたいな看板が目に入りスパート
キロ4分代まで上げ堤防も猛烈に走り切り完走できました。
目標のサブ4にはほど遠いけど足を作り直しという課題が見つかりました。
練習で40キロ走は二回こなしたので息はあがらなかったと自分なりに思います。
また来年元気で参加出来るといいな!
最後になりますが本当に 楽しい 42、195キロでした。
この度の運営にかかわられました 高橋尚子さん
たくさんのスタッフ ボランティアの方々 そしてホテルパークのスタッフの皆さまありがとうございます。絶対に忘れられない一日になりました。
追伸
来年の岐阜清流マラソンは12月12から申し込みが始まります。ご宿泊はぜひ
ホテルパークで!
しげさでした。
思い切り私事ですみません〓
ホテルパークの前日の会場設営を全て行ってくれました若いスタッフの皆さんありがとね
おかげさまと疲れもなく
また 絶対に完走してやるって原動力にもなったぜ
さてコースですが 皆さまに聞いていた通りアップダウンの猛烈に激しいきついものでした。
スタートは暑くコースの厳しい所は雨で寒いくらいで体も……
17キロ付近ではやはりデッドゾーンが28キロ付近では左太ももに違和感が しかし息もあがらず心拍も普通通りのためペースを落としてラン
35キロ通過案内と 格好よくゴールしよみたいな看板が目に入りスパート
キロ4分代まで上げ堤防も猛烈に走り切り完走できました。
目標のサブ4にはほど遠いけど足を作り直しという課題が見つかりました。
練習で40キロ走は二回こなしたので息はあがらなかったと自分なりに思います。
また来年元気で参加出来るといいな!
最後になりますが本当に 楽しい 42、195キロでした。
この度の運営にかかわられました 高橋尚子さん
たくさんのスタッフ ボランティアの方々 そしてホテルパークのスタッフの皆さまありがとうございます。絶対に忘れられない一日になりました。
追伸
来年の岐阜清流マラソンは12月12から申し込みが始まります。ご宿泊はぜひ
ホテルパークで!
しげさでした。
思い切り私事ですみません〓