おからの炒り煮

今日のよるごはん（草食編）



★おからの炒り煮
　　　（おから・干し椎茸・舞茸・人参・ひじき・蓮根・こんにゃく・ごま）
★菜の花の煮びたし
　　　（菜の花・しめじ・人参）
★かぼブロカリきゅうりのサラダ
　　　（かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・菊芋）
★はりはり漬け






（肉食編）



★ひき肉のじゃがマッシュのせオーブン焼き
あとは同じ





＜今日のねこ＞



こだまさんが・・・



大佐君を侵略中。



ぎゅーっ

ふたりの力関係がよくわかるのだ。






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