今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★切干えのききゅうりの塩味うどん
★根菜その他の煮物
★ブロカリトマトのサラダ






（肉食編）



★めかじきの照り焼き
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞